Giftstoffe im Körper sind all jene Substanzen, die unsere Zellen schädigen, die Entwicklung lebenswichtiger Funktionen behindern und das Altern beschleunigen.

Toxine des Organismus werden als organisch und anorganisch eingestuft. Der erste bezieht sich auf Alkohol, Medikamente und Drogen. Wenn der Körper mit dem Rauchen aufhört oder mit Alkohol oder anderen Drogen aufhört, werden diese Substanzen über die Haut, die Lunge, die Blase und den Dickdarm wieder ausgeschieden.

Sie sind als anorganische Toxine für das Vorhandensein von Schwermetallen im Körper bekannt, die unser Körper nicht beseitigen kann. Diese sättigen normalerweise unser Lymphsystem oder reichern sich in Fettablagerungen oder Kalziumsteinen in verschiedenen Geweben des Körpers an, ohne dass es diese autonom beseitigen kann.

Als in der Mitte des letzten Jahrhunderts mit der Behandlung von Schwermetallkontaminationen begonnen wurde, die vor allem in der Rüstungsindustrie Anwendung fanden, stellte sich heraus, dass viele Patienten nicht nur die Symptome verloren, die für eine Überbelichtung mit Metall bekannt sind, sondern auch Verbesserungen in anderen Bereichen zeigten, wie z Sehen, Hören und Mobilität. Zukünftige Studien ermöglichten es, die schädlichen Wirkungen von Schwermetallen langfristig zu entdecken und ihre Bekämpfung voranzutreiben.

Die Metalle, die unseren Körper am meisten beeinflussen.

Arsen
Es gilt als die schädlichste Substanz für den Organismus. Es ist in mehr oder weniger großem Umfang in allen Trinkwasserquellen der Erde als Folge der Wasserverschmutzung durch industrielle Prozesse, seines Einsatzes in Pestiziden und der natürlichen Filtration zu finden.
Andere Quellen sind Farben, Rattengift und Glasproduktion. Arsen wirkt auf die Haut, verursacht Atemwegserkrankungen, neurologische und kardiovaskuläre Probleme. Es ist auch mit Lungen-, Nieren-, Leber-, Blasen- und Hautkrebs assoziiert.

Blei
Es wird als zweitgrößtes Gift für den Körper eingestuft. Bis zur Mitte des 20. Jahrhunderts wurde es häufig in Pfeifen und Farben verwendet. Es ist auch in Batterien, Waffen, PVC und Pestiziden enthalten.
Blei verursacht Probleme bei der Entwicklung der Organe des Fötus bei Schwangeren, Schädigungen des Zentralnervensystems, der Nieren, des Fortpflanzungssystems und des Magen-Darm-Trakts. Es ist eine Ursache für Unfruchtbarkeitsprobleme und Fehlgeburten.

Merkur
Die häufigsten Quellen für Quecksilberkontamination beim Menschen sind Zahnamalgam und der Verzehr von kontaminierten Meeresfrüchten. Die am häufigsten konsumierten kontaminierten Fische sind Stöcker, Hai, Schwertfisch, Blanquillo, Marlin und Thunfisch.
Leider ist Quecksilber auch Bestandteil einiger Impfstoffe wie Influenza. Er wurde mit Autismus, Scattered Attention Syndrom und Asthma in Verbindung gebracht.

Cadmium
Es wird in landwirtschaftlichen Düngemitteln verwendet. Schätzungen zufolge stammen 50 Prozent des Cadmiums in unserem Körper aus diesen Emissionen.
Es betrifft die Nieren, Lungen, Leber, Knochen und das Gehirn. In hohen Dosen verursacht es Erbrechen, Durchfall und Reizungen in Magen und Lunge. Eine längere Exposition wurde mit Lungenkrebs und Bluthochdruck in Verbindung gebracht.

Aluminium
Es ist eine Verunreinigung, die in einer bedrohlichen Menge von Produkten vorhanden ist. In der modernen Welt ist es fast unmöglich geworden, Kontakt und Verunreinigung durch Aluminium zu beseitigen. Es wird zum Kochen, für Kosmetika verwendet, ist in Wasser enthalten und ist sogar Bestandteil vieler Lebensmittelzusatzstoffe
Aluminium ist mit Alzheimer verbunden sowie mit Schädigungen des Zentralnervensystems, des Verdauungssystems und der Nieren. Aktivistengruppen sammeln Beweise für die Beteiligung von Aluminiumvergiftungen bei Brustkrebs.

Lebensmittel, die helfen, Schwermetalle zu beseitigen.

Fasten als therapeutische Ressource und Dickdarmtherapie sind hervorragende Alternativen, um den Körper schneller zu reinigen. Das Fasten sollte unter ärztlicher Kontrolle durchgeführt werden, da es kontraproduktive Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann, da es den Körper belastet.
Auf der anderen Seite gibt es Lebensmittel, die dem Körper helfen, die Auswirkungen von Schwermetallen allmählich zu bekämpfen, und deren Verzehr hat keine Nebenwirkungen, beinhaltet jedoch zahlreiche Vorteile für den Körper.

Knoblauch
Knoblauch ist ein Lebensmittel mit starken antibiotischen und antiviralen Eigenschaften. Es hilft auch, Schwermetalle zu beseitigen. Nehmen Sie es regelmäßig in Ihre Ernährung auf, um eine Ansammlung von Verunreinigungen zu vermeiden. Wenn Sie sie haben, können Sie sie in Ihre Behandlung einbauen und täglich ein bis zwei Knoblauchzehen auf leeren Magen einnehmen.

Koriander
Diese Pflanze stärkt das Immunsystem und hilft, Quecksilber aus dem Körper zu entfernen. Es ist eine Alternative für Menschen, die Amalgame haben oder vor kurzem entfernt wurden. Es ist auch bekannt, Aluminium und Blei auszutreiben.

Buttermilch
Es wurde nachgewiesen, dass Glutathion die Zellhomöostase unterstützt und ein starkes Antioxidans ist, das Schwermetalle entfernt. Die medizinische Anwendung wird noch erforscht, da die orale Aufnahme nicht richtig metabolisiert zu sein scheint. Es ist jedoch bekannt, dass Molke den Glutathionspiegel in der Leber erhöhen kann.

Zink und Selen.
Diese beiden Nährstoffe spielen eine wichtige Rolle bei der Verbesserung des Immunsystems. Sie sind auch ein wichtiger Bestandteil der Ernährung für männliche Geschlechtsorgane und tragen bekanntermaßen zur Bildung von antioxidativen Enzymen bei, die Schwermetalle im Blut bekämpfen. Lebensmittel, die reich an diesen Mineralien sind, sind brauner Reis, Haferflocken und Pfirsiche.

Frisches Gemüse
Es gibt eine Reihe von Gemüse mit ernährungsphysiologischen und antioxidativen Eigenschaften, die zur Entgiftung beitragen. Sie wirken direkt auf Schwermetalle und reinigen die Eliminationswege. Besonders vorteilhaft sind Brokkoli, Grünkohl, Blumenkohl, Kohl und Rosenkohl.

Wie wir gesehen haben, ist Koriander eines der natürlichen Lebensmittel, das uns bei regelmäßiger Einnahme hilft, Schwermetalle zu eliminieren. Eine der besten, einfachsten und köstlichsten Möglichkeiten, Ihrem Körper bei der Entgiftung von Schwermetallen mit Koriander zu helfen, sind Säfte oder Shakes.
Im Folgenden finden Sie zwei Smoothie-Rezepte, die Koriander und eine Vielzahl von Kräutern und Säften enthalten, die diesen Smoothie für seinen Zweck mehr als gesund und produktiv machen.

Saft 1
Zutaten:

1 Bund Koriander
2 Tassen Ananas
2 Äpfel
1 Zitrone (geschält, wenn nicht biologisch)
2 Gurken (geschält, wenn nicht biologisch)
6 Selleriestangen
1 Knoblauchzehe
1 Stück Römersalat
1 kleines Bündel Minze
3 Stiele von Mangold oder Grünkohl / Grünkohl

Anleitung:
Die Ananas, die Äpfel, den Sellerie und die Zitrone in einen Extraktor geben und mit Koriander, Minze, Salat und Mangold mischen. Gut mischen und servieren. Trinken Sie am besten vor dem Frühstück auf nüchternen Magen. Täglich einnehmen oder unter der Woche mit anderen einnehmen.

Saft 2
Zutaten:

2 Bio-Birnen
1 Bund Bio-Koriander
3 Bio-Bananen
3-4 Bio-Datteln
1 Teelöffel Bentolith-Ton

Anleitung:
Alle Zutaten waschen. In den Mixer geben und mit hoher Geschwindigkeit glatt und cremig rühren. Servieren und genießen. Zwei Portionen servieren.

Hinweis: Um diesen beiden Shakes eine ernährungsphysiologische Chelattherapie hinzuzufügen, fügen Sie einen Teelöffel Chlorella hinzu. Chlorella ist eine einzellige und grüne Mikroalge. Es besteht zu 60% aus sehr wertvollem Pflanzenalbumin und enthält 19 Aminosäuren, einschließlich der 8 essentiellen, die mit der Nahrung aufgenommen werden müssen, da unser Körper sie nicht selbst produzieren kann. Darüber hinaus ist Chlorella eine natürliche Quelle von Mineralstoffen, Spurenelementen und Vitaminen, insbesondere Vitamin B 12. Damit die in diesen Algen enthaltenen Substanzen den Körper erreichen, öffnen sich die Zellwände darin vorsichtig und lassen zu Auf diese Weise eine bessere Aufnahme der vielen wertvollen Substanzen. Das Besondere an diesen Süßwasseralgen aus Asien ist ihr hoher Chlorophyllgehalt. Chlorophyll hat die Eigenschaft, Schwermetalle und andere schädliche Substanzen in den Körper zu locken und dann zu eliminieren.

Quelle: www.about.com

Schwermetalle, die unseren Körper beeinflussen und wie sie auf natürliche Weise beseitigt werden können