Das Selbst stärken

  • 2012

Jeder bringt im Lebensgepäck die Ressourcen mit, die er zur Überwindung der Krise benötigt.

Trocken auf den Märkten, ich habe meinen Job verloren, er hat mich verlassen, ich habe eine schlechte Diagnose bekommen, ein geliebter Mensch ist gestorben und so weiter. Wir können oft sagen und manchmal hören wir zu, dass ich in einer Krise stecke.

Aber warum fürchtest du dich so vor einer Krise? Warum reden wir über ein Vorher und Nachher? Wissen wir, was passiert, wenn das passiert? Was ist eine Krise?

Es ist der Moment, in dem wir das Gefühl haben, die Werkzeuge verloren zu haben, die es uns bis zu diesem Moment ermöglichten, uns den Ereignissen zu stellen. Wir erkennen, dass uns die Möglichkeit fehlt, die Zukunft vorherzusagen oder vorherzusagen. Angesichts einer kritischen Situation reagieren nicht alle Menschen gleich, manche sind gelähmt, andere rennen ohne jede Führung, die eine weitere zulässt, weiter vorwärts Planen Sie aufmunternd.

Wenn ein Projekt fehlt, das die Handlung unterstützt und indem es blind bleibt oder sich bewegt, werden Verzweiflung zuerst und Verzweiflung später die vorherrschenden Gefühle sein. Das Gefühl, keine Zukunft zu haben und das mangelnde Vertrauen in die Fähigkeit, die Situation zu verändern, kann zu einem destabilisierenden und deaktivierenden Zustand führen.

Angesichts der Unsicherheit, die mit Krisensituationen verbunden ist, ist es unvermeidlich und sogar selbstverständlich, dass große Erwartungen in Bezug auf die unmittelbare Zukunft geweckt werden. Und jetzt, was wird passieren?

Bei äußeren Ereignissen berühren wir um uns herum die Linderung des Gefühls von Unbehagen und Schwindel, ähnlich dem einer Person am Rande eines Abgrunds. Wir glauben dann, dass das Äußere der beruhigende Ausweg ist, aber, wenn es nicht als rettende, fast wundersame Lösung erscheint, etwas, das selten vorkommt, Verzweiflung einsetzt, der Pessimismus zunimmt und im Allgemeinen die Waffen mit einer Haltung defätistischer Leistung gemischt werden.

In einer Krise kann es eine Strategie sein, manchmal für kurze Zeit still zu bleiben. Dies ist jedoch nur dann der Fall, wenn wir in dieser Zeit tief durchatmen und beschließen, uns um die Situation zu kümmern, die uns umgibt. Ich sage, dass es sinnvoll sein kann, diesen Zeitraum in Anspruch zu nehmen, wenn wir ihn zur Beurteilung der Situation und damit zur Bestimmung der nächsten Bewegungen verwenden. Wichtiger Abschnitt zur Unterscheidung zwischen einer Haltung der Lähmung durch extreme Angst und einer Haltung der weisen Unterscheidung. Dieser Moment, in dem Draufgänger sich von den Tapferen unterscheiden. Die Tapferen sind nicht gedankenlos oder bewusstlos, sie sind sich der Gefahr klar bewusst, aber sie gehen Risiken mit Umsicht und Reife ein. Es geht darum, mit Risiken umzugehen, ohne Gefahr zu suchen.

In der Krise ist eine neue Organisation des Umgangs mit Problemen erforderlich. Die authentischen und bis dahin unbekannten Möglichkeiten eines Individuums werden getestet. Wenn wir hören, dass die Krise Gefahr und Chance bedeutet, wird darüber gesprochen. Die Gefahr ist Desorganisation und die Chance ist die Möglichkeit, neue Formen zu generieren, die genauso effizient oder besser sind als die, die verloren gegangen sind. Das Schlimmste an Lieferungen angesichts einer Krise ist die Gleichgültigkeit. Erstens, weil es nicht ignoriert werden kann, und zweitens, weil es unmöglich ist, gleichgültig vor ihr zu bleiben. Aus diesem Grund muss von der Idee ausgegangen werden, dass die Zukunft neu gestaltet werden kann.

Es sollte klargestellt werden, dass wir uns nicht von einer naiven Lesart des berühmten Inhalts rühren lassen können, der verwirrt sein könnte. Ohne Zweifel schätzen wir den Willen, differenzieren aber immer den des Freiwilligendienstes. Sich selbst in die Hand zu nehmen, wird nicht dadurch erreicht, dass man sich vorstellt, dass sich unsere Realität magischerweise von einem Moment zum anderen ändert, und zwar aufgrund des alleinigen Einflusses des Begehrens. Es ist dann notwendig, ein grobes und realistisches Aussehen vorzuschreiben, das die kulturellen und vollständigen Unterschiede, denen dreizehn gegenüberstehen müssen, nicht verbirgt oder verschleiert. Es wird auf diese Weise erreicht, mit unserem eigenen erwachsenen Selbst übereinzustimmen. Und auf diese Weise, Erwachsene, werden Sie anfangen, ein neues Lebensprojekt zu entwerfen. Es mag wie ein bombastischer und anmaßender Begriff erscheinen, aber wie kann man auf die Zukunft wetten, ohne den Führer zu haben, der es uns ermöglicht, uns zu orientieren? Es ist das neue Projekt, das wir für unser Leben entworfen haben und mit dem wir am Ziel ankommen können.

Es ist wichtig zu verstehen, dass es angesichts der Instabilität, die durch die Krise verursacht wurde, sehr unwahrscheinlich ist, sich auf einem Lebensprojekt wie dem, das gerade gebraut wurde, auszuruhen. Denn nach dem Aufruhr bleibt niemand mehr wie früher. Es wurde dadurch modifiziert und das ist nicht unbedingt schlecht. Wir können nicht zulassen, dass Entmutigung und Entmutigung ihre Prognose des Scheiterns nicht fortsetzen.

Es ist praktisch, sich die archäologischen Ruinen genau ansehen zu lassen, denn sie sind der Keim der Umwandlung.

Wenn wir uns verirren, spüren wir, dass es keinen Ausweg gibt. Dann müssen wir das Gefühl der Hilflosigkeit aufgeben, um uns auf die Ressourcen zu konzentrieren, die wir herstellen müssen. Vielleicht ist der Begriff unangemessen, denn die Rohstoffe wurden sicherlich schon vor langer Zeit hergestellt, aber nicht häufig benötigt und ins Lager geschickt.

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