Alles Wissen der Welt ist wenig wert, wenn unser Groll immer mehr wächst, als das Verhalten eines Fremden uns an unsere ungesunden Beziehungen erinnert. Was nützt es uns, uns selbst zu kennen, wenn wir es nutzen, um den Hass und das Schuldgefühl zu beleben, die uns sagen, dass wir trotz all unserer Bemühungen niemals in der Lage sein werden, dies zu tun Oder genug zu dienen, um unserer eigenen Liebe würdig zu sein?
Vergebung bedeutet, unseren eigenen Verdienst als Menschen zu akzeptieren, zu verstehen, dass Fehler Möglichkeiten sind, zu wachsen, sich des Mitgefühls bewusst zu werden und es zu entwickeln, und zu verstehen, wie groß die Liebe zu uns selbst und anderen ist Dies ist der Klebstoff, der das Universum zusammenhält.
Vergebung ist eine Antwort, die implizite Antwort unserer Existenz. Vergebung ist das Mittel, um das zu reparieren, was kaputt ist. Er nimmt das gebrochene Herz und repariert es. Er nimmt das gefangene Herz und gibt es frei. Er nimmt das von Scham und Schuld befleckte Herz und bringt ihn in seinen makellosen Zustand zurück. Vergebung stellt im Herzen die Unschuld wieder her, die wir einst kannten, eine Unschuld, die uns die Freiheit gibt zu lieben.
Wenn wir vergeben und vergeben werden, wird unser Leben immer verändert. Die süßen Versprechen der Vergebung werden erfüllt und uns wird ein neuer Anfang mit uns selbst und der Welt geboten. Das Konzept der Vergebung kann zwei Ursachen haben: Entweder uns zu behindern, unsere Fähigkeit zu Klarheit und Freude einzuschränken oder uns zu ermutigen, die Vergangenheit zu verlassen und frei zu sein, mit größerem Leben zu leben Frieden und Glück
Vergeben ist keine Rechtfertigung für negatives oder unangemessenes Verhalten, sei es das eigene oder das anderer. Missbrauch, Gewalt, Aggression, Verrat und Unehrlichkeit sind nur einige der Verhaltensweisen, die völlig inakzeptabel sein können. Können Sie einem inkompetenten Arbeiter verzeihen und ihn entlassen, weil er seine Arbeit nicht gut gemacht hat? Es ist nicht nötig zu sagen: Ich vergebe dir, obwohl dies manchmal ein wichtiger Teil des Vergebens sein kann. Vergebung erfordert nur eine Veränderung der Wahrnehmung, eine andere Art, die Menschen und Umstände zu betrachten, von denen wir glauben, dass sie uns Schmerzen und Probleme verursacht haben.
Wie wir alle wissen, sind Ärger und Groll sehr starke Emotionen, die unsere Energie in vielerlei Hinsicht verschwenden. Wenn wir unsere Umhänge ausziehen, werden wir wahrscheinlich feststellen, dass Ärger wirklich ein oberflächliches Gefühl ist. Nicht in dem Sinne, dass es trivial oder falsch ist, sondern in dem Sinne, dass viele Gefühle und Dynamiken darunter liegen. Wenn wir uns in Wut verlieren, werden wir gegenüber unseren tiefsten Gefühlen taub. Wir haben gelernt, nur denen zuzuhören, die es verstehen, lauter zu schreien.
Viele glauben, dass es ein Synonym für Macht, Energie und Dominanz ist, wütend zu bleiben und am Rancor festzuhalten. In Wirklichkeit entdecken sie jedoch nur Gefühle der Hilflosigkeit, Enttäuschung, Unsicherheit, des Leidens oder der Angst und verwenden sie häufig, um Gefühle wahrer persönlicher Macht zu ersetzen.
Manchmal ist es viel angenehmer, Ärger zu empfinden, als Angst und Trauer zu empfinden. Tatsächlich ist es in der Regel schwierig zu vergeben, wenn Sie die Wahrheit über das, was wir wirklich fühlen, ans Licht bringen und akzeptieren müssen, um dies zu tun. Dies kann eine schmerzhafte Offenbarung sein, wenn wir gelernt haben, mit Verleugnung und Unterdrückung zu leben. Sie sollten jedoch versuchen, sich daran zu erinnern, dass Schmerz auf der anderen Seite Erleichterung und mehr Seelenfrieden bedeutet. Wenn er einen großen Teil seines Lebens als Opfer empfindet, kann er einen enormen Widerstand gegen Vergebung finden, weil er dabei auf einen guten Teil seiner Identität verzichtet. Vergeben bedeutet nicht zu leugnen, dass Sie ein Opfer waren. Es bedeutet, dass die Tatsache, dass Sie ein Opfer waren, nicht unbedingt die Identität und das gegenwärtige Gefühlsleben dominiert.
Wenn Sie mit Vergebung arbeiten, ist es wichtig, die aufkommenden Gedanken und die Reaktionen zu berücksichtigen. Wenn Angst auftaucht, Selbstkritik, müssen Zweifel zu sich selbst freundlich sein. Diese Gefühle sind wie ein natürlicher Teil des Veränderungsprozesses. Tatsächlich ist es ein großer Akt der Vergebung für sich selbst, freundlich zu sich selbst zu sein. Unabhängig von den aufkommenden Gedanken oder Gefühlen bekräftigt es die Verpflichtung, mit Freundlichkeit behandelt zu werden. Zu sich selbst gütig zu sein bedeutet nicht, dass Sie sich nicht anstrengen und nicht wollen oder Gedanken oder Verhaltensweisen rechtfertigen, die als unangemessen gelten, sondern dass Sie lernen können, ohne Ihre Härte mit sich selbst zu treffen, und einen kontraproduktiven Kreislauf einleiten, der Kraft und Energie entzieht Es begünstigt das Gefühl von Schuld, Mangel an Respekt und Selbstachtung für sich.
Vergebung ist eine Entscheidung, eine Haltung, ein Prozess und eine Lebensweise. Es ist etwas, das wir anderen Menschen anbieten und das wir für uns akzeptieren. Vergebung ist die Entscheidung, über die Grenzen der Persönlichkeit eines Menschen, seiner Ängste, Eigenheiten, Neurosen und Irrtümer hinaus zu schauen, die Entscheidung, ein reines, nicht konditioniertes Wesen durch persönliche Geschichten zu sehen, die unbegrenzte Möglichkeiten und Möglichkeiten haben Immer des Respekts und der Liebe würdig.
Jedes Mal, wenn eine Änderung vorgenommen wird, schwächen wir das Ego-Monopol über unsere Wahrnehmungen und ermöglichen es uns, die Vergangenheit loszulassen, loszulassen und zu vergessen. Vergebung wird normalerweise als ein Gefühl der Freude, des Friedens, der Liebe und der Offenheit des Herzens, der Erleichterung, der Ausdehnung, des Vertrauens, der Freiheit, der Freude und als ein Gefühl erlebt, das Richtige zu tun. Vergebung ist eine Lebensweise, die uns allmählich zum Opfer unserer eigenen Umstände als mächtige und liebevolle Schöpfer unserer Realität macht. Es ist eine Verpflichtung, jeden Moment etwas Neues klar und ohne Angst zu erleben. Es ist das Verschwinden von Wahrnehmungen, die unsere Fähigkeit zu lieben behindern.
Vergebung lehrt uns, dass wir mit jemandem nicht übereinstimmen können, ohne Liebe und Respekt aufzugeben. Es führt uns über die Ängste und Überlebensmechanismen unserer Konditionierung hinaus zu einer mutigen Vision der Wahrheit, die uns ein neues Feld der Wahl und Freiheit bietet, in dem wir uns von unseren Kämpfen erholen können. Es führt uns dorthin, wo Frieden nicht unbekannt ist, und gibt uns die Möglichkeit zu wissen, wo unsere Stärke liegt.
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Autor / Herkunft:
VICTOR MANUEL GUZMÁN VILLENA
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