Inhaltsverzeichnis verbergen 1 schwächen unsere persönliche Bedeutung . 2 anhang an traumbilder . 3 Praxis der anhaltenden Aufmerksamkeit
Natürlich scheint dieses Hindernis in der meditativen Praxis zu groß, wenn wir als Praktiker dieser Anweisung wissen, dass es für sich genommen sehr anspruchsvoll ist.
Die Realität sieht so aus, dass wie bei allem in der kontemplativen Sphäre Geduld und freudige Anstrengung erforderlich sind, da die Ergebnisse nicht immer so sichtbar und unmittelbar sind.
schwächen unsere persönliche Bedeutung ...
Zu den greifbarsten Ergebnissen zählt die Schwächung unserer persönlichen Bedeutung, da es im Zuge der Weiterentwicklung der Praxis beispielsweise vorkommt, dass wir uns nicht mehr darum sorgen, das Wichtigste in allem zu sein, dass wir über Macht und einen nachgewiesenen Ruf verfügen Hintergrund und das ist, weil am Ende unser Leben im Wachzustand und im Traum voll von Wahrnehmungen und mentalen Projektionen ist, die uns selbst fremd sind, dies ist ein Zeichen für die Schwächung unserer Phantasieidentität, die wir in beiden herstellen Staaten.
Es ist wichtig zu verstehen, dass diese Praxis von der kontemplativen Art ist wie die Meditation in ihren verschiedenen Modalitäten.
Aus dem oben genannten Grund sind die Hindernisse und Gifte im Traumyoga praktisch gleich.
Das erste ist das der Phantasieideen, dh im Kontext des Schlafes lenken wir unsere Aufmerksamkeit vom Schlaflernen als Traum ab, um Beute der uns umgebenden Sinnesreize zu machen.
anhaftung an traumbilder ...
Wenn zum Beispiel eine unheimliche Person in unserem Traum auftaucht, werden wir süchtig, verlieren die Klarheit und wachen auf ... auf die gleiche Weise können wir die Klarheit verlieren, wenn wir den Wunsch haben, dieses Gefühl der Freude zu verlängern, wenn wir von einem bequemen geliebten Menschen träumen und uns amüsieren.
Dann können wir uns fragen : Warum ist das ein Hindernis, wenn ich den Traum wirklich genieße? … Die Antwort lautet, dass das Ziel der Praxis nicht nur darin besteht, im Traum klar und bewusst zu sein. In Wirklichkeit ist es auch eine Plattform für die innere kontemplative Entwicklung, die uns im Moment des Verstehens des Traumes als Traum zur Befreiung und Erleuchtung führen sollte und nicht nur zum hedonischen Vergnügen als solchem.
So dienen uns die Themen, Erzählungen und Ereignisse in unseren Träumen auf therapeutische Weise, um möglicherweise Emotionen oder interne Konflikte zu verstehen, die nicht gelöst wurden und unsere Aufmerksamkeit erfordern.
Ebenso ist das Interpretieren von Träumen nicht das ultimative Ziel der Übung, da Träume nur eine Schöpfung unseres Geistes sind und wenn wir ihre Natur verstehen, ist es sicher, dass wir nicht von dem mitgerissen werden, was in der Traumumgebung passiert.
Das Gegenmittel gegen dieses Hindernis der Vorstellungskraft ist im Grunde genommen, unsere Motivation und Entschlossenheit zu stärken, den Traum als Traum ohne eigene Identität und ohne objektive Realität zu lernen.
Praxis der anhaltenden Aufmerksamkeit ...
Ein weiteres Gegenmittel ist die Meditationspraxis in ständiger Aufmerksamkeit oder Schamata, deren Ziel es ist, das Beobachtungsobjekt, das in diesem Fall der Traum ist, unpünktlich zu fokussieren.
Eine aufwändigere, aber nicht weniger wirksame ist die Visualisierung eines Kribbelns oder einer roten Kugel im Chakra oder im Zentrum des Rachens, in der sich die Energieladung befindet, die es uns ermöglicht, l zu bleiben sauer und nicht bewusstlos im Schlaf.
Wie alles, was am wichtigsten ist, ist es, unseren Standpunkt und unser Verhalten in der Praxis zu fixieren, nämlich zu lernen, wie ein Traum zu träumen, obwohl dies nicht bestätigt wird dass Dinge und Ereignisse nicht existieren, was wahr ist, dass sie nicht draußen sind, sie werden durch den Verstand der Träumerei erzeugt, und im Leben leben wir so Die Welt als kollektiven Traum zu interpretieren, ohne zu verstehen, dass in Wirklichkeit jeder Mensch seine eigenen Wahrnehmungen hat, die wir nicht erraten können. Dies ist ein weiterer großer Vorteil der Praxis, insbesondere wenn wir verstehen, dass die Welt funktioniert in Bezug auf die Menge der persönlichen Interpretationen, die wir Realitäten nennen.
Projektionen unseres Geistes ..
Zumindest ist es ein großer Schritt zu verstehen, dass das einzige, woran wir arbeiten können, unser Verstand zum Wohle anderer ist, denn der Versuch, alle Menschen um uns herum zu manipulieren, führt uns leider zu der schmerzhaften und unproduktiven Frustration…. .Nur weil es ist.
AUTOR: Pilar Vázquez, Mitarbeiter der großen Familie der Weißen Bruderschaft
