Cristina Sen Barcelona „Ich habe gelernt, meine Fibromyalgie nicht mehr zu ertragen, weil ich nicht gehorsam und perfekt bin“
Zwei Jahre nachdem bei ihm Fibromyalgie diagnostiziert worden war, mit einer Menge Tabletten im Schlepptau und mit Schmerzen, die sich nur verschlimmerten, beschloss Maria Angels Mestre zu rebellieren. Die damals 54-jährige Architektin aus Barcelona war drei Tage lang wegen einer Kontraktur im Becken bettlägerig und unfähig, sich zu bewegen. Sie erklärte, sie habe ihr Leben und ihre Gesundheit selbst in die Hand genommen.
Ich beschloss, dass ich meinen Heilungsprozess selbst steuern und meine Krankheit behandeln würde. Ich bin nicht ins Krankenhaus zurückgekehrt, ich habe die Pillen verlassen und mich für ganzheitliche Medizin entschieden, erklärt er. Und er wurde geheilt. Maria Angels Mestre hat ihre Erfahrung, den Weg, den sie gegangen ist, allen zugänglich gemacht, die an einer chronischen Krankheit leiden. Methode Mestre ist sein viertes Buch, eine Synthese der vorhergehenden, die von seinem Prozess der Überwindung der Fibromyalgie, von seinen Empfehlungen zur Fütterung gegen Krebs ausgeht und das bietet kostenlos Er will den Arzt nicht ersetzen, sondern Leitlinien geben, damit der Patient aufhört, geduldig zu sein, und zur aktiven Person wird, die für seine Gesundheit verantwortlich ist.
Aus einer globalen Perspektive, die alle Aspekte des Menschen und seine Beziehung zur Umwelt einbezieht. Sein Wunsch zu heilen, erklärt er, hat ihn dazu bewegt, seinen Geist zu öffnen und die Art und Weise zu verändern, wie er denkt, fühlt und handelt. Er hatte den Wunsch zu leben verloren, er hatte Selbstwertgefühl auf dem Boden. Der Körper, sagt er, gehorcht und erkrankt . Um den Körper zu heilen, muss man sich also um die Seele kümmern und die Gesundheit als eine Globalität mit fünf Säulen verstehen: geistig, mental, emotional, bioenergetisch und physisch. Die Fütterung wird zur Hauptmedizin. Maria Angels lernte zu vergeben, zu vergeben und unfreundlich zu sein. Der perfektionistische Stolz, der immer das tat, was von ihr erwartet wurde, warf den enthaltenen Zorn aus dem Fenster. Er ist der Ansicht, dass Fibromyalgie eine Krankheit ist, von der Frauen hauptsächlich aufgrund einer Gesellschaft von repressiven sexistischen Mustern betroffen sind, die dazu gezwungen sind, Emotionen zu verbergen.
Er lernte, nicht mehr unterwürfig und gehorsam zu sein und nein zu sagen, nicht dass es mich interessierte, erklärt er. Und die Familie? Zuerst waren sie verärgert, aber sie lernten auch. Wie denke ich, was fühle ich? Wie verhalte ich mich zur Umwelt und zu mir selbst? Mit der Umwelt, in der ich lebe? Wo liege ich falsch? Meditation half ihm, Gefühle zu verdauen und seinen Geist zu beruhigen, er versuchte Akupunktur, Shiatsu und er kam zu makrobiotischer Ernährung. Es sei wichtig zu lernen, Vorurteile zu verlernen und abzubauen. Sie war Architektin und konnte weder ihre Hand bewegen noch sich auf einen Stuhl setzen. Er hatte Energie verloren, die er als Brücke zwischen Geist und Materie, als Motor des Handelns definiert. Jahre harter Arbeit, erinnern Sie sich an diejenigen, die von der Natur abgewichen waren, an ihre Energiequellen, die Medikamente sind.
Die Sonne, die Luft (Atmung, Bewegung), Wasser, Schlaf und Essen. Mestre ist die Tochter, Nichte und Schwester von Ärzten, entschied sich jedoch dafür, sich in einem Prozess durchzusetzen, in dem sie der Ansicht ist, dass Essen ein grundlegendes Thema ist. Er entschied sich für Makrobiotika, die säuernde, oxidierende, entzündliche und giftige Lebensmittel unterdrücken. Unter anderem verzichtete er auf Zucker, verarbeitete Fleisch-, Konserven- und Fertiggerichte, Milchprodukte und Eier. Er füllte die Speisekammer mit Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, Seetang, kleinem und wildem Fisch und Wurzelgemüse. Misosuppe war einer seiner Hauptverbündeten und er trinkt jeden Morgen Meerwasser.
Sieben Monate später ging es ihm vollkommen gut, und dann beschloss er, seinen Beruf zu wechseln. Er verließ die Architektur und begann, seine Erfahrungen zu schreiben und Vorträge zu halten. Leben "ohne Gift", innerlich und äußerlich . Um jedem zu helfen, der seinen Weg gehen will.
Quelle: https://angelsmestre.wordpress.com/
"Warten Sie nicht, um geheilt zu werden, sondern tun Sie es" | Mestre-Methode
