Inhaltsverzeichnis verstecken 1 1. Arbeit kann Freundschaft erzeugen. 2 2. Arbeit gibt ein Gefühl der Stabilität, wenn das Leben schwierig ist. 3 3. Arbeit kann eine intellektuelle Herausforderung darstellen. 4 4. Arbeit kann Ihnen helfen, eine positive Identität und Ihren eigenen Wert zu bewahren. 5 5. Arbeit kann einfach die Mittel bereitstellen, die Sie für die Aktivitäten benötigen, die Ihnen Spaß machen. 6 6. Arbeit kann Ihnen helfen, die Welt, andere Menschen und sich selbst zu verstehen. 7 7. Arbeit kann es Ihnen ermöglichen, zum Allgemeinwohl beizutragen. 8 Warum ist das alles wichtig?
Auf persönlicher Ebene kann das Verstehen der psychologischen Bedürfnisse, denen Sie durch Ihre Arbeit begegnen, Ihnen helfen, bessere Entscheidungen darüber zu treffen, was Sie mit Ihrem Leben anfangen sollen. Auf sozialer Ebene ist es angesichts der Tatsache, dass die Automatisierung so viele Arbeitsplätze beseitigt oder verändert, auch wichtig zu verstehen, wie die Arbeit den Menschen psychologisch zugute kommt.
Ein blinder Fleck, den viele haben, ist die Annahme, dass das, was sie von der Arbeit wollen, dasselbe ist, was jeder will. Dies kann zu Missverständnissen führen. sei es Ihr romantischer Partner, Ihr Mitarbeiter oder Ihre Mitarbeiter. Wir alle haben individuelle Prioritäten, welche psychologischen Bedürfnisse unsere Arbeit erfüllen und was wir von der Arbeit erwarten.
Ermitteln Sie beim Lesen dieses Artikels die Vorteile der Arbeit, mit der Sie sich besonders verbunden fühlen. Wenn Sie möchten, bestellen Sie die Vorteile nach Wichtigkeit, und wenn Sie einen Partner haben, bitten Sie ihn, dasselbe zu tun. Wenn Sie sich mit keinem Beispiel identifizieren können, versuchen Sie es an den Schuhen, von denen jemand, den Sie kennen, durch einen Teil der Arbeit profitiert.
Bleiben Sie in diesem Artikel nicht nur auf der Oberfläche der von mir angesprochenen Punkte, denn die Erklärungen sind eher eine differenzierte und differenzierte Psychologie als das Thema im Allgemeinen.
1. Arbeit kann Freundschaft erzeugen.
Einige Menschen haben eine Menge Möglichkeiten, Freunde durch ihre Interessen und Hobbys oder durch Gruppen von Freunden zu finden, die sie schon lange haben. Andere Menschen passen jedoch zu anderen in ihrem Arbeitsbereich (zum Beispiel: Sie teilen den Denkstil oder die Sichtweise der Welt), oder sie sind nicht die besten Freunde außerhalb der Arbeit.
Für diejenigen, die sozial ängstlich, sozial faul oder für so viele Hobbys zu beschäftigt sind, bietet die Arbeit die Möglichkeit, Freundschaften zu knüpfen. Menschen, die (aus irgendeinem Grund) von ihrer Arbeit besessen sind, haben manchmal auch das Gefühl, mit Menschen außerhalb ihres Fachgebiets nicht viel gemeinsam zu haben. Ihre Arbeitskollegen haben möglicherweise das Gefühl, dass Sie auf eine Weise vibrieren, die die meisten Menschen nicht tun.
2. Arbeit gibt ein Gefühl der Stabilität, wenn das Leben schwierig ist.
Wenn Ihre Arbeit stabil ist und Sie gut darin sind, kann sie Ihnen helfen, das Gleichgewicht zu halten, wenn andere Dinge in Ihrem Leben stressig sind (z. B. wenn Sie sich um ein krankes Familienmitglied kümmern, Unfruchtbarkeit durchmachen oder sich von einer Trennung erholen). Manchmal wissen die Menschen diesen Vorteil erst zu schätzen, wenn sie von einer schwierigen Situation in ihrem Leben betroffen sind.
Wenn Sie anfällig für Depressionen sind, bietet Ihnen die Arbeit die Möglichkeit, etwas zu tun, in dem Sie gut sind. Dies kann dazu beitragen, Ihre Stimmung zu stärken und zu stabilisieren.
3. Arbeit kann eine intellektuelle Herausforderung darstellen.
Wenn eine intellektuelle Herausforderung das ist, was Sie hauptsächlich bei der Arbeit erreichen, denken Sie vielleicht, dass dies die Hauptsache ist, die auch jeder möchte, aber das ist nicht wirklich der Fall. Menschen, die es lieben, sich neuen Herausforderungen zu stellen, und diejenigen, denen es die meiste Zeit langweilig wird, haben Probleme, diejenigen zu verstehen, die nicht auf die gleiche Weise arbeiten. Für Menschen, die gerne neue Herausforderungen meistern, ist eine kognitiv anspruchsvolle und nicht eintönige Arbeit sehr wichtig.
4. Arbeit kann Ihnen helfen, eine positive Identität und Ihren eigenen Wert zu bewahren.
Wenn sich Ihre Identität und Ihr Selbstwert nur um Ihre Arbeit drehen, kann dies ein Problem sein. In diesem Szenario fühlen Sie sich gut, wenn die Arbeit gut läuft, aber wenn die Arbeit zusammenbricht, tun Sie es auch. Eine ausgewogenere Manifestation davon ist, wenn sich das, was Sie als Job / Karriere tun, oder die spezifischen Projekte, an denen Sie arbeiten, wie Ihr eigener Ausdruck anfühlen.
5. Arbeit kann einfach die Mittel bereitstellen, die Sie für die Aktivitäten benötigen, die Sie genießen.
Wir haben alle die abweichenden Sätze von „Leben, um zu arbeiten“ und „Arbeiten, um zu leben“ gehört Manche Menschen lieben es, zur Arbeit zu gehen, ihre Arbeit zu erledigen und den Rest ihrer Zeit mit Aktivitäten zu verbringen, die ihnen Spaß machen. Sie ziehen es vor, sich auf ihre externen Interessen zu verlassen, um ihre psychologischen Bedürfnisse zu befriedigen. Sie brauchen ihre Arbeit nicht, um ihnen ein Gefühl der Identität zu geben, Herausforderungen unter allen.
Dies können Personen sein, die jeden Tag vor und nach der Arbeit surfen oder Fahrrad fahren, die ganze Nacht in ihren Gärten oder Werkstätten verbringen oder die ihre Freunde mehrmals pro Woche sehen. Ihre Arbeit liefert die Mittel, um dies zu ermöglichen.
Sie brauchen weder mehr von ihrer Arbeit, noch wollen sie den damit verbundenen Stress, der auf ihre persönliche Zeit übertragen wird. (Für Menschen, die die Herausforderungen der Arbeit lieben, ist die Zeit der Entspannung ein wichtiger Faktor, um ihre Arbeitsleistung zu verbessern, anstatt sich selbst zu nutzen.)
6. Arbeit kann Ihnen helfen, die Welt, andere Menschen und sich selbst zu verstehen.
Arbeit bringt uns manchmal in Kontakt mit Menschen und Situationen, die wir unter anderen Umständen nicht erleben würden, und dies kann uns helfen, mehr über die Welt und sogar über uns selbst zu lernen. Einer der Lieblingsaspekte meiner Arbeit als Schriftsteller ist beispielsweise die Beantwortung der Fragen von Journalisten.
Bis ich damit anfing, wusste ich nicht, dass ich es wirklich genießen würde, in den Interviews "im Rampenlicht" zu stehen. Als von Natur aus ängstliche Person war es unerwartet, dass es mir Spaß machte, aber das tue ich. Ich bekomme einen kreativen Anstoß dafür.
Darüber hinaus kommen wir durch die Arbeit mit Menschen in Kontakt, die alle Arten von Denkstilen und Verhaltensweisen haben, die sich von unseren unterscheiden. Dies können Lernerfahrungen sein, die uns in unserem Leben und in unserer Arbeit helfen. Sich der Art und Weise, wie wir Dinge tun, und den Denkstilen anderer auszusetzen, kann uns helfen, unsere Fähigkeiten zu entwickeln und unseren Horizont zu erweitern.
7. Arbeit kann es Ihnen ermöglichen, zum Allgemeinwohl beizutragen.
Die meisten von uns möchten sinnvoll arbeiten, aber was einen Job sinnvoll macht, hat mit den persönlichen Vorteilen zu tun, die er bietet, oder damit, etwas Gutes in der Welt zu tun. So wie Menschen, die intellektuelle Herausforderungen von der Arbeit haben wollen, oder Menschen, deren größte Motivation darin besteht, Gutes zu tun und die Welt neu zu erfinden, fällt es ihnen schwer, diejenigen zu verstehen, die nicht von dieser Kraft angetrieben werden. Einige mögen motiviert sein, etwas Gutes in der Welt zu tun, aber sie müssen es nicht unbedingt mit ihrer Arbeit in Verbindung bringen.
Warum ist das alles wichtig?
Wenn Menschen in Rente gehen, Karrieren wechseln, Vollzeiteltern werden oder ihre Arbeit automatisiert ist, müssen diese Vorteile der Arbeit ersetzt werden, und dies erfordert eine gründliche Reflexion auf persönlicher und sozialer Ebene.
Wenn Sie über Entscheidungen im Zusammenhang mit Ihrer Karriere und Ihren Projekten nachdenken, gibt es möglicherweise bestimmte Vorteile, die Sie suchen. Ich interessiere mich zum Beispiel hauptsächlich für Projekte, die es mir ermöglichen, mit anderen intelligenten Menschen zusammenzuarbeiten (insbesondere mit jenen, die ein wenig anders denken als ich es natürlich tue), und für Projekte, die mir einen Grund oder eine Entschuldigung geben, neue Fähigkeiten zu erwerben. Was auch immer für Sie wichtig ist, Sie müssen daran festhalten. Sie müssen Ihre Lebensentscheidungen nicht herabsetzen, wenn Sie sich mit Menschen vergleichen, die unterschiedliche Prioritäten haben.
Die Vorteile, die Sie durch die Arbeit erzielen möchten, hängen von den verschiedenen Lebensabschnitten ab. Versuchen Sie, sich dessen bewusst zu sein. Nehmen wir zum Beispiel an, Sie werden Vater. Es kann sein, dass die intellektuellen Herausforderungen der Arbeit an Bedeutung verlieren. Oder erhalten Sie eine höhere Priorität, wenn Sie sich selbst herausfordern müssen, um das Verhalten des Vaters auszugleichen. Wenn Sie die nächste Generation vor sich haben, können Sie sich auch mehr darauf konzentrieren, Gutes in der Welt zu tun oder großartige Dinge zu tun, denn die Zeit, die Sie von Ihrem Kind entfernt sind, sollte es wert sein. Wenn Sie wissen, wie sich die „Wünsche“ und „Bedürfnisse“ Ihrer Arbeit ändern, treffen Sie Entscheidungen zu Karriere, Arbeit und Projekten, die sie unterstützen.
Verstehe, dass andere Menschen anders sind als du und dass das in Ordnung und gültig ist. Wenn Sie dies sehen, können Sie die Personen in Ihrer Nähe (als Ihr Partner) besser verstehen. Das Verstehen verschiedener Motivationen kann Ihnen helfen, zu verstehen, warum sich andere so verhalten und wie Sie andere Menschen beeinflussen und motivieren können, wenn dies erforderlich ist (einschließlich Mitarbeiter und Kollegen).
Denken Sie auf der Ebene der Karriereplanung über Ihren langfristigen Plan nach und wie Sie das maximieren können, was für Sie am wichtigsten ist.
Zusätzlicher Tipp: Suchen Sie nach Aspekten der Arbeit, die Sie nicht mögen oder die Sie nicht herabsetzen. Es kann Vorteile geben, die Sie unterschätzen. Wenn Sie sie nicht so schätzen, wie Sie es sollten, kann ihre Bedeutung Sie überraschen, wenn Sie eine Lebensentscheidung treffen, die zum Verlust führt.
Übersetzt von: Diana Mart nez, Redakteurin und Übersetzerin in der großen Familie hermandadblanca.org
Kanalisiert von: Alice Boyes, übersetzt die Prinzipien der kognitiven Verhaltenstherapie und der Sozialpsychologie in Tipps, die den Menschen in ihrem täglichen Leben dienen.
Originalseite: https://www.psychologytoday.com/intl/blog/in-practice/201908/what-psychological-benefits-do-you-get-work
