Was ist Hypnotherapie und wie funktioniert sie?

  • 2018

Hypnotherapie ist eine kurative Methode, die in der Suche nach psychischen Traumata von Patienten besteht . Der Therapeut schlägt dem Patienten, der sich in einem hypnotischen Zustand befindet, vor, seine Symptome aufzugeben.

Hypnose ist wirksam zur Unterstützung von Behandlungen zur Gewichtsreduktion, Bulimie, Stressreduktion oder Phobienbehandlung . Es hat sich gezeigt, dass sein Wert Analgesiezustände auslöst - keine vorübergehenden Schmerzen -, aber es gibt nicht genügend Beweise, dass die Zustände wirklich nur durch dieses Verfahren geheilt werden können.

Wie funktioniert die Hypnotherapie?

In der Hypnotherapie kommuniziert der Therapeut mit der Welt des Patienten durch Anregungen und Erfahrungen, die er durch Sprache provoziert. Unter diesem Gesichtspunkt ist Hypnose ein Phänomen der Kommunikation.

Der Hypnotiseur versucht, Gefühle von Sicherheit, Fürsorge, Rücksichtnahme und Respekt zu vermitteln. Durch diese Beziehung kann der Patient seine Abwehrmechanismen reduzieren und einen Zustand körperlicher und geistiger Gelassenheit erreichen .

Hypnose ist ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung, aber der Patient in diesem Zustand ist immer noch wachsam. Sie haben die vollständige Kontrolle über das, was Sie tun oder nicht tun möchten, und lehnen unangenehme Konzepte sofort ab.

Wenn der Patient alles mag, was er hört und möchte, dass die Konzepte des Therapeuten erfüllt werden, lässt er sie auf natürlichste Weise in sein Unterbewusstsein eintreten .

Der Therapeut besitzt keine unbekannte Kraft oder Macht, er ist ein Spezialist, der andere Menschen anleitet, einen hypnotischen Zustand zu erreichen, der es ihnen ermöglicht , Änderungen in ihrem Leben vorzunehmen .

Wenn der Patient zu irgendeinem Zeitpunkt während des hypnotischen Prozesses gehen möchte, wird er auf natürliche Weise aufmerksam . Es ist nicht möglich, einen hypnotisierten Patienten gegen seinen Willen zu halten.

Hypnotherapie und die Gesetze von Coué

Emilio Coué war ein französischer Apotheker und Psychiater (1857-1926), der als Autor der auf Autosuggestion basierenden Heilmethode gilt.

Während des Ersten Weltkrieges hatte er Probleme mit dem Zugang zu den Medikamenten, mit denen er seine Behandlungen durchführen konnte, und in diesem Moment beschloss er, Placebos zu probieren .

Coué hatte genug Zeit, um die Genesungsprozesse seiner Patienten zu beobachten und kam zu dem Schluss, dass die meisten von ihnen sich erholten, als ob sie mit ihren üblichen Medikamenten behandelt worden wären .

Seine Untersuchungen führten zu drei Schlussfolgerungen, die "Gesetze von Coué" genannt wurden.

Coués Gesetze

Gesetz zur Aufrechterhaltung der Aufmerksamkeit

Wenn sich eine Person auf eine Idee oder einen Gedanken konzentriert, wird diese Idee in der Regel verwirklicht und manifestiert sich spontan .

Umkehrbares Aufwandgesetz

Wenn eine Person denkt, dass sie eine Aufgabe nicht ausführen kann, kann sie dies umso weniger, je mehr sie es versucht. Sein mentaler Zustand stellt sicher, dass "er dies oder das tun möchte, aber er kann nicht ."

Dominantes Zuneigungsgesetz

Eine starke Emotion neigt immer dazu, eine schwache Emotion zu ersetzen . Eine mit einem Vorschlag verbundene Emotion macht den Vorschlag effektiver.

Ein Vorschlag, der mit einer Emotion verknüpft ist, hat Vorrang vor allen anderen Vorschlägen, die derzeit im Kopf sind.

Obwohl die Wirksamkeit der Hypnotherapie nicht überprüft wurde, wird sie als ergänzende alternative Medizin angesehen, die verschiedene Behandlungen mit angemessener Wirksamkeit unterstützen kann . Einer der vielversprechendsten Ansätze für diese Disziplin ist die sogenannte "Verhaltenshypnose".

Diese Art der Hypnotherapie versteht, dass der Nutzen das Ergebnis verschiedener psychologischer Variablen ist, wie z. B. Erwartungen, Motivation, aktive Vorstellungskraft und angemessene Einstellungen .

Gesehen in Excelsior von Pedro, dem Herausgeber der Weißen Bruderschaft

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