Inhaltsverzeichnis hide 1 Wie tritt Energie aus? 2 1. Müdigkeit für zu viel Arbeit oder die Ausführung mehrerer Aufgaben 3 2. Körperliche Beschwerden 4 3. Übermäßige emotionale Reaktivität 5 4. Den Kontakt mit der Gegenwart verlieren

Zu wissen, wie unsere Energie ausläuft, ist wichtig, um uns gesund zu halten. Eine Geschichte der Yoga-Tradition besagt, dass die Milch einer Löwin in einen Behälter aus reinem Gold gegeben werden sollte, denn wenn der Behälter unrein ist, frisst die Milch diese Verunreinigungen als Säure und läuft ab, bis sie in diese Punkte mündet.

Das gleiche passiert, wenn der Yogapraktiker zu viele Energieverluste hat, die durch die Yogapraxis erzeugte Energie wird auslaufen.

Wie leckt die Energie?

1. Müdigkeit für zu viel Arbeit oder Multitasking

In unserer Gesellschaft ist dies einer der häufigsten Energieverlust. Zu viel Arbeit bedeutet, wenig Zeit zu lassen, um sich zu entspannen, zu spielen und den sozialen Kontakt zu haben, den die Menschen brauchen und der für ihre Entwicklung im Laufe der Geschichte von grundlegender Bedeutung war.

Diese sind nicht nur für die Gesundheit notwendig, sondern stärken den Energiebehälter in der spirituellen Praxis. Der müde Körper hat Löcher, die Energie verlässt.

Manchmal sagt der Verstand, dass wir es uns nicht leisten können, weniger zu tun und Stimuli wie Kaffee zu verwenden, um Müdigkeit zu verbergen.

Mehrere Aufgaben, egal wie stolz Sie auf diese Fähigkeit sind, verringern Ihre Effektivität.

Es ist wichtiger, gesund zu sein und sich Ihrer Bedürfnisse bewusst zu sein und 4 Stunden pro Tag, mindestens einen Tag pro Woche, ein Wochenende pro Monat und mindestens drei volle Wochen pro Jahr frei zu haben.

Kostenlos bedeutet, nicht nur nicht im Büro zu sein, sondern auch keine E-Mails zu lesen, über anstehende oder andere Dinge nachzudenken. Sei einfach .

2. Körperliche Beschwerden

Wenn der Körper leidet, entweicht Prana oder Lebensenergie.

Dein Körper ist weise, Krankheit ist ein Alarmzeichen, das dir etwas sagt. Untersuchen Sie die natürliche Weisheit des Körpers, um herauszufinden, was es ist, vielleicht mit der Hilfe eines intuitiven Arztes.

3. Übermäßige emotionale Reaktivität

Die Fähigkeit, die Stärke einer emotionalen Reaktion zu regulieren, hilft uns dabei, nicht zu viel Energie in bestimmte Dinge zu investieren. Emotionen werden durch einen mental konstruierten Glauben an eine Situation erzeugt oder verstärkt.

Dieser Energieverlust kann als Verlust des Kontakts mit der natürlichen Essenz, Ihrer natürlichen Präsenz, beschrieben werden.

Ein Beispiel für emotionale Reaktivität ist, wenn Sie etwas Wütendes sagen und sich dann zurückziehen möchten ( "Das habe ich nicht so gemeint" ).

Wenn Sie einen Kommentar über sich selbst verfassen und in die Welt des Schmerzes eintreten, ist emotionale Reaktivität voller sich wiederholender Gedanken ( wie konnten sie das? Ich kann nicht glauben, was sie über mich gesagt haben ).

Um diese Reaktivität zu lösen, können Sie versuchen, Ihre Gefühle zu beobachten, ohne sie sich anzueignen, aber ohne sie zu ignorieren, nur um mit ihnen als reine Energieform zusammen zu sein.

Fragen Sie nach Ihren intensiven Emotionen, woher sie kommen, was Sie fühlen und entspannen lässt und lachen Sie über sich. Halten Sie Ihr Herz offen und lassen Sie sich den Schmerz in der anderen Person und in Ihnen fühlen.

4. Den Kontakt zur Gegenwart verlieren

Diejenigen, die normalerweise in der Welt ihres Geistes leben, wissen nicht, wie viel Freude und Lebendigkeit sie verlieren.

Leider sind wir die Mehrheit der Menschen auf dem Planeten. Wir verlieren uns in Vikalpas (Fantasien, mentale Bilder) und entfernen uns von der Einfachheit unseres natürlichen Zustands.

Dies tritt auf, wenn:

1. Wir sprechen über mögliche Zukünfte, in denen alles glücklicher wird, Fantasien.
2. Wir stellen uns mögliche Zukünfte vor, in denen wir leiden, Angst.
3. Wir erinnern uns an die "guten Zeiten", als ob wir ein Paar pinkfarbene Gläser tragen, und wünschen uns, dass die Dinge wie früher sind, Träume oder Nostalgie.
4. Wir erinnern uns an vergangene Fehler und denken darüber nach, was wir hätten beschuldigen können.

Für Yogis ist es die häufigste Form des Wahnsinns, die Welten des Geistes und der imaginären Realität zu bewohnen.

Darüber hinaus gibt es viele andere Wege, auf denen unsere Energie entweicht.

Ist es Ihnen passiert, dass Ihre Energie manchmal entweicht?

ENTWURF: Carolina, Herausgeberin der großen Familie der Weißen Bruderschaft

Referenzen:

Christopher Wallis (2016). Energielecks verstehen; oder sieben Möglichkeiten, dein Mojo zu behalten. 10/08/2017, von Tantrik studies Website: tantrikstudies.squarespace.com/blog/2016/2/20/understanding-energy-leaks

Christiane Northrup. (2010). Heilenergielecks. 10/08/2017, von Heal your life Website: www.healyourlife.com/healing-energy-leaks