Vorteile von Magnesiumchlorid und die Auswirkungen, die sein Verbrauch auf unsere Gesundheit haben kann

  • 2019
Inhaltsverzeichnis ausblenden 1 Vorteile von Magnesiumchlorid 2 Blutreinigung 3 Vorteile für das Gehirn 4 Vorteile für das Herz 5 Helfen Sie dem Immunsystem 6 Gegenanzeigen 7 Verbrauch von Magnesiumchlorid

"Wer glaubt, keine Zeit für gesundes Essen zu haben, findet früher oder später Zeit für Krankheiten."

- Edward Stanley

Wir alle wissen, welche Auswirkungen das, was wir essen, auf unseren Alltag hat. Für die Gesundheit ist es wichtig zu konsumieren, was wir brauchen, um im Gleichgewicht zu sein . Vor diesem Hintergrund werden wir in diesem Artikel auf die Bedeutung und den Nutzen von Magnesiumchlorid eingehen .

Diese in Meerwasser gelöste Verbindung ist bei uns reichlich vorhanden . Von Chlor- und Magnesiummolekülen gebildet, wird es von vielen Medizinern als Magnesium-Master-Verbindung anerkannt, sowohl für seine diätetische Verwendung als auch für seine Wirksamkeit und wirksame Wirkung. Es ist für alle leicht zugänglich, und es besteht kein Zweifel, dass es uns bei der Suche nach einem gesünderen Leben helfen kann.

Wenn wir über die Vorteile von Magnesiumchlorid sprechen, ist es wichtig zu bedenken, dass Studien darauf hindeuten, dass fast zwei Drittel der Gesamtbevölkerung des Planeten normalerweise nicht die richtige Menge Magnesium in ihrer Ernährung zu sich nehmen . Und das ist ein Problem, weil dieses Element an mehr als dreihundert chemischen Reaktionen beteiligt ist, die in unserem eigenen Körper stattfinden.

Viele ignorieren, dass dieses Element viele Eigenschaften hat, so viele, dass gezeigt wurde, dass ein Magnesiumdefizit die Entwicklung vieler häufiger Krankheiten begünstigen kann. Darüber hinaus wird es in Kombination mit anderen Elementen so weit verbessert, dass es einen großen Unterschied in Bezug auf die Gesundheit bewirken kann.

In jedem Fall werden wir einige seiner wichtigsten Vorteile sowie seine Kontraindikationen auflisten.

Vorteile von Magnesiumchlorid

Magnesium ist zweifellos therapeutisch für den menschlichen Körper. Die Informationen, die wir über die Arten und Qualitäten der verschiedenen Magnesiumformen haben, sind jedoch viel geringer, da nicht alle die gleichen Informationen liefern. In unserer Natur wird Magnesium sowohl organisch als auch anorganisch verabreicht. Und in jedem Fall variiert die Effizienz in der menschlichen Biochemie.

Viele sind die Vorteile von Magnesiumchlorid, und deshalb hat es viele Dienstprogramme. Als nächstes werden wir einige erwähnen:

Blutreinigung

Magnesiumchlorid spielt eine aktive Rolle bei der Reinigung des Blutes und der Wiederherstellung eines ausgeglichenen Ph-Wertes . Dies ist wichtig, da einige der im Körper ausgeführten Aufgaben, wie z. B. die Verdauung, von Ph abhängen.

Ein unausgeglichener Ph-Wert aufgrund von Stress, Bewegungsmangel und mangelnder gesunder Ernährung kann die Ursache für viele Gesundheitsstörungen sein.

Darüber hinaus hilft es bei der Reinigung der in den Nieren angesammelten Säure . Dies ermöglicht eine bessere Nierenfunktion und damit eine effizientere Blutreinigung.

Hier können die Vorteile von Magnesiumchlorid den Unterschied zwischen einem Körper, der seine Aufgaben schlecht ausführt, und einem gesunden Körper ausmachen.

Vorteile für das Gehirn

Gehirnfunktionen und die Übertragung von Informationen in Form von Nervenimpulsen werden deutlich stimuliert. Dies hält den Geist im Gleichgewicht, was für unser Wohlbefinden von grundlegender Bedeutung ist. Es hilft uns , mit Depressionen und Angstzuständen umzugehen, und es hat sich eine deutliche Verbesserung der allgemeinen Stimmung und der Stimmung ergeben. Dies wiederum bedeutet eine Abnahme des Gefühls von Müdigkeit, Krämpfen und Muskelermüdung, was es perfekt für Sportler macht.

Darüber hinaus wurde gezeigt, dass Magnesiumchlorid die Produktion von Neurotransmittern verbessert, was sich positiv auf die Kapazität unseres Gedächtnisses auswirkt.

Die Vorteile von Magnesiumchlorid beeinflussen auch Stress und Schwindel. Auf diese Weise wird unser Alltag viel angenehmer.

Vorteile für das Herz

Einer der wichtigsten Vorteile von Magnesiumchlorid ist die Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems . Diese Verbindung hilft bei der Bekämpfung von hohem Cholesterinspiegel, obwohl es klar ist, dass es ratsam ist, sie regelmäßig zu sich zu nehmen, um eine signifikante Verbesserung zu bemerken. Darüber hinaus profitieren Bluthochdruckpatienten auch vom Verbrauch von Magnesiumchlorid.

Die Vorteile von Magnesiumchlorid auf Nierenebene sorgen auch für eine sauberere Durchblutung. Durch den regelmäßigen Verzehr dieser Verbindung können wir die Arterien effizienter reinigen und Krankheiten wie Arteriosklerose vorbeugen . Wenn das Blut wiederum dynamischer fließt, wird auch die Körpertemperatur reguliert.

Unterstützung des Immunsystems

Das Immunsystem wird auch durch die Vorteile von Magnesiumchlorid unterstützt . Dies wird bis zu einem Punkt verstärkt, der Infektionen, Erkältungen und Erkältungen vorbeugt. Im Gegenzug wirkt es direkt auf freie Radikale, die die Haupterreger von Tumoren und Warzen im Körper sind. Damit werden wir als Instrument im Kampf gegen Krebs vorgestellt.

Darüber hinaus verhindert Magnesiumchlorid die Anreicherung von Calciumoxalat in den Nieren und damit auch die Steinbildung .

Es stimuliert auch die Regulation verschiedener Hormone im Körper, die direkt auf die verschiedenen Symptome des prämenstruellen Syndroms einwirken.

Darüber hinaus sind die Knochen an den Vorteilen von Magnesiumchlorid beteiligt, da es als Kalzium-Fixiermittel wirkt. Auf diese Weise wird die Osteosporose bekämpft und gesündere Zähne bekommen.

Gegenanzeigen

Wie alles andere muss auch der Verbrauch von Magnesiumchlorid im Gleichgewicht bleiben, da dies nicht unter allen Umständen vorteilhaft ist.

Für diejenigen, die an Nierenkomplikationen leiden, insbesondere an Insuffizienz, ist es nicht ratsam, diese zu sich zu nehmen.

Darüber hinaus ist bekannt, dass es neben den Vorteilen von Magnesiumchlorid auch als natürliches Abführmittel wirkt. Wenn Sie an Durchfall oder Kolitis leiden, ist dies keine besonders clevere Option.

In jedem Fall ist es ratsam, die Reaktion des Körpers auf die Einnahme dieser Verbindung zu kennen, da dies in einigen Fällen zu einer allergischen Reaktion führen kann.

Verbrauch von Magnesiumchlorid

Obwohl diese Verbindung fertig zum Verzehr ist, besteht auch die Möglichkeit, dass jemand sie bequem zu Hause zubereitet. Dafür benötigen Sie:

  • ein Löffel, vorzugsweise aus Holz
  • ein Liter Wasser
  • 25 g Magnesiumchlorid in Glas

Was Sie tun sollten, ist das Wasser zum Kochen bringen und es abstellen, sobald es den Siedepunkt erreicht . Sobald dies geschehen ist, geben Sie das Wasser in eine Glasschüssel und lösen Sie die Kristalle auf. Helfen Sie sich mit dem Holzlöffel zu mischen.

Auf diese Weise ist die Lösung zum Verzehr oder zur Lagerung bereit, wobei stets darauf zu achten ist, dass der Behälter dicht verschlossen bleibt.

Die genaue Dosis hängt zwar von der Erkrankung ab, die wir behandeln möchten, es wird jedoch im Allgemeinen empfohlen, einen oder zwei Esslöffel pro Tag vor dem 35. Lebensjahr und nur einen halben Esslöffel später zu nehmen.

Außerdem können Sie Kleie, Kräuter wie Pfefferminze, Schnittlauch und Koriander, Kürbiskerne, Flachs, Sesam, Sonnenblume, Mandeln und Bitterschokolade zu sich nehmen.

Die Vorteile von Magnesiumchlorid sind zahlreich und vielfältig. Es kann die Lebenserfahrung, die wir im Laufe der Zeit haben, erheblich steigern.

Denken Sie daran, was Sie verbrauchen, ist ein Großteil des Energieaustauschs, den Sie mit der Umwelt haben. Vernachlässige es nicht.

AUTOR: Lucas, Herausgeber der großen Familie von HermandadBlanca.org

QUELLEN:

  • https://www.ancient-minerals.com/magnesium-chloride/
  • https://chlor.americanchemistry.com/Science-Center/Chlor-Compound-of-the-Month-Library/Magnesium-Chloride-Source-of-Magnesium-for-Alloys/
  • https://marcelatauro.cienradios.com/18-beneficios-que-trae-consumir-cloruro-de-magnesio/
  • https://www.micronutrientes.online/magnesio/cloruro/
  • https://www.clorurodemagnesio.info/

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