WAS IST DANKBAR?
Es ist die Tugend, durch die ein Mensch die empfangenen Gefälligkeiten innerlich und äußerlich erkennt und versucht, in etwas dem zu entsprechen, was er empfangen hat.
Dankbarkeit besteht im Wesentlichen aus einer inneren Disposition, einem dankbaren Herzen, aber wenn es echt ist, versucht es sich in gewisser Weise in Worten und Taten auszudrücken.
Folglich enthält es drei Elemente:
- Anerkennung, dass ein Gefallen erhalten wurde;
- Wertschätzung in Dankbarkeit ausgedrückt; und so bald wie möglich,
- Geben Sie auf irgendeine Weise das, was Sie kostenlos erhalten haben, unverbindlich seitens des Gebers zurück.
Unter den erhabensten Beispielen des Evangeliums ist die Geschichte der zehn Aussätzigen hervorzuheben (Lukas 17: 11-19):
Nur einer kehrte zurück, um Jesus für seine wundersame Heilung zu danken.
Jesus gab es zum Beispiel vor und wurde von den anderen neun betrübt.
Zweifellos ist Dankbarkeit notwendig, um eine echte Beziehung zu Gott oder zu der Person aufzunehmen, die uns geschenkt hat.
Sein Gegenteil ist:
Es gibt diejenigen, die glauben, dass alles Gute, was sie haben, es allein erreicht hat.
Aus Stolz oder manchmal durch einfache Vernachlässigung wissen sie nicht, wie sie die Unterstützung erkennen können, die andere ihnen zu einem bestimmten Zeitpunkt oder unter bestimmten Umständen gewährt haben.
Das sind undankbare Menschen ... obwohl es unglaublich erscheinen mag, können sie bis zum Äußersten diejenigen kritisieren oder sogar verletzen, die ihnen geholfen haben.
Manchmal sind alle Türen geschlossen ... manchmal nicht, weil Großzügigkeit niemals endet.
Da sie jedoch nicht wissen, wie man Dankbarkeit erlebt, fühlen sie sich allein und entdecken nicht, dass andere sie lieben und dass sie diese Zuneigung verdienen.
Ihr Unbehagen wächst jeden Tag und macht sie traurig.
Wer sich bedankt, öffnet die Vorhänge seiner Seele,
und lässt die Sonne in ihr eigenes Licht eintreten und es nach außen projizieren .
Den Wert der Dankbarkeit leben
Der Wert der Dankbarkeit wird ausgeübt, wenn eine Person Wertschätzung und Anerkennung für eine andere Person erfährt, die Hilfe geleistet hat. Es besteht nicht notwendigerweise darin, diesen Gefallen mit einem anderen Gleichen zu "bezahlen", sondern Zuneigung zu zeigen und diesen Akt der Großzügigkeit im Gedächtnis zu behalten.
Denken Sie über die freundliche Haltung der Person nach, die die Dienstleistung erbracht hat, anstatt sich auf den praktischen Nutzen zu konzentrieren.
Lernen Sie zu danken
Die Freude, die diese Gunst in unseren Herzen weckt, nennt man Dankbarkeit.
Es zeigt sich äußerlich, wenn wir mit einem Lächeln „Danke“ sagen, wenn wir die Person, die uns geholfen hat, wissen lassen, wie wichtig dieses unerwartete Detail für uns ist (egal ob es sich um ein Objekt, eine Spitze oder ein Taschentuch handelt, als sie uns weinen sah) ).
Aber Dankbarkeit ist nicht auf ein Wort reduziert oder bleibt an der Oberfläche: Sie bereichert und verändert unser Leben, wenn wir diesen Akt der Zuneigung bei uns behalten.
Durch sie wissen wir, dass wir von anderen geliebt werden.
Dadurch wissen wir, wie wir andere lieben können.
Zauberformel
Lerne die magische Formel zu benutzen, die nicht versagt:
"Bitte" bedeutet, dass wir um etwas Besonderes bitten.
"Danke" bedeutet, dass wir die Hilfe anerkennen.
Denken und erkennen Sie alles, was Sie von anderen erhalten.
Drücken Sie es in Ihrem Stil aus: mit Worten, mit einer Umarmung, mit einem Brief oder einem Gruß.
Bauen Sie eine Reihe von Gefälligkeiten auf: Wenn Sie eine erhalten, tun Sie eine andere und bitten Sie diese Person, das Netzwerk der Hilfe und Dankbarkeit weiter auszubauen.
Danken Sie nicht nur materiellen Gütern.
Die Hilfe, die über Objekte hinausgeht, ist vielleicht die wertvollste.
"Bitte" und "Danke" sind zwei gebräuchliche Ausdrücke in Ihrem täglichen Leben, die immer wieder in Beziehungen zu anderen auftauchen.
Halte für einen Moment inne, um über sie nachzudenken.
Der erste ist ein Hilferuf, um etwas anzufordern, das sehr einfach (das Ausleihen eines Objekts) oder sehr kompliziert (Hilfe in einem Fall von Leben oder Tod) sein kann.
Der zweite drückt die Anerkennung für den Nutzen aus, den wir erhalten haben.
Auf ihrer oberflächlichsten Ebene erscheinen sie als automatische Höflichkeitsformeln, aber wenn Sie diese Emotionen gründlich leben, betreten Sie eines der reichsten und tiefsten Gebiete menschlicher Beziehungen.
Auf dem Weg der Dankbarkeit
Besiege deinen Stolz, denke an diejenigen, die dir dein ganzes Leben lang die Hand geschüttelt haben.
Verstehe, dass sie dir geholfen haben, so zu sein, wie du bist.
Dankbarkeit ist kein Austausch von Gegenständen: "Du hast mir gegeben, ich habe dir gegeben."
Es bedeutet vielmehr: "Sie streben nach mir, ich bin bereit, es für Sie zu tun."
Wir sollten nicht nur denen danken, die leben und uns nahe stehen.
Erkenne in deinem Herzen diejenigen, die dir geholfen haben, auch wenn sie nicht leben oder weit weg sind.
Dankbarkeit und du
Dankbar zu sein bedeutet, zu jeder Zeit zu schätzen, was andere für uns tun, und mit ihnen ein Vertrauensbewusstsein zu schaffen: Da wir uns Ihrer Hilfe bewusst sind, können wir auf die gleiche Weise reagieren, wenn sie unsere benötigen.
Wenn das Vertrauen wächst, wird es zu einer Freundschaft: Zwei Menschen teilen Gefühle, Probleme, Lösungen und Hilfe, die immer in beide Richtungen fließen.
Respekt und gegenseitiges Gefühl der Zuneigung wachsen, um von Treue regiert zu werden: Wir danken und korrespondieren nicht nur mit denen, die uns helfen, wir haben eine solide Zuneigung, die uns immer da sein lässt, um zu antworten, unabhängig von den sich ändernden Umständen.
Die Belohnung von Nicolás Bravo
Am 13. September 1812 befahl José María Morelos General Nicolás Bravo, 300 in seinem Besitz befindlichen spanischen Gefangenen als Vergeltungsmaßnahme gegen die Angriffe der Royalisten ein Messer zu reichen.
In dieser Nacht schlief der General nicht, weil er glaubte, dies sei unfair und würde den Kampf um die Unabhängigkeit diskreditieren. Um 4:00 Uhr beschloss er, ihnen zu vergeben und um 8:00 Uhr ließ er sie frei.
Aus Dankbarkeit schlossen sich 295 von ihnen General Bravo an und kämpften für die Unabhängigkeit Mexikos.
Dankbarkeit und ich
Ich habe beobachtet, dass das Universum Dankbarkeit wirklich mag.
Je dankbarer wir sind, desto mehr Waren bekommen wir.
Mit "Waren" meine ich nicht nur materielle Dinge, sondern alle Menschen, Orte und Erfahrungen, die das Leben so wunderbar lebenswert machen.
Sie wissen, wie gut es sich anfühlt, wenn Ihr Leben voller Liebe, Freude, Gesundheit und Kreativität ist und Sie die grüne Ampel und den Parkplatz finden.
So ist unser Leben bestimmt.
Das Universum gibt mit Fülle und Großzügigkeit und möchte gedankt werden.
Denken Sie darüber nach, wie Sie sich fühlen, wenn Sie einem Freund ein Geschenk geben.
Wenn Sie es anschauen und enttäuscht aussehen oder sagen: "Oh, es ist nicht meine Größe", oder
"Diese Farbe passt nicht zu mir" oder "Und das ist alles?", Sie werden sicherlich nicht den geringsten Wunsch haben, ihm wieder ein Geschenk zu machen.
Aber wenn Sie sehen, dass seine Augen vor Freude strahlen und er erfreut und dankbar ist, dann werden Sie jedes Mal, wenn Sie etwas sehen, von dem Sie glauben, dass es ihm gefällt, es ihm geben wollen, unabhängig davon, ob Sie es tun oder nicht.
Dankbarkeit bringt mehr Dinge hervor, für die man dankbar sein kann; Erhöhen Sie die Fülle. Mangelnde Dankbarkeit und Beschwerden geben wenig Anlass zur Freude. Beschwerdeführer stellen immer fest, dass es in ihrem Leben nur wenige gute Dinge gibt, und sie genießen nicht, was sie haben.
Das Universum gibt uns immer das, was wir zu verdienen glauben.
Viele von uns wurden dazu erzogen, auf das zu schauen, was wir nicht haben und nur als Mangel empfinden.
Wir gehen von einem Mangelglauben aus und fragen uns dann, warum unser Leben so leer ist.
Wenn wir denken, dass wir keine Reihe von Dingen haben und dass wir nicht glücklich sein werden, solange wir sie nicht haben, lassen wir das Leben auf Eis.
Das Universum hört also: "Ich habe nicht das oder das Ding und ich bin nicht glücklich", und das bekommen wir.
Lange Zeit akzeptiere ich alles, was in mein Leben kommt, und sage:
Ich akzeptiere es mit Freude, Vergnügen und Dankbarkeit.
Ich habe erkannt, dass das Universum diesen Ausdruck wirklich mag und ich erhalte ständig die wunderbarsten Geschenke.
Wenn ich morgens aufwache, bedanke ich mich vor dem Öffnen der Augen zunächst bei meinem Bett für den erholsamen Schlaf. Ich schätze die Wärme und den Komfort, den du mir gegeben hast.
Von diesem Anfang an fällt es mir leicht, über die vielen, vielen Dinge nachzudenken, für die ich dankbar bin.
Als ich aus dem Bett stehe, habe ich mich wahrscheinlich schon für die 80 oder 100 Menschen, Orte, Dinge und Erfahrungen meines Lebens bedankt.
Das ist ein großartiger Start in den Tag.
Nachts, kurz vor dem Einschlafen, überprüfe ich den Tag, segne und danke für jede Erfahrung.
Ich vergebe mir auch, wenn ich einen Fehler gemacht, etwas Unangemessenes gesagt oder eine Entscheidung getroffen habe, die nicht die beste war.
Wir sollten uns auch bei den Lektionen bedanken, die wir erhalten.
Laufen Sie nicht vor dem Unterricht davon; Es sind kleine Schätze, die uns gegeben werden.
Wenn wir von ihnen lernen, ändert sich unser Leben, um uns zu verbessern.
Jetzt bin ich froh, wenn ich einen anderen Teil meiner dunklen Seite sehe.
Ich weiß, das heißt, ich bin bereit, etwas aufzugeben, das mein Leben schwer gemacht hat.
Ich sage: Danke, dass du mir das beigebracht hast, damit ich es heilen und weitermachen kann.
Also, ob die Lektion ein Problem ist, das als Gelegenheit entstanden ist, ein altes negatives Verhalten zu sehen, das Zeit zum Aufgeben ist, sei froh!
Lasst uns alle möglichen Momente eines jeden Tages widmen, um all dem Guten zu danken, das in unserem Leben ist.
Wenn Sie jetzt wenig haben, wird es zunehmen.
Wenn Ihr Leben bereits in Hülle und Fülle vorhanden ist, wird auch diese Fülle zunehmen.
So gewinnen Sie immer.
Du fühlst dich glücklich und das Universum fühlt sich glücklich an.
Dankbarkeit erhöht unseren Überfluss
Ein Dankeschön-Tagebuch beginnt.
Schreibe jeden Tag etwas, wofür du dankbar bist.
Sagen Sie jemandem täglich, wie dankbar Sie für etwas sind.
Vielen Dank den Ladenangestellten, den Kellnern, dem Postboten, Ihrem Chef oder Ihren Mitarbeitern, Ihren Freunden, Ihren Verwandten und Fremden.
Erzählen Sie das Geheimnis der Dankbarkeit, schlagen Sie es vor.
Lasst uns dazu beitragen, diese Welt zu einem Ort des Dankes zu machen, für alles, was wir anderen geben und für alles, was wir von ihnen erhalten.
Wenn ich mein Leben überprüfe und sehe, wie unglaublich es sich entwickelt hat, empfinde ich mit all den Lehren, die ich von den Lehrern gelernt habe, die mir geholfen haben, die dunklen Ecken meines Lebens zu betrachten, eine große Ehrfurcht vor Dieses wunderbare und aufregende Ding namens Leben.
Ja, ich bin sicherlich eine dankbare Person, manchmal mehr als andere, aber ich fühle mich von einer bescheidenen Dankbarkeit ergriffen, die Gelegenheit zu haben, mein Leben in dieser günstigen Zeit in der Geschichte unseres Planeten zu leben.
Dankbarkeit ist etwas sehr Wichtiges für die Qualität unseres Lebens.
Aus meiner Sicht weiß ich, dass ich, wenn ich dankbar bin, meine Kanäle für jede einzelne Ware, die an mich gerichtet werden kann, offen habe.
Das Gegenteil ist auch der Fall.
Wenn in meinem Leben nichts passiert, muss ich nur auf das Barometer der Dankbarkeit schauen und dort finde ich die Antwort.
Ein geschlossenes Herz schließt die Verbindung unserer Seele mit der Quelle allen Glücks, Freudes und Freudes.
Ich habe mich daran gewöhnt, "so zu tun, als ob", das heißt, ich tue so, als ob ich dankbar wäre, auch wenn es mir schwerfällt, dieses angenehme Gefühl zu fühlen, das natürlich entsteht, wenn wir dankbar sind.
Und es dauert nicht lange, ohne wirklich dankbar zu sein.
Eine andere Sache, die ich gerne tue, ist zu sagen: "Danke!"
Und ich würde das Wort "Ja!" Hinzufügen, wie Louise Hay in ihrer wunderbaren Aussage sagt: "Ich sage JA zum Leben und das Leben sagt JA!"
Wenn wir diese Art von Chemie im Kopf und im Körper haben, werden sicherlich die Äther, die von einem ausgehen und jeden und alles erreichen, zu uns zurückkehren und sie werden multipliziert zurückkehren.
Manchmal vergessen wir, dass wir göttliche Wesen sind und die Absicht des Schöpfers ist, dass wir dieses wunderbare und unglaubliche Leben genießen.
Die Lektionen des Lebens können voller Freude sein, anstatt so viel Schmerz, und wenn unsere Haltung von einem liebevollen, dankbaren und wertschätzenden Ort des Herzens ausgeht, können uns die Meister, Engel und Führer noch mehr helfen.
Wenn wir um Hilfe bitten, können wir für diese planetarische Hierarchie ewig dankbar sein, die mehr als bereit ist, uns zu helfen.
Dann verstehen wir, dass wir nie alleine unterwegs sind.
Ich habe festgestellt, dass je mehr ich bereit bin, den kleinen Dingen in meinem Leben zu danken, desto mehr große Dinge aus unerwarteten Quellen entstehen und ich jeden Tag mit großer Begeisterung beginne, mit all den Überraschungen, die ständig auf mich zukommen.
Wenn Ihr Leben im Moment nicht gut funktioniert, kann dies daran liegen, dass Ihre Einstellung zur Dankbarkeit eine liebevolle Anpassung erfordert.
Erkläre und bestätige, dass du bereit bist, eine dankbarere Person zu sein, und beobachte, wie Gaben des Lebens zu dir kommen.
Es bekräftigt auch Ihre Bereitschaft zu geben.
Je größer Ihre Dankbarkeit ist, desto mehr Güter werden zu Ihnen kommen. Je mehr Sie geben, desto mehr erhalten Sie.
Wie gut ist das Leben!
Und so ist es auch.
Und so sei es.
Und erinnere dich immer daran
"Gesegneter ist Geben ... als Empfangen ..."
Hier ist ein Geschenk von Herzen:
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