Die wichtigste und wichtigste Beziehung im Leben ist die Beziehung zum Jetzt, oder noch besser, zu der Form, die das Jetzt annimmt, dh zu dem, was es ist oder was geschieht. Wenn die Beziehung zum Jetzt gestört ist, spiegelt sich diese Störung in allen Beziehungen und in allen Lebenssituationen wider. Das Ego könnte einfach als eine dysfunktionale Beziehung zum gegenwärtigen Moment definiert werden.
In dieser Zeit können wir entscheiden, welche Art von Beziehung wir zum gegenwärtigen Moment haben wollen.
Sobald wir eine bestimmte Bewusstseinsstufe erreicht haben, das heißt, die Präsenz (und wenn Sie dies lesen, ist es sicherlich Ihr Fall), können wir entscheiden, welche Art von Beziehung wir mit dem gegenwärtigen Moment haben wollen.
Ich wünschte, dieser Moment wäre mein Freund oder mein Feind? Der gegenwärtige Moment ist untrennbar mit dem Leben verbunden, so dass sich unsere Entscheidung wirklich auf die Art von Beziehung bezieht, die wir zum Leben haben wollen. Sobald die Entscheidung getroffen ist, mit dem gegenwärtigen Moment befreundet zu sein, müssen wir den ersten Schritt tun: freundlich zu ihm sein, ihn willkommen heißen, unabhängig von seiner Art, sich zu präsentieren. Und wir werden bald die Ergebnisse sehen. Das Leben wird freundlich zu uns. Menschen helfen uns und die Umstände kooperieren. Aber es ist eine Entscheidung, die wir immer wieder treffen müssen, bis wir lernen, auf diese Weise natürlich zu leben.
Mit der Entscheidung, sich mit dem gegenwärtigen Moment anzufreunden, geht das Ego zu Ende. Das Ich kann niemals im Einklang mit dem gegenwärtigen Moment sein, dh im Einklang mit dem Leben, da seine eigene Natur es dazu veranlasst, dem Jetzt zu widerstehen, es herabzusetzen oder es zu ignorieren. Das Ego wird von der Zeit genährt. Je stärker das Ego ist, desto länger ist die Zeit, in der es unser Leben kontrolliert. Fast alle unsere Gedanken beziehen sich dann auf die Vergangenheit oder die Zukunft, und das Gefühl, wer wir sind, hängt von der Vergangenheit ab, wo es eine Identität findet, oder der Zukunft, wo es seine Verwirklichung sucht. Angst, Angst, Erwartung, Reue, Schuld und Zorn sind Fehlfunktionen des Bewusstseinszustands, der in der Zeit gefangen ist.
Das Ego behandelt den gegenwärtigen Moment auf drei Arten: als Mittel zum Zweck als Hindernis oder als Feind. Lassen Sie uns nacheinander analysieren, damit Sie es erkennen und erneut entscheiden können, wenn dieses Muster Sie übernimmt.
Im besten Fall sieht das Ego im gegenwärtigen Moment ein Mittel, um einen Zweck zu erfüllen. Es dient dazu, uns irgendwann in der Zukunft wichtiger zu machen. Aber die Zukunft kommt nie außer als gegenwärtiger Moment und ist daher nie mehr als ein Gedanke im Kopf. Mit anderen Worten, wir sind nie total hier, weil wir immer damit beschäftigt sind, woanders hinzukommen.
Wenn dieses Muster akzentuiert wird, was normalerweise geschieht, wird der gegenwärtige Moment so gesehen oder behandelt, als wäre er ein Hindernis, das es zu überwinden gilt. Dort entstehen Ungeduld, Frustration und Stress, und in unserer Kultur ist das die alltägliche Realität, der normale Zustand vieler Menschen. Das Leben, das sich gerade abspielt, wird als "Problem" angesehen, und wir alle leben in einer Welt voller Probleme, die wir lösen müssen, um glücklich zu sein, uns erfüllt zu fühlen oder wirklich zu leben (oder so glauben wir). Das Problem ist, dass für jedes Problem, das wir lösen, ein neues auftaucht. Solange wir im gegenwärtigen Moment ein Hindernis sehen, werden die Probleme niemals enden. "Ich werde das sein, was du willst", sagt Life or Now. „Ich werde dich so behandeln, wie du mich behandelst. Wenn Sie mich als Problem sehen, ist das für Sie. Wenn du mich wie ein Hindernis behandelst, werde ich ein Hindernis sein. “
Im schlimmsten Fall, und das ist auch sehr häufig, wird der gegenwärtige Moment als Feind angesehen. Wenn wir hassen, was wir tun, beschweren wir uns über unsere Umgebung, wir verfluchen Dinge, die geschehen oder geschehen sind; oder wenn unser innerer dialog voll ist mit dem, was wir tun oder nicht tun sollen, mit vorwürfen und vorwürfen, dann kämpfen wir mit dem, was es ist, mit dem, was es sowieso ist, wie es ist. Wir machen das Leben zu unserem Feind und sie sagt uns: "Wenn du Krieg willst, wirst du Krieg haben." Die äußere Realität, die immer der Spiegel unseres inneren Zustands ist, wird als etwas Feindliches erlebt.
Eine entscheidende Frage, die wir uns häufig stellen müssen, ist, in welcher Beziehung ich zum gegenwärtigen Moment stehe. Dann müssen wir wachsam sein, um die Antwort zu finden. Behandle ich Jetzt nur als Mittel, um ein Ziel zu erreichen? Sehe ich es als Hindernis? Mache ich ihn zum Feind? Da der gegenwärtige Moment das einzige ist, was wir haben werden, da das Leben untrennbar mit dem Jetzt verbunden ist, bedeutet die Frage wirklich, wie ist meine Beziehung zum Leben? Diese Frage ist eine hervorragende Möglichkeit, das Ego zu entlarven und in den Zustand der Gegenwart zu gelangen. Obwohl die absolute Wahrheit nicht in der Frage enthalten ist (letztendlich sind ich und der gegenwärtige Moment eins), ist sie ein wichtiger Wegweiser zum richtigen Weg. Stellen Sie sich diese Frage so oft, bis Sie sie nicht mehr brauchen.
Wie kann man eine dysfunktionale Beziehung zum gegenwärtigen Moment überwinden? Das Wichtigste ist, es in uns selbst, in unseren Gedanken und in unseren Handlungen zu erkennen. Wir sind in der Gegenwart in dem Moment, in dem wir feststellen, dass unsere Beziehung zum Jetzt gestört ist. Sehen ist gleichbedeutend mit dem Entstehen der Gegenwart. Sobald wir die Funktionsstörung sehen, beginnt sie zu verblassen. Manche Leute lachen, wenn sie das sehen. Mit der Anerkennung kommt die Macht zu wählen: die Möglichkeit, "Ja" zu Jetzt zu sagen und es als Freund zu akzeptieren.
© Eckhart Tolle
