In unserem heutigen Artikel erfahren wir, was genau Thalassotherapie ist . Darüber hinaus werden wir uns eingehender mit den Vorteilen und der Frage befassen, wie sie aufgrund der verschiedenen Techniken, die bei dieser alternativen Therapie angewendet werden, hilfreich sein können.
Thalassotherapie
Die Thalassotherapie ist eine sehr alte Therapie, die auf der Verwendung verschiedener mariner Elemente wie Meerwasser, Algen oder Sand basiert, um verschiedene Krankheiten zu behandeln, Stress abzubauen und das körperliche und geistige Wohlbefinden zu fördern .
Das Meeresklima ist auch ein therapeutisches Element, aber diese natürliche Therapie wird auch in geschlossenen Räumen durchgeführt und ist als künstliche Thalassotherapie bekannt .
Natürliche Thalassotherapie und künstliche Thalassotherapie
Die Thalassotherapie gliedert sich in zwei allgemeine Techniken, die natürliche und die künstliche Thalassotherapie.
Die natürliche Methode umfasst alle Techniken, die im Freien durchgeführt werden, und die künstliche Methode bezieht sich auf Techniken, die an geschlossenen Orten durchgeführt werden, beispielsweise in Thalassotherapiezentren.
Natürliche Thalassotherapie
Diese im Freien durchgeführten Techniken nutzen die Bedingungen und Elemente der Meeresumwelt:
- Meeresbäder
- Bestattungen mit Sand
- Meeresaerotherapie (Strandspaziergänge)
- Heliotherapie (Sonnenkuren)
Künstliche Thalassotherapie
In geschlossenen Installationen werden alternative Techniken mit den Umgebungsbedingungen in die Praxis umgesetzt.
- Eintauchen in Meerwasser in Schwimmbädern
- Eintauchen in Wasser mit Meereselementen (Algen, Salze, ätherische Öle)
Vorteile dieser alternativen Technik
Diese Technik wird zur Behandlung verschiedener Erkrankungen eingesetzt, ist jedoch eine natürliche Therapie, die sich positiv auf das Wohlbefinden, die Vitalität und die Stimmung eines Menschen auswirkt.
Es ist besonders angezeigt, um Stress und Depressionen zu beseitigen, die Schlafqualität zu verbessern und Schlaflosigkeit zu bekämpfen, zur Entspannung, bei emotionalen oder psychischen Problemen und zur Wiederherstellung posttraumatischer Schäden.
Darüber hinaus arbeitet es bei der Behandlung von:
- Allgemeine Schmerzen
- Verlust oder Abnahme der körperlichen Kraft
- Muskelverletzungen
- Rheumatische Erkrankungen
- Periphere Durchblutungsstörungen
- Hautprobleme wie Psoriasis
- Drüsenprobleme
Kurze Geschichte der Naturtechnik
Seit Hippokrates empfehlen die Ärzte die Verwendung der Meereselemente, um die Gesundheit zu fördern . Aber es war im Mittelalter in Europa, dass die Verwendung von natürlichen Elementen für medizinische und hygienische Zwecke diskreditiert wurde.
Es war Enrique III., König von Frankreich, der auf Empfehlung seines Arztes Ambrosio Paré wieder Behandlungen mit marinen Elementen einsetzte. Dieser Arzt glaubte, dass Meeresbäder tonisierend und unter anderem adstringierend, antipiogen und auflösend wirkten.
Aber es war der Engländer Richard Russell, der im Jahr 1760 ein Handbuch zur Thalassotherapie mit dem Titel " Die Verwendung von Meerwasser bei Erkrankungen der Drüsen " schrieb, das auf seinen Beobachtungen zur Gesundheit von Kindern in Küstenstädten beruhte.
Russells Buch war sehr erfolgreich, und dieser Arzt wurde in den Dienst der britischen Königsfamilie gerufen. Das Interesse der Monarchie verhalf den Marinepriestern zu großer Beliebtheit, zunächst in Großbritannien und in ganz Europa und dann in der ganzen Welt.
Im frühen zwanzigsten Jahrhundert gründete Dr. Ceresole in Venedig das erste Institut für Studien zum Einfluss von Meerwasser auf gesunde und kranke Menschen. Und 1913 wird in Frankreich die International Thalassotherapy Association gegründet. Es war und ist dieses Land, das diese Therapien verbreitet hat und über die meisten Thalassotherapiezentren der Welt verfügt.
Was halten Sie von dieser natürlichen Technik? Zweifellos sind alternative Therapien hervorragend und Meerwasser kann ein großer Verbündeter der Gesundheit sein.
Gesehen in Fitness Guide, von Pedro, Herausgeber der White Brotherhood
