Inhaltsverzeichnis hide 1 Säure-Base-Gleichgewicht im Körper 2 Weitere wichtige Faktoren, die wir über Azidose wissen sollten 3 Lebensmittelklassifizierung 4 EIN AUSGEZEICHNETER INDIKATOR: URIN 5 Pflegen Sie den alkalischen Körper Die meisten Lebensmittel, die uns umgeben und zu denen wir Zugang haben, wirken säuernd auf unseren Körper. Und was heißt das? Nun, es hat einen negativen, kranken Effekt! Mal sehen, los geht's mit Getränken, Coca-Cola, Fantas, Alkohol, Red Bulls usw., Backwaren, Süßigkeiten und Bonbons, Weizen, raffiniert in verschiedenen Brotsorten, Sandwiches, Nudeln, Pizzen, Nudeln, weißer Reis, alle Arten von Fleisch, Steaks, Würstchen, Sirloins usw. usw. Die überwiegende Mehrheit der Lebensmittel, die in Restaurants, Fast-Food-Restaurants, Pans & Company, Burgers Kings usw. usw. beworben werden Alles wirkt also säuernd, was unseren Körper krank macht. Kein Wunder, dass es umso besser ist, den Willen des Dunklen zu kennen, der unser menschliches und spirituelles Potenzial verringert, je betrunkener und kranker wir sind, desto weniger gefährlich werden wir sein! In diesem Beitrag möchte ich das Thema Alkalität-Körper-Säure und deren Auswirkungen auf unser körperlich-seelisch-emotionales Wohlbefinden vorstellen. Kein Wunder, dass der Vatikan einen eigenen Garten hat!

Das Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper

Zunächst lohnt es sich zu erklären, was Säure und Alkalinität bedeuten . Diese beiden Begriffe entsprechen der Art und Weise, wie die Reaktion eines Elements klassifiziert wird. Der Säuregrad oder der Alkalitätsgrad wird über eine Skala gemessen, die als pH (Wasserstoffpotential) bezeichnet wird und von O (saures Ende) bis 14 (alkalisches Ende) reicht, wobei sich der neutrale Wert in der Mitte (7) befindet. Das heißt, zwischen 0 und 7 liegen die Säurewerte und zwischen 7 und 14 die Alkalinitätswerte. Schauen wir uns an, wie der Mechanismus von Säure und Alkalinität im Körper funktioniert. Die 60 Billionen Zellen, aus denen unser Körper besteht, müssen sich ernähren, Abfall beseitigen und sich ständig erneuern. In diesem Sinne erfüllt das Blut zwei wichtige Funktionen: Es nimmt allen Zellen die Nährstoffe auf, die sie benötigen, und entfernt die giftigen Rückstände und Säuren, die bei der Umwandlung von entstehen die genannten Nährstoffe (Stoffwechsel). Dank des Prozesses der Zellatmung erhalten die Zellen einen Teil der Sauerstoff, den sie für ihre lebenswichtigen Prozesse benötigen. Auf zellulärer Ebene entsteht eine Art innere Verbrennung, da Wärme freigesetzt wird Körper. Die Rückstände, die bei diesem Verbrennungsprozess anfallen, sind von sauren Natur und muss aus dem Körper über die natürlichen Wege von evakuiert werden Ausscheidung (Nieren, Darm, Haut und Lunge). Um diese Aufgabe angemessen zu erfüllen, muss das Blut einen geringen Alkalinitätsgrad beibehalten. Bei einer gesunden Person liegt der pH-Wert des Blutes (Lymphe, Liquor cerebrospinalis usw.) zwischen 7, 40 und 7, 45. Wenn der Säuregehalt aufgrund bestimmter Selbstregulationsmechanismen zunimmt, kann das Blut dieses lebenswichtige Gleichgewicht bewahren. Dies geschieht durch den Beitrag von Basen (Laugen), die Säuren neutralisieren. Für einen gesunden Zellstoffwechsel ist es daher erforderlich, dass das Blut zusammen mit Sauerstoff einen konstanten Fluss alkalischer Substanzen aufweist, um die Säuren zu neutralisieren. In erster Linie bezieht Blut diese Basen aus der Nahrung. Bei weiterem Bedarf - sei es wegen zu hoher Säuren oder Mangelernährung an Basen - können Sie die alkalische Reserve von Knochen, Zähnen, Geweben nutzen. Auf diese Weise wird das Blut zu einem „Ladr organicn structure der organischen Struktur“, mit dem alleinigen Ziel, das lebenswichtige Säure-Basen-Gleichgewicht wiederherzustellen. Dies startet den Entkalkungs- und Demineralisierungsmechanismus. Diese Mechanismen führen zu Knochenabnutzung, Degeneration der Gelenke, schwachen Haaren, Schleimhautläsionen und Atemwegserkrankungen. Daraus folgt, dass wir in Bezug auf den Beitrag von Alkalisierungsmitteln, den wir durch die von uns verzehrte Nahrung an unseren Körper abgeben, vorsichtig sein müssen und versuchen, Nahrungsmittel zu meiden und Situationen zu säuern. Eine längere Zeit mit dem sauren Körper entspricht Korrosion, wodurch Gewebe, Venen und Arterien angegriffen werden. Wenn der pH-Wert sauer wird, besteht ein Sauerstoffmangel, der zur Bildung schädlicher anaerober Mikroformen, zur Bildung von Keimen, Pilzen und Viren führt.

Andere wichtige Faktoren, die wir über Azidose wissen sollten

• Die von uns verzehrten Lebensmittel werden in sauren Abfall umgewandelt, und es ist äußerst wichtig, sie rechtzeitig auszuscheiden.
• Saures Blut gerinnt schneller und die Venen verstopfen.
• Übersäuerung beeinträchtigt das Leben selbst und ist in erster Linie für alle Krankheiten verantwortlich, einschließlich Herzinfarkt, vorzeitiges Altern und Fettleibigkeit.
• Unsere 75 Billionen Zellen sind leicht sauer, aber von einer alkalischen Flüssigkeit umgeben. Die Polarität ist in der Chemie oder für den Energieaustausch essentiell, bei Säure ist dies jedoch schwierig. Dies ist einer der Gründe, warum Menschen ihre Energie verlieren.
• Der saure pH-Wert beeinträchtigt die Mineralabsorption, sodass die Calciumabsorption ineffizient ist.
• Übermäßiger Säuregehalt schwächt alle unsere Systeme und zwingt den Körper, Mineralien zu erhalten, die nicht aus lebenswichtigen Organen und Knochen stammen, um den Säuregehalt zu neutralisieren.
• Der Körper bildet Cholesterin (Fettdepots), um die Ansammlung der tödlichen Säureabfälle zu schützen, die aus lebenswichtigen Organen wie Leber, Herz und Nieren stammen. Fettleibigkeit ist ein Problem der sauren Systeme, da in diesen Fällen Fett unser Leben rettet. Erklärt Dr. Robert Young.
• Normales oder destilliertes Wasser ist neutral (pH 7), zuckerhaltige Getränke wie Cola sind sauer (pH 2, 5).

Symptome von Übersäuerung: 1-PSYCHIC STATE
Traurigkeit, Hyperemotionalität, Neigung zu Depressionen, Nervosität, Reizbarkeit.
2-KOPF
Kopfschmerzen, Bindehautentzündung, Blässe.
3-MUND
Saurer Speichel, geschwollenes und empfindliches Zahnfleisch, starke Reizung der Mandeln und Pharyngitis, die zu wiederholten Infektionen der Schleimhäute führt.
4-ZÄHNE
Karies und Zähne gebrochen oder zerbrechlich.
Empfindlichkeit der Zähne bei Kontakt mit kalten, heißen oder sauren Lebensmitteln.
5-Magen
Sodbrennen, saures Aufstoßen, Krämpfe, Magenschmerzen, Gastritis und sogar Geschwüre.
6-Därme
Brennen im Rektum, Veranlagung zu Darmentzündungen und Verfärbung der Strahlen durch Erschöpfung.
7-KIDNEYS-VESICLE
Saurer Urin, Reizung und Brennen in der Blase und Harnröhre. Nieren- und Blasensteine.
8-Atemwege
Empfindlichkeit der Atemwege gegen Erkältung, häufige Erkältungen, Bronchitis, Sinusitis, Angina pectoris, Mandelhypertrophie, Neigung zu Allergien, Husten und rauem Hals aufgrund von Reizungen.
9-HAUT
Saurer Schweiß, trockene Haut und Reizungen.
Risse zwischen den Fingern und um die Nägel, Mykose, Pickel, verschiedene Ekzeme.
10-NÄGEL
Nägel werden dünner, brechen und brechen leicht.
Dehnungsstreifen und weiße Flecken.
11-MUSKELN
Krämpfe und Krämpfe, Tendenz zu Tetanie, Hexenschuss und Torticollis.
12-Knochen- und Gelenksystem
Demineralisation der Knochen: Osteoporose, Osteomalazie und Rachitis.
Frakturen und langsame Konsolidierung. Gelenkknirschen, Wirbelblockade, Rheuma, Arthrose, Arthritis, Ischias und Bandscheibenvorfall.
Migratorische Gelenkschmerzen.
13-Kreislaufsystem
Hypotonie, schlechte Durchblutung, extreme Kälteempfindlichkeit. Neigung zu Anämie und Blutungen. Frostbeulen
14-ENDOCRINE GLANDS
Erschöpfung und Unterfunktion der Drüsen im Allgemeinen, mit Ausnahme der Schilddrüse, die zur Beschleunigung neigt.
15-GENITALE KÖRPER
Entzündung der Genitalwege durch Säuren. Sie bevorzugen Infektionen.
16-NERVOUS SYSTEM
Übermäßige Schmerzempfindlichkeit im Allgemeinen, Schlaflosigkeit.

Lebensmittelklassifizierung

Mal sehen, was unter säuern und alkalisieren von Lebensmitteln zu verstehen ist. Unsere Nährstoffe haben einen unterschiedlichen Säuregrad oder eine unterschiedliche Alkalität. Reines Wasser, das neutral ist, hat einen pH-Wert von 7, 07. Grundsätzlich alkalisieren alle Früchte und Gemüse . Obwohl die Frucht einen niedrigen pH-Wert hat (dh sauer ist), müssen wir weit verbreitete Verwirrung vermeiden: Die chemische Reaktion eines Lebensmittels außerhalb des Körpers ist nicht die gleiche. Wenn das Lebensmittel metabolisiert wird, kann es zu einer völlig anderen Reaktion als seiner ursprünglichen Eigenschaft führen. Es ist der Fall von Zitrone oder Honig. Beide haben einen sauren pH-Wert, aber sobald sie im Körper sind, lösen sie eine alkalische Reaktion aus. Mineralien spielen auch eine wichtige Rolle beim Ansäuern oder Alkalisieren von Lebensmitteln und ermöglichen uns eine bewusstere Auswahl.

• Lebensmittel mit hohem Gehalt an Schwefel, Phosphor und Chlor säuern im Allgemeinen an .
• Andererseits alkalisieren diejenigen, die gute Dosen von Calcium, Magnesium, Natrium und Kalium enthalten .

Es ist wichtig, Aspekte zu kennen, die mit der Zubereitung von Mahlzeiten zu tun haben. Zum Beispiel: Es hat sich gezeigt, dass 40-60% der Mineralstoffe und 95% der Vitamine und Basen im Kochwasser des Gemüses verloren gehen. Es stellt sich heraus, dass der hohe Gehalt an Basen, die Gemüse enthält - und der für das Blutgleichgewicht so nützlich ist -, abgewertet wird. Daher ist das östliche System des Dampfens von Gemüse in Stahl- oder Bambuskörben wichtig , das heißt, ohne direkten Kontakt mit Wasser.
Bestimmte Lebensmittelqualitäten gehen im Kochwasser verloren, daher ist Dämpfen wichtig. Wir verstehen auch den hohen therapeutischen Wert der Brühen, die den gesamten Alkaligehalt des Gemüses bewahren und bei Krankheit und Genesung so ausgeglichen sind. Getreide erzeugt im Allgemeinen mehr sauren Abfall in Weizen und Mais und weniger in Gerste und Quinoa. Andererseits säuern Hülsenfrüchte und Samen aufgrund ihres Proteingehalts leicht an, jedoch mit Sorten. Milchprodukte sind säuernde Elemente, frische, nicht pasteurisierte Milch ist etwas alkalischer. GUTE UND SCHLECHTE SÄUREN Zu den nützlichen gehören Obstbäume, Zitrusfrüchte, Weinsäure usw. Dies sind schwache Säuren, die, sobald sie im Körper metabolisiert werden, mit Mineralien, Natrium, Kalzium und Kalium kombiniert werden und Mineralsalze bilden. Auf der gegenüberliegenden Seite befindet sich der im Mangold enthaltene Oxalsäure- Spinat, der die Kalziumaufnahme verringert. In Pflaumen enthaltene Benzoesäure ist bei Gicht und Rheuma kontraindiziert . Das bedeutet nicht, dass wir den Verzehr dieser Lebensmittel ablehnen sollten, aber wir sollten sie moderieren, wenn wir an einer dieser Pathologien leiden. Nicht zu empfehlen sind Erfrischungsgetränke, die üblicherweise von Zusatz- und Säuerungsmitteln begleitet werden. Die Säuren in Fleisch, Wurst und Milchprodukten, die falsche Elimination von Säuren wie Harnsäure führen zu Beschwerden wie Arthritis, Arthrose, Rheuma usw. Eine vegetative Ernährung, die Fleisch ausschließt, ist nicht unbedingt ideal, wenn sie übermäßig verzehrt wird: Eier, Käse, Hülsenfrüchte, raffiniertes Getreide, Kaffee, Tee, Schokolade, Soda, weißer Zucker. Tabelle der sauer-alkalischen Lebensmittel. Diese Tabelle ist ziemlich gut, sehr vollständig und umfangreich. Ich beobachte nach dem Betrachten vieler Listen, dass diese manchmal nicht miteinander übereinstimmen, so dass jede weitere Untersuchung erforderlich ist. In den meisten von ihnen gibt es jedoch einige homogene Parameter.

EIN AUSGEZEICHNETER INDIKATOR: DER URIN

Wie wir gesagt haben, ist der Blutspiegel bei normaler Entwicklung der Vitalprozesse des Körpers leicht alkalisch (pH 7, 40). Der Überschuss an Säuren variiert diesen primären Parameter des Körpers kaum. Die Störungen spiegeln sich jedoch im Bereich der Gewebe und Flüssigkeiten wider, die mit Blut in Kontakt kommen. Da überschüssige Säuren über die Nieren und den Urin ausgeschieden werden, können wir auf einfache und präzise Weise überprüfen, was in unserem Körper geschieht. Bioelektronische Werte bei einem gesunden Menschen

So wie die Temperatur ein begrenzender Faktor für die Entwicklung des Lebens ist und die meisten Lebewesen nicht unter und über einer Temperatur überleben, geben uns die oben angegebenen Konstanten eine Vorstellung von der Eignung der Umwelt. intern, damit sich das Leben mit seinem vollen Potenzial entfaltet und die Gesundheit gedeiht. Die ersten drei Konstanten werden in Blut, Speichel und Urin gemessen. Diese Überprüfungsmethode wurde von dem ungarischen Wissenschaftler Erik Rucka entdeckt und von der Schweizer Forscherin Dr. Catherine Kousmine entwickelt: „ Eine gesunde und ausgeglichene Person, die genug erhält von alkalischen Substanzen in ihrer Nahrung haben im zweiten Urin des Morgens einen leicht alkalischen pH-Wert, der mit dem des Blutes identisch ist. Der erste Urin wird nicht für die Kontrolle verwendet, da er von Natur aus sauer ist, da die Nachtruhe dazu dient, dass die Nieren die sauren Abfallprodukte beseitigen. Das System zur Überprüfung dieses Werts ist einfach und basiert auf der einfachen Verwendung von Reagenzpapierstreifen. Quelle: http://loquepodemoshacer.wordpress.com/2010/10/24/manten-tu-cuerpo-alcalino-y-no-solo-mantendras-tu-salud/

Pflegen Sie den alkalischen Körper