"Ihre Zellen hören zu, was Sie denken" (Zusammenfassung)
Von: Leo Heart
"Gesundheit ist unser natürlicher Zustand"
Denken Sie daran, dass jedes System Ihres Organismus wiederum Teil eines größeren Systems ist. Daher findet jede Zelle in Ihrem Körper, unabhängig von der Art, heraus, was mit den anderen geschieht.
Aus diesem Grund werden Ihre Gedanken und Emotionen von jeder dieser Zellen gehört und wahrgenommen. Darüber hinaus sind die Zellen Ihres Immunsystems in ständiger Aufmerksamkeit auf die Bilder, Ideen, Empfindungen und Emotionen gerichtet, die Sie erleben.
Wenn Ihre Gedanken Sie dazu bringen, Angst, Angst, Unsicherheit zu empfinden, vibrieren sie in einer Frequenz, die Ihre Immunzellen unweigerlich wahrnehmen. Was glauben Sie, ist das Ergebnis, dass sie in dieser Frequenz vibrieren?
Was passiert ist, dass die unglaubliche interne Apotheke, die in Ihrem Körper existiert, das "Antibiotikum ... Analgetikum" oder die Substanz, die zur Bekämpfung dieser Krankheit notwendig ist, nicht richtig verarbeiten und verabreichen kann ...
Tatsächlich hören unsere Zellen ständig auf unsere Gedanken und nehmen unsere Gefühle wahr.
Lass nicht zu, dass diese Gedanken und Gefühle deine Heilung beeinträchtigen ... In unserem Körper ist das Heilmittel für jede Krankheit ...
Dieses Wissen ermöglicht es uns, auf eine andere Stufe der Medizin überzugehen, die als PsicoNeuroInmunologia (PNI) bekannt ist und die Wechselwirkung zwischen psychischen Prozessen, dem Nervensystem, dem Immunsystem und dem endokrinen System des menschlichen Körpers untersucht.
Der Satz: "Gesundheit ist unser natürlicher Zustand ..."
Es ist nicht nur ein abstrakter Begriff, es ist eine physiologische Tatsache. Unser Körper verfügt über einen Selbstheilungsmechanismus, durch den er in der richtigen Dosis und zum richtigen Zeitpunkt das „Antibiotikum, den Immunmodulator, das Antidepressivum, das Analgetikum“ oder jede Substanz oder jedes Gewebe herstellt, die bzw. das erforderlich ist, um einer möglicherweise auftretenden Krankheit oder Schädigung entgegenzuwirken. Der Organismus litt.
Wir werden mit diesem Mechanismus der Selbstheilung geboren, aber die Überzeugungen, Ideen und die Bildung, die die Gesellschaft bietet, lassen uns in eine „kollektive Hypnose“ eintauchen, in der wir glauben, dass die Krankheit ein „normaler“ Zustand in der Lebensgeschichte von ist Mensch
Nun möchte ich ein anderes Modell vorschlagen, um die Dualität von Gesundheit und Krankheit zu verstehen.
Und dafür können wir über gängige Beispiele sprechen, wie wir krank werden.
Sie haben uns verkauft ... und ich wiederhole "verkauft", dass es normal ist, krank zu sein. Wenn wir zum Beispiel anfangen, Kopfschmerzen zu spüren, uns die Augen zerreißen und einen Nasenausfluss haben, liegt es daran, dass wir bereits eine Grippe haben und zum Arzt gehen müssen oder noch schlimmer die kaufen müssen Trendy Anti-Grippe, die im Fernsehen so auffällig wirbt ... Wenn der Körper zu unseren Gunsten reagiert, um einen physischen Wirkstoff auszuscheiden, der die Nasenschleimhaut irritiert ... Und wer von Ihnen hat noch nicht Folgendes erlebt: "Im Büro niest ein Partner Bei der Arbeit und dann fängt jeder an zu niesen und noch schlimmer, es gibt Leute, die sagen "ICH ERHALTE BEREITS DIE GRIPPE", wenn die Inkubationszeit für Influenza 2 bis 4 Tage beträgt. WISSEN SIE, WELCHE NACHRICHTEN SIE BEFEHLEN? DIE ZELLEN IHRES KÖRPERS? ... und denken Sie daran, dass sie den Bildern, Gedanken, Wörtern und Gefühlen ständig Aufmerksamkeit schenken ... Sie sagen ihnen "ICH BIN BEREITS KRANK" ... und das unglaublich Jede Zelle in Ihrem Körper vibriert bei einer solchen Bestätigung automatisch und es strömt ein Strom giftiger Substanzen durch den Organismus ... Was ist Ihrer Meinung nach die Folge einer solchen Bestätigung? Richtig, Sie kommen von der Arbeit nach Hause und die Grippe hat sich in Ihrem Körper wirklich entwickelt. Wenn Ihr Körper diese Infektion ohne Probleme automatisch bekämpfen könnte, da er über spezialisierte Zellen und Substanzen verfügt.
Stellen Sie sich für einen Moment vor, was passiert, wenn anstelle einer Grippe eine Person unerwartet "SIE HABEN KREBS" genannt wird. Es ist fast möglich zu sehen, wie das Leben buchstäblich aus dem Körper dieser Person entweicht. Ströme von Toxinen wandern in genau diesem Moment durch Ihren Körper, noch mehr zittert Ihr gesamtes Immunsystem und hört auf, das zu produzieren, was für die Selbstheilung notwendig ist.
Und neoplastische (Krebs-) Zellen haben ein offenes Feld für die Proliferation.
Dies sind einige Beispiele dafür, wie unser Körper auf unsere Gedanken, Worte, mentalen Bilder und insbesondere auf unsere Emotionen reagiert ...
Sie fragen sich jetzt, was ich tun soll, damit mein Körper nicht auf diese Weise beeinträchtigt wird?
Schauen wir uns einen Fall an, in dem die Beziehung zwischen Geist und Körper für den Selbstheilungsprozess, über den wir zuvor gesprochen haben, von grundlegender Bedeutung ist:
„Tina junge Frau, die kräftig, sehr intelligent und attraktiv aussah; Ich brauchte eine körperliche Untersuchung als Voraussetzung für eine Bewerbung.
Als ich ihre Krankengeschichte feststellte, stellte ich fest, dass bei dieser Patientin jemals ein Hodgkin-Lymphom oder Lymphdrüsenkrebs diagnostiziert worden war. Ihm wurde empfohlen, sich in einem renommierten Lehrkrankenhaus behandeln zu lassen, das mit einer berühmten medizinischen Schule in der Gegend von Boston in Verbindung gebracht wurde. Dort erhielt er seine erste Reihe von Chemotherapie.
Der Krebs war extrem weit fortgeschritten und als IV-B-Zustand eingestuft worden, was bedeutete, dass er bereits in das Knochenmark eingedrungen war.
Die Patientin litt unter den Nebenwirkungen der Chemotherapie und war so schwächend, dass sie sich entschloss, die gesamte Behandlungsserie nicht zu beenden. Seine Eltern waren Ärzte; Daher stand sie unter dem starken Druck ihrer gesamten Familie, die Behandlung fortzusetzen.
Anstatt diesem Druck nachzugeben, verließ er das Land, um für ein Jahr in einer kleinen europäischen Stadt zu leben. Dort habe ich nur die einfachen Visualisierungstechniken geübt (in einer Technik werden Patienten gebeten, unter anderem ihre Krankheit, ihre Behandlung und die Abwehrkräfte ihres Organismus zu visualisieren), die von Dr. Simonton, nachdem er viel darüber gelesen hatte. Ein Jahr später kehrte er nach Boston zurück. Er erkannte, dass geschwollene Lymphknoten und abnorme Massen verschiedener Körperteile an Größe verloren hatten.
Als er in der Klinik erneut auf Krebsfälle untersucht wurde, in denen er zuvor behandelt worden war, waren alle Ärzte sehr überrascht, nicht einmal Beweise dafür zu finden Dieser Patient hatte Krebs.
Sie fragten ihn, welche Art von Chemotherapie er wo erhalten habe. Als er ihnen erzählte, dass er keiner typischen medizinischen Behandlung gefolgt war, sondern dass er die Simonton-Technik ganz alleine praktiziert hatte, die Reaktion der Ärzte es war das typische der institutionalisierten Medizin: Sie sagten ihm, dass seine Genesung als spontane Überweisung bekannt war; aber sie diskutierten nicht darüber oder versuchten es mit ihr herauszufinden und sie erklärten nicht einmal, was er meinte.
Für sie ermöglichte die bloße Spontanremission, das Phänomen aus ihrem Kopf zu streichen. Wie viele andere Wissenschaftler und Ärzte hatten sie einen geschlossenen Geist.
Die wirkliche Tatsache war, dass die Patientin eine definitive Technik praktiziert hatte, und zumindest in ihrem Kopf gab es eine Ursache-Wirkungs-Beziehung zwischen der Technik und der klinische ergebnisse
Wir haben bereits gesehen, dass die Krebszellen in ihrer nutzlosen und ungeschickten Vermehrung den Kontakt mit ihrer grundlegenden Intelligenz verloren haben, mit der Fähigkeit auf genetischer Ebene, a zu regulieren angemessene Zellteilung. Irgendwie stellen diese mentalen Techniken die Intelligenz wieder her, indem sie vom Bewusstsein des Geistes aus arbeiten. Es ist eine Intelligenz in unserem Körper, die mit anderen kommuniziert und sie normalisiert. Was sehr vielversprechend erscheint, ist, dass die Heilung innerhalb des Patienten stattfindet und die Verbindung zwischen Körper und Geist ausnutzt
Lassen Sie uns einige dieser Techniken kurz vorstellen, die uns erneut die Bedeutung der Körper-Geist-Beziehung für den Selbstheilungsprozess verdeutlichen.
Dr. Carl Simonton erwähnt, dass potenziell wirksame mentale Bilder häufig bestimmte Merkmale gemeinsam haben:
Krebszellen sind schwach und verwirrend.
Die Behandlung ist stark und kraftvoll.
Die gesunden Zellen haben keine Schwierigkeiten, die geringfügige Verschlechterung der Behandlung zu reparieren.
Die Leukozytenarmee ist riesig und übertrifft Krebszellen.
• Leukozyten sind aggressive Krieger, die Krebszellen schnell suchen und zerstören.
• Abgestorbene Krebszellen werden auf natürliche Weise aus dem Körper ausgeschieden.
• Am Ende des Prozesses müssen Sie sich in perfekter Gesundheit darstellen.
• Visualisieren Sie das Erreichen von Zielen im Leben.
Therapiestruktur:
Die psychologische Behandlung dauert ungefähr sechs Wochen. Während dieser Zeit wird die Wiederholung der Übungen mindestens dreimal am Tag und mit der Empfehlung der Verwendung von Entspannung und Visualisierung auf unbestimmte Zeit versucht.
"Wenn der Patient irgendwann keine Anzeichen von Krebs mehr aufweist, kann er geistige Bilder verwenden, um eine Überwachungsfunktion zu erfüllen und weiterhin gesund und krankheitsfrei zu sein."
Der erste Schritt auf dem Weg zur Wiederherstellung der Gesundheit ist das Verstehen, wie unsere Überzeugungen und Gefühle zur Krankheit beigetragen haben. Der nächste Schritt besteht darin, einen Weg zu finden, diese Überzeugungen als Unterstützung für die Behandlung zu beeinflussen. Der Eckpfeiler für diese Aufgabe ist die Verwendung der Relaxationsvisualisierung, da beide Tools für Krebspatienten vielfältige Verwendungsmöglichkeiten und Vorteile bieten.
In einem zweiten Buch "Heilen ist eine Reise" hat Dr. Carl Simonton einen Zweijahresplan zur Wiederherstellung der Gesundheit ausgearbeitet, für den die Visualisierung unerlässlich bleibt. Bereiten Sie auf diese Weise fünf Meditationen als Teil der Arbeit zur Genesung vor:
1) Meditation, um die Überzeugungen über Krebs zu ändern
2) Meditation, um Vertrauen aufzubauen
3) Meditation, um die Kommunikation mit deiner inneren Weisheit zu verbessern
4) Meditation, wie Sie Ihre Sicherheit erhöhen, indem Sie mit Schmerzen arbeiten
5) Meditation darüber, wie Sie Ihre Energie steigern können, um sich zu erholen, indem Sie die Angst vor dem Tod verringern.
Bis zu diesem Punkt haben wir über die unvermeidliche Beziehung zwischen Geist und Körper in Bezug auf den Selbstheilungsprozess und die Erzeugung von Gesundheit gesprochen.
Wir schlugen verschiedene Beispiele vor, wie unsere Gedanken, unsere Emotionen, unsere Erinnerungen die Physiologie unseres Körpers grundlegend beeinflussen, um zu heilen und die verschiedenen Krankheiten, die wir entwickeln, hervorzurufen.
Offensichtlich gibt es verschiedene Faktoren und physikalische, chemische, biologische Agenzien usw., denen wir ausgesetzt sind und die Krankheiten und die Schädigung unseres Organismus hervorrufen Substanzen oder Antikörper, die zur Abwehr dieser äußeren Einwirkungen notwendig sind?
Die täglichen Erfahrungen, die wir leben, metabolisieren sie im Organismus und erzeugen eine spezifische Biochemie. Wenn das Erlebnis als angenehm oder befriedigend empfunden wird, kann es das Immunsystem zu unserem Vorteil stimulieren.
Wenn die Erfahrung jedoch beängstigend oder leidend ist, was passiert Ihrer Meinung nach mit Ihrem Immunsystem? Jede Zelle in Ihrem letzten Körper diese Informationen ... Denken Sie daran, dass alle Zellen in Ihrem Körper ständig auf Ihre Gedanken "hören" und Ihre Emotionen wahrnehmen.
Sehen wir uns eine interessante Studie an, wie unsere Lebenserfahrungen unsere Biochemie, Zellalterung und letztendlich unsere GESUNDHEIT definitiv beeinflussen:
** 1985 veröffentlichte Dr. Ellen Langer, Psychologin und Professorin an der Harvard University, eine Bekanntmachung im Boston Globe für 100 Menschen über 70, die sie aus Boston in ein Kloster bringen würde, um ein Experiment durchzuführen.
Zehn Tage lang wollten sie so tun, als wären sie vor 30 Jahren. Alle Menschen mussten über 70 Jahre alt sein und zehn Tage lang so tun, als ob sie dreißig Jahre zuvor in den fünfziger Jahren gelebt hätten.
Der Krieg war vorbei und sie hatten alle Zeitungen, die „Life“ -Magazine, die zu dieser Zeit sehr beliebt waren, es gab Fotos und Postkarten, Plakate, Musik aus den 50er Jahren, Zeitungsartikel aus den 50er Jahren, Kleidung mit der Mode dieser Zeit. Es war all die Jahre, und es wurde nur in der Gegenwart gesprochen.
In einem anderen Teil des Klosters spricht eine andere Gruppe von 100 Menschen über 70 Jahren ebenfalls von den 50er Jahren, aber in der Vergangenheitsform. Jeder denkt und richtet seine Aufmerksamkeit in den 50er Jahren, aber mit dem einzigen Unterschied, dass eine Gruppe darüber spricht und es in der Gegenwart nacherlebt und die andere Gruppe darüber nachdenkt und darüber spricht, in der Vergangenheitsform.
Nach drei Tagen machte er einige Fotos und zeigte sie unabhängigen Beobachtern; er fragte sie, wer jünger sei? und in den meisten Fällen gaben sie an, die Fotos seien vor ungefähr zehn Jahren oder diese Person sei zehn Jahre jünger. Anschließend wurden Hörvermögen, Sehvermögen und Blutdruck gemessen. Insgesamt wurden 100 verschiedene biologische Alterungsparameter (Bio-Marker des Alterns) gemessen, einschließlich Immun- und Ernährungsreaktionen, und alle waren um mindestens etwa 20 umgekehrt Jahre, in weniger als zehn Tagen.
Sie hatte ihr biologisches Alter über zwanzig Jahre in weniger als zehn Tagen umgekehrt. Er brachte sie am Freitagnachmittag nach Hause und am Montag waren sie wieder da, wo sie angefangen hatten **
Diese Studie ist ein weiteres Beispiel dafür, wie die Art und Weise, wie wir Erfahrungen, Gedanken und Erinnerungen "verarbeiten", die wir täglich leben, einen konstanten Einfluss auf unsere Gesundheit haben.
Das bedeutet nicht, dass wir die Welt verlassen und so tun müssen, als müssten wir 20 oder 30 Jahre in der Vergangenheit leben. Aber wenn Sie uns mitteilen, wie sich die Bio-Marker des Alterns bis zu 20 Jahren umgedreht haben, indem Sie eine Reihe angenehmer Erlebnisse nacherlebt haben.
Warum nicht gleich anfangen, sie zu leben?
Obwohl es derzeit mehrere zuverlässige Belege dafür gibt, wie "Bewusstsein in die Biochemie des Körpers umgewandelt wird", gibt es immer noch Angehörige von Gesundheitsberufen, die diese Dualität für ihre Behandlungen leider nicht in Betracht ziehen.
Aus diesem Grund möchten wir bestimmte Situationen aufzeigen, in denen unsere Gedanken, Emotionen, Erinnerungen und Erfahrungen in jeder unserer Zellen ständig physiologische Reaktionen hervorrufen.
Denjenigen von uns, die auf dem Gebiet der Gesundheit arbeiten, wird beigebracht, dass die Biochemie des Gehirns unsere Gedanken, Gefühle und Wünsche hervorbringt. Ich möchte jedoch ein anderes Modell vorschlagen, mit dem wir verstehen können, wie Bewusstsein Biochemie erzeugt, die wiederum unseren Organismus direkt beeinflusst.
Ich muss erwähnen, dass dieses Modell nicht neu ist, es wurde aus alten Kulturen entwickelt, zum Beispiel mit dem indischen Medizinsystem, dem "Ayurveda".
Lassen Sie uns über zwei Fälle sprechen, in denen etwas Immaterielles wie Bewusstsein, Gedanken, Gefühle in etwas Materielles umgewandelt werden, in diesem Fall eine Chemikalie, Antikörper oder Gewebe:
Fall 1
** Forscher der University of Miami, in der Frühgeborene im Intensivpflegeraum des Universitätskrankenhauses untersucht wurden, setzten zwei Gruppen Frühgeborene in geschlossenen Krippen mit kleinen Löchern (Brutkasten) und mit jedem der beiden ein Gruppiert einen Forscher. Dreimal am Tag führte er seinen Arm durch das Fenster und streichelte die Frühgeborenen. Es wurde "kinästhetische Stimulation" genannt.
Es wurde festgestellt, dass in der Gruppe, in der diese Art der Stimulation durchgeführt wurde, das Frühgeborene sein Gewicht um 40% erhöhte, im Gegensatz zu denen, die diese Art der Stimulation nicht erhielten. **
Fall 2
** Ein weiterer Fall ist eine Studie an der Ohio State University, die darin bestand, den Cholesterinstoffwechsel bei Kaninchen zu analysieren, bei denen Kaninchen nach einer Weile eine sehr fettreiche Diät erhielten, bei der sie die Höhe der Cholesterinwerte überprüften Cholesterin- und Arteriosklerosespiegel (Verhärtung der Arterien).
Überraschenderweise stellten sie fest, dass eine Gruppe von Kaninchen nicht das gleiche Maß an Arteriosklerose oder Hyperlipidämie entwickelte, obwohl sie die gleiche Ernährung hatten wie die andere Gruppe von Kaninchen, die sie entwickelten. Tatsächlich wurden 60% weniger Fälle von Hyperlipidämie und deren Komplikationen bei Kaninchen dieser Gruppe festgestellt.
Die Wissenschaftler wussten nicht, warum dieser Unterschied auftrat, bis jemand entdeckte, dass die Person, die für die Fütterung dieser Gruppe von Kaninchen verantwortlich war, sie aus dem Käfig holte, sie streichelte und liebevoll mit ihnen sprach.
Aufgrund dieser Erfahrung haben Kaninchen Cholesterin auf einem völlig anderen Stoffwechselweg übertragen. >>
Konkrete Beispiele dafür, wie der Organismus und speziell jede Zelle zu jedem Zeitpunkt unseres Lebens jede Idee, jeden Gedanken und jede Emotion "hört, wahrnimmt und neu einschätzt".
Was müssen wir also tun, um unseren Körper beim Selbstheilungsprozess zu unterstützen?… Eine positive Lebenseinstellung ist natürlich sehr wichtig, aber nicht die einzige. Ein grundlegender Schritt bei der Heilung einer Krankheit oder eines Zustandes, sei er nun organisch, psychisch oder emotional, besteht darin, die Idee zu ändern, das Paradigma, mit dem wir die Dualität sehen und verstehen: GESUNDHEIT KRANKHEIT
"Gesundheit ist unser natürlicher Zustand"
Geschrieben von: Leo Heart
Einige Referenzen:
* Wie man Gesundheit schafft Dr. Deepak Chopra.
* "Gute Besserung". Simonton C, Matthews-Simonton S., Creighton JL.
* Die Verwendung von Visualisierung bei der psychologischen Behandlung von Krebspatienten. Psycho-Onkologie. Tapfere Maria.
Dann setzen wir die Links, wo Sie unsere Publikationen darüber lesen können:
Teil Eins:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=167712563352729&set=a.152002781590374.3748.149766495147336&type=1&theater
Zweiter Teil:
"Ihre Zellen hören zu, was Sie denken" (Zweiter Teil) Im letzten Beitrag haben wir einen Satz erwähnt: Gesundheit ist
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Dritter Teil:
„Deine Zellen hören auf das, was du denkst“ (Dritter Teil) Sehen wir uns einen Fall an, in dem die Beziehung zwischen Geist und Körper von grundlegender Bedeutung für ...
Gepostet von Psychotherapy Care and Services am Dienstag, 13. November 2012
Vierter Teil:
„Ihre Zellen hören zu, was Sie denken“ (Anhang) (vierter Teil) In der vorherigen Veröffentlichung diskutieren wir den Fall einer jungen Frau…
Gepostet von Psychotherapy Care and Services am Donnerstag, 15. November 2012
Fünfter Teil:
"Deine Zellen hören zu, was du denkst" (Fünfter Teil) Wir haben über die unvermeidliche Beziehung zwischen Geist und ...
Gepostet von Psychotherapy Care and Services am Mittwoch, 21. November 2012
Sechster Teil:
"Ihre Zellen hören zu, was Sie denken" (Teil 6) Bereits in unseren vorherigen Veröffentlichungen haben wir verschiedene Fälle und ...
Gepostet von Psychotherapy Care and Services am Donnerstag, 22. November 2012
