Inhaltsverzeichnis verstecken 1 Also, was sind die Chakren? 2 Haupt-Chakren 3 Das Wurzel-Chakra 4 Das Sakral-Chakra 5 Das Solar-Plexus-Chakra 6 Das Herz-Chakra 7 Das Hals-Chakra 8 Das Dritte-Auge-Chakra 9 Das Kronenchakra 10 Fazit

" Damit die wahre Energie der Liebe durch deine Seele gehen kann,

du musst es finden, als ob du gerade geboren wärst. “

- El Zahir -

Um zu untersuchen, was die Chakren sind, müssen wir zuerst eine Einführung in die mehrdimensionale Anatomie des Menschen geben . Die Molekularbiologie betrachtet den Organismus als eine Reihe komplizierter chemischer Systeme, die eine Struktur von Nerven und Muskeln, von Fleisch und Knochen aufrechterhalten. Unser physischer Körper ist ein komplizierter Uhrwerkmechanismus, dessen Details die Ebene der Zellstruktur erreichen, und noch mehr, wenn wir den subatomaren Plan berücksichtigen. Dann verschwindet die Unterscheidung der physischen Natur der Materie und wir entdecken, dass die Solidität der physischen Materie nichts anderes als die Illusion der Sinne ist . Die neue Perspektive beschreibt Materie als eine Substanz, die sich aus Partikeln zusammensetzt, die beide Punkte des gefrorenen Lichts sind . Die Welle-Teilchen- Dualität der Materie ermöglicht es uns, in Bezug auf die physikalische Struktur des menschlichen Organs neue Eigenschaften vorzuschlagen, die bisher nicht in Betracht gezogen wurden und die uns zur Konstruktion eines neuen physikalischen Körpermodells führen.

In Wirklichkeit bildet unser physisches System eine Kontinuität mit anderen höheren Energiesystemen . Diese subtilen Energiesysteme spielen eine grundlegende und integrierte Rolle für die Gesamtfunktionalität des Menschen . Alle diese Systeme überlagern sich und fallen im selben physikalischen Raum zusammen.

Das heißt, physische und ätherische Materie können im selben Raum koexistieren, genauso wie sich Radio- und Fernsehsendungen im selben Raum ausbreiten, ohne zu stören. Die Energiematrix des Ätherkörpers oder die holographische Schablone des Energiefeldes überlappt die Struktur unseres physischen Organismus. Daher sind alle Körper mit höheren Energiefrequenzen mit dem physischen Körper verbunden und in einem dynamischen Gleichgewicht in Bezug auf ihn.

Was sind die Chakren?

Mehrere alte Texte der hinduistischen yogischen Bibliographie informieren über bestimmte spezielle Energiezentren, die in unserem Körper existieren. Diese Energiezentren werden Chakren genannt und sind sehr wichtig für unser körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden.

Das Verständnis unseres Geist-Körper-Geist-Systems ist unerlässlich, um die lebendigste, gesündeste und strahlendste Version von uns selbst zu werden.

Das Sanskrit-Wort Chakra wird wörtlich übersetzt als " Rad " oder " Scheibe ". In Yoga, Meditation und Ayurveda bezieht sich dieser Begriff auf die Energieräder in unserem Körper.

Um ein Chakra in unserem Körper sichtbar zu machen, stellen wir uns ein Rad der lebensspendenden Energie (die Lebenskraft, die alle Lebewesen bewegt) in Rotation vor. Im physischen Körper gibt es nicht weniger als sieben Hauptchakren und einundzwanzig Sekundärchakren .

Da sich alles im Geist-Körper-Geist-Energiesystem bewegt, ist es wichtig, dass unsere sieben Haupt- C- Hakras offen, ausgerichtet und fließend sind . Bei Verstopfung ist der Energiefluss begrenzt, z. B. Wasser, das durch eine schmale Leitung fließen muss.

Die Chakren greifen in den Fluss höherer Energien in Richtung der Zellstruktur des physischen Körpers ein, indem sie spezifische subtile Energie kanalisieren . Auf einer bestimmten Ebene würden sie als Energietransformatoren fungieren und diese auf eine bestimmte Weise und Frequenz auf ein niedrigeres Energieniveau reduzieren. Diese Energie würde sich wiederum in hormonellen und physiologischen Veränderungen im gesamten Körper niederschlagen.

Hauptchakren

Anatomisch ist jedes Haupt- C- Hakra mit einem Hauptnervenplexus und einer endokrinen Drüse verbunden, um:

CHAKRA	FARBE	GLENDER
Krone	Violett	Zirbeldrüse
Augenbraue (Drittes Augenchakra)	Indigo	Hypophyse
Hals	Blau	Schilddrüse
Herz	Grün	Betrug
Solarplexus	Gelb	Bauchspeicheldrüse
Milz (Sakralchakra)	Orange	Gonaden
Wurzel	Rot	Adrenal

Untersuchen wir sie von unten nach oben:

Das Wurzel-Chakra

Es beeinflusst die physische Identität, Stabilität und das Sicherheitsgefühl.

Das erste Chakra, auch Muladhara genannt, befindet sich an der Basis der Wirbelsäule, des Perineums und der ersten drei Wirbel. Muladhara achtet auf Ihr Vertrauen und Ihre Sicherheit. Das Gleichgewicht des Wurzelchakras erzeugt feste Basen, um das gesamte Chakrasystem zu öffnen. Es besteht aus allem, was die Grundlage für Stabilität im Leben bildet. Grundbedürfnisse wie Nahrung, Wasser, Obdach und Sicherheit sowie emotionale Sicherheit müssen die Angst loslassen.

Wenn Sie eine Blockade haben, können Sie erleben: Angst, Mangel an körperlicher Energie, unbegründete Ängste und ein Gefühl des Mangels an Wurzeln. Probleme im Dickdarm, in der Blase, im unteren Rücken, in den Beinen oder Füßen. Essstörungen Prostataprobleme bei Männern.

Farbe: Rot

Um das Wurzel-Chakra auszugleichen, wird empfohlen, Tomaten, rote Beete, rote Früchte, Äpfel und Granatäpfel zu konsumieren.

Element: Erde .

Um das Wurzel-Chakra auszugleichen, wird empfohlen, barfuß auf dem Rasen zu gehen, die Zehen im Sand zu graben oder einfach nur Zeit in der Natur zu verbringen.

Mantra: Lam.

Um das Wurzel-Chakra auszugleichen, wird empfohlen, das Lam- Mantra in Stille zu wiederholen.

Das Sakralchakra

Es beeinflusst emotionale Identität, Kreativität und Begierde.

Das zweite Chakra ist als das sexuelle und kreative Chakra bekannt. Es heißt Svadhisthana . Es befindet sich unter dem Schambein, unter dem Nabel und bedeckt den Genitalbereich und den Plexus hypogastricus. Es konzentriert sich auf Kreativität. Wenn wir kochen, Pflanzen züchten, malen oder schreiben, öffnen wir unser zweites Chakra. Wenn es ausgeglichen ist, weckt es Gefühle von Wohlbefinden, Überfluss, Vergnügen und Freude.

Wenn Sie eine Blockade haben, können Sie Folgendes erleben: kreative Blockade, Probleme mit der Intimität, Unfähigkeit, mit Veränderungen zu fließen, sexuelle Dysfunktion, Depression oder Sucht.

Farbe: Orange

Um das Sakralchakra auszugleichen, wird empfohlen, Orangen, Karotten, Melonen, Mangos, Nüsse und Samen zu konsumieren.

Element: Wasser

Um das Sakralchakra auszugleichen, wird empfohlen, sich in der Nähe von Wasser aufzuhalten. Neben dem Meer, Seen oder Flüssen.

Mantra: Vam .

Um das Sakral-Chakra auszugleichen, wird empfohlen, das Vam- Mantra in Stille zu wiederholen.

Das Solar Plexus Chakra

Es beeinflusst die Identität des Ichs, die persönliche Stärke und den Ehrgeiz.

Das dritte Chakra heißt Manipura, was " heller Edelstein " bedeutet. Es befindet sich im Nabel und im Solarplexus bis zum Sternum und ist eine Quelle persönlicher Stärke und reguliert das Selbstwertgefühl, die Energie des Kriegers und die Kraft der Transformation. Es steuert auch den Stoffwechsel und die Verdauung. Wenn Sie klare Ziele, Wünsche und Absichten haben, können Sie vorankommen und diese erreichen. Sie können die Kraft von Manipura nutzen, um gesund zu bleiben und jedes Ziel zu erreichen, das Sie sich vorgenommen haben.

Wenn Sie eine Blockade haben, können Sie feststellen: geringes Selbstwertgefühl, mangelnde Willenskraft und Angst vor Ablehnung, Schwierigkeiten beim Treffen von Entscheidungen. Probleme beim Umgang mit Wut und der Kontrolle über sich. Verdauungsstörungen.

Farbe: gelb

Um das Solar Plexus Chakra auszugleichen, wird empfohlen, Bananen, gelbe Paprika, Linsen, Kurkuma und Ingwer zu konsumieren.

Element: Feuer

Um das Solar Plexus Chakra auszugleichen, wird empfohlen, die Sonne untergehen zu lassen oder die Hitze des Feuers im Kamin oder ein Lagerfeuer mit Freunden zu genießen.

Mantra: Ram .

Um das Solar Plexus Chakra auszugleichen, wird empfohlen, das Mantra R in Stille zu wiederholen.

Das Herzchakra

Es beeinflusst soziale Identität, Liebe und Beziehungen.

Das vierte Chakra ist auch als Anahata bekannt, was " befreit " oder " unversehrt " bedeutet. Es bedeutet, dass jenseits der Schmerzen und Beschwerden vergangener Erfahrungen ein reiner und spiritueller Ort liegt, an dem es keine Verletzungen gibt. Es befindet sich in der Mitte der Brust und umfasst das Herz, den Herzplexus, die Thymusdrüse, die Lungen und die Brüste und reguliert auch das Lymphsystem. Wenn dein Herz-Chakra offen ist, fliesst du mit Liebe und Mitgefühl, vergibst schnell und akzeptierst andere und dich selbst.

Wenn Sie eine Blockade haben, können Sie erleben: Schwierigkeiten mit Beziehungen, mangelndes Mitgefühl, Angst vor Verrat, Eifersucht, Hoffnungslosigkeit und Hass auf sich selbst und andere. Herzbeschwerden, Atemprobleme oder Schmerzen im oberen Rücken.

Farbe: grün

Um das Herzchakra auszugleichen, wird empfohlen, grünes Gemüse, Erbsen, Zucchini, Avocado und Brokkoli zu sich zu nehmen.

Element: Luft

Um das Herzchakra auszugleichen, wird empfohlen, tief zu atmen. Gehen Sie eines Tages bei Wind aus und steigen Sie mit einem Drachen. Fahren mit heruntergeklappten Fenstern.

Mantra: Yam .

Um das Herzchakra auszugleichen, wird empfohlen, das Yam- Mantra in Stille zu wiederholen.

Das Hals-Chakra

Es beeinflusst die Ausdrucksfähigkeit, Kommunikation und Integrität.

Das fünfte Chakra oder Vishuddha reguliert die anatomischen Regionen der Schilddrüse, Nebenschilddrüse, des Kiefers, des Halses, der Zunge und des Kehlkopfes. Das fünfte Chakra offen und ausgerichtet zu haben bedeutet, zu sprechen, zuzuhören und sich durch eine höhere Form der Kommunikation auszubreiten. Glaube und Verständnis verbinden die Essenz des Vishuddha-Chakras . Das Arbeiten in den unteren Chakren hilft Ihnen, sich auf diese Kommunikationsebene vorzubereiten. Indem Sie Ihre Bedürfnisse, Wünsche und Meinungen zum Ausdruck bringen, können Sie besser bestimmen, wie Sie sich selbst treu bleiben und mit anderen ehrlich umgehen können.

Wenn Sie eine Blockade haben, können Sie erleben: Schwierigkeiten, Ihre Gedanken zu kommunizieren und Ihre Wahrheit, Unentschlossenheit und Stimmungsschwankungen zu übermitteln. Schilddrüsenprobleme, geschwollene Kehle, Torticolis und Zahn- oder Zahnfleischprobleme.

Farbe: blau

Um das Hals-Chakra auszugleichen, wird empfohlen, Blaubeeren, Algen, blaue Johannisbeeren und Pitayas zu konsumieren.

Element: Äther.

Um das Hals-Chakra auszugleichen, wird empfohlen, im Freien unter blauem Himmel zu sitzen und sich zu entspannen. Hören Sie entspannende Musik.

Mantra: Schinken.

Um das Hals-Chakra auszugleichen, wird empfohlen, das Ham- Mantra in Stille zu wiederholen.

Das dritte Augenchakra

Beeinflusst das Selbstbild, die Intuition und die Einsicht.

Das sechste Chakra, Ajna, befindet sich im Bereich des Dritten Auges, der sich im Raum zwischen den Augenbrauen befindet. Es umfasst die Hypophyse, die Augen, den Kopf und das Kleinhirn. Es ist ein spirituelles Chakra, das heißt, jenseits der Weisheit, und es ist Ihr Intuitionszentrum. Ajna bringt dich zu dem inneren Wissen, das dich leiten wird, wenn du es erlaubst. Ein sechstes offenes Chakra kann erweiterte Vorstellungskraft, Visualisierung, Hellsehen, Telepathie und klare Träume ermöglichen. Wenn ein sechstes Chakra blockiert ist, werden nur der Verstand, der Intellekt und das Ego im Entscheidungsprozess verwendet. Wenn jedoch das Dritte Auge geöffnet ist, ist auch die Seele beteiligt.

Wenn Sie eine Blockade haben, können Sie feststellen: Schwierigkeiten beim Treffen von Entscheidungen, schlechte Intuition, mangelnde Konzentration, Verwirrung und mangelnde Inspiration. Kopfschmerzen, Schlafstörungen oder Albträume.

Farbe: Indigo

Um das Third Eye Chakra auszugleichen, wird empfohlen, Brombeeren, Purpurkohl, Purpurkohl sowie Trauben, Rosinen und Feigen zu konsumieren.

Element: Licht

Um das Dritte-Auge-Chakra auszugleichen, wird empfohlen, ruhig unter den Sonnenstrahlen zu sitzen. Entspannen Sie sich oder lesen Sie ein Buch in einem lichtdurchfluteten Raum.

Mantra: Schein .

Um das Dritte-Auge-Chakra auszugleichen, wird empfohlen, zu meditieren, indem das Sham- Mantra in Stille wiederholt wird.

Das Chakra der Krone

Es beeinflusst die Selbsterkenntnis, die Spiritualität und die Verbindung mit dem Göttlichen.

Das siebte Chakra, Sahaswara, ist als das Chakra „ Loto de los M il Pétalos “ bekannt. Von den sieben Hauptchakren ist dies das höchste im Körper. Es ist in der Krone. Es ist die Quelle der Erleuchtung und der spirituellen Verbindung mit unserem höheren Selbst, mit jedem Wesen auf dem Planeten und letztendlich mit der göttlichen Energie, die alles im Universum erschafft. Obwohl viele von uns den Anforderungen des Alltags und dem damit verbundenen geschäftigen Verstand gegenüberstehen, ist das Erreichen von Erleuchtung möglicherweise nicht so weit entfernt, wie wir denken. Das Üben der Disziplinen Meditation, Gebet oder tägliche Stille führt uns zu größeren Momenten spiritueller Verbindung. Sobald Sie mit dem täglichen Üben dieser Aktivitäten begonnen haben, die Sie mit dem universellen Bewusstsein verbinden, werden Sie die Erweiterung des spirituellen Bewusstseins in Ihrer Außenwelt sehen. Sie werden beginnen, bedingungslose Liebe kontinuierlich zu erfahren. Sie werden mitfühlender, gütiger und verständnisvoller sein und demütiger.

Wenn Sie eine Blockade haben, können Sie erleben: Schwierigkeiten beim Meditieren, mangelnde spirituelle Verbindungen, Bedeutungslosigkeit, Orientierung, Gefühle der Einsamkeit und übermäßigen Materialismus. Müdigkeit, Licht- und Geräuschempfindlichkeit, schlechte Schlafgewohnheiten und Kopfschmerzen.

Farbe: Violett

Um das Chakra der Krone auszugleichen, wird empfohlen, sich mit spirituellen Übungen zu ernähren. Sein Essen ist Meditation, Gebet und Selbstreflexion.

Element: Die Reflexion .

Um das Chakra der Krone auszugleichen, wird empfohlen, sich mit Ihrer Spiritualität zu verbinden. Meditiere, bete, höre spirituelle Musik und lese Artikel und Bücher, die die Türen unseres Geistes öffnen und uns mit höheren Sphären verbinden.

Mantra: Om .

Um das Chakra der Krone auszugleichen, wird empfohlen, das Om- Mantra in Stille zu wiederholen.

Fazit

Zu wissen, dass Ihre Chakren blockiert sein können, ist der Schlüssel, um sie auszurichten. Unser Geist-Körper-Geist-System befindet sich in einem ständigen Gleichgewichtsstau . Wenn wir uns der Ungleichgewichte bewusst sind, können wir die notwendigen Maßnahmen ergreifen, um in einen höheren Staat zu gelangen. Wenn sich deine Chakren öffnen, wirst du mit der Ausstrahlung deines ICH BIN leuchten.

Bisher unsere Studie über die sieben Chakren. Ich hoffe, der Artikel wird nützlich sein und Ihnen helfen, die wunderbaren Möglichkeiten, die das Universum für uns bietet, ein wenig besser zu verstehen.

Weitere Informationen finden Sie in den Handbüchern: „Chakren, subtile Energien“ von Ildefonso Cobo Jiménez, „Das große Buch der Chakren“ von Shalila Shar & Dom und Bodo J. Baginsky sowie im Internet unter http://choprameditacion.com/