Weißt du, was es ist und wie man Spiritualität kultiviert? 5 Wege, um deine spirituelle Entwicklung zu fördern!

Spiritualität existiert in allen Traditionen und Kulturen. Sie können Spiritualität in Ihrem täglichen Leben durch alltägliche und gewöhnliche Aktivitäten in die Praxis umsetzen. Aber wissen Sie, was es ist und wie man es anbaut? Ich werde Sie ausführlich informieren!

Ich lade Sie ein, heute als Schaufel zu lernen, wie verschiedene spirituelle Disziplinen die Spiritualität kultivieren . Ebenso werden Sie die fünf Möglichkeiten kennen, wie Sie in Ihrer spirituellen Entwicklung wachsen können.

Was ist Spiritualität?

So wie Meditation für verschiedene Menschen unterschiedlich ist, so ist es auch mit Spiritualität .

Ich weiß, was Spiritualität für mich bedeutet, aber idealerweise können viele Menschen, einschließlich Sie, in ihrer Vorstellung die wahre Bedeutung und Bedeutung der Realität der Spiritualität erfassen .

Spiritualität umfasst Ihre spirituellen Übungen oder spirituellen Disziplinen, die Gebet, Meditation, Lieder, Atemübungen und Zeremonien oder Rituale umfassen können.

Spiritualität und Ihr spirituelles Leben umfassen auch Ihre täglichen Interaktionen mit anderen Menschen.

Der amerikanische Psychiater und Theologe Gerald G. May sorgt dafür, dass die spirituelle Entwicklung das Wachstum eines ganzen Menschen ist: seine Spiritualität, Interaktion n mit anderen in Ihrem täglichen Leben und spirituellen Disziplinen oder Praktiken . Ihre spirituelle Entwicklung kann jedoch nur voranschreiten, wenn Sie sich auf alle Aspekte Ihres Lebens konzentrieren.

Spiritualität kann nicht mit wissenschaftlichen Methoden erforscht werden, da sie subjektive und zutiefst persönliche Erfahrungen beinhaltet und sich darin von dem vorherrschenden Ziel der Wissenschaft unterscheidet: objektiv zu sein.

Beides ist notwendig und angemessen, es sind komplementäre Formeln, um uns selbst, unsere Umwelt, das Universum und insbesondere einen dauerhaften Sinn für das Erleben von höherer Macht und Bedeutung zu entdecken.

Auf der anderen Seite sind Spiritualität und Religion sehr unterschiedliche Dinge, spirituell, aber nicht religiös, es ist auch eine Wahl. Dies bedeutet nicht, dass die Tradition abgelehnt wird.

Die Tradition ist da, um Ihnen zu dienen, und es wäre dumm, die kollektive Entwicklung der Mystiker über Jahrtausende hinweg loszuwerden und zu versuchen, die Erde neu zu erfinden.

Ich lade Sie ein, eine Weisheitstradition zu finden, die zu Ihrem Herzen spricht, sie dann zu studieren und den Kern davon zu üben.

Vergeben Sie Ihre spirituelle Reise einfach nicht an Dritte: Ergreifen Sie sie, erkunden Sie sie mit Ihren eigenen Füßen, experimentieren Sie mit den Lehren und vertrauen Sie Ihrer eigenen Einsicht.

Das Definieren von Spiritualität ist in der Tat eine mühsame Aufgabe. Nur diejenigen, die spirituell waren oder waren , werden in sehr schlechter Qualität wissen, was es wirklich ist. Und ich sage in sehr schlechter Qualität, weil die meisten spirituellen Wesen sprachlos sind, wenn sie Spiritualität mit exakten Begriffen einer Sprache beschreiben oder definieren .

Meine Absicht ist es, dass Sie persönliche Reflexion machen, dass Sie sich mit dem Begriff befassen und dass Sie Ihre eigene Definition dessen suchen, was nach Ihrer Erfahrung Spiritualität ist .

5 Wege, um in deiner spirituellen Entwicklung zu wachsen

Nach meiner spirituellen Erfahrung und der vieler gegenwärtiger und früherer Menschen möchte ich Ihnen ein Kompendium von 5 Möglichkeiten zeigen, die wichtigsten, um in Ihrer spirituellen Entwicklung zu wachsen.

Schauen wir uns diese Tipps nacheinander an. Es wäre sehr reichhaltig, wenn Sie am Ende des Textes sagen könnten, welche Form Ihre Aufmerksamkeit erregt und was Sie als Spiritualität empfinden.

Bete und meditiere, weißt du, wie es geht?

Klingt ziemlich einfach, oder? Laut Stewart Bitkoff, einem Experten für therapeutische Erholung, psychiatrische Rehabilitation und psychiatrische Behandlung, kann jemand seine spirituelle Entwicklung durch regelmäßiges Gebet oder Kommunikation mit einer höheren Kraft steigern.

Bitkoff fügt hinzu, dass spirituelle Entwicklung ein Prozess ist, der wie jede andere Fähigkeit geübt und perfektioniert werden muss.

Bete mehr, meditiere mehr, nimm häufiger an Treffen gleichgesinnter Gläubiger teil und schließe dich Gebeten oder Meditationsgruppen an. Dies sind nur einige Möglichkeiten, wie du deine Spiritualität in die Praxis umsetzen kannst .

Praktizieren Sie diesen Rat derzeit in Ihrem Leben? Wenn Sie wissen möchten, wie man meditiert, lade ich Sie ein, hier einzutreten und diese herausragende und außergewöhnliche Erfahrung im Detail zu kennen.

Geben, geben und helfen

Laut Dr. Bitkoff können Sie in Ihrer spirituellen Entwicklung wachsen, indem Sie anderen helfen und geben.

Spenden Sie für wohltätige Zwecke, leisten Sie einen Freiwilligen, bieten Sie Ihre Fähigkeiten denen an, die sie benötigen. Sie können Geld geben oder Ihre Zeit geben.

In jedem Fall hilft es Ihrer spirituellen Entwicklung, eine großzügigere Person in Ihren Handlungen, Verhaltensweisen und Ihrer Persönlichkeit zu sein.

Wenn Sie eine gesündere Person sind, leben Sie gesund, erinnern Sie sich!

Sie können sich ein gesundes Leben nicht als Disziplin oder spirituelle Praxis vorstellen, aber es ist so.

Laut dem spirituellen Reisenden Dr. Bitkoff müssen Sie als Mehrebenenwesen auf alle Ebenen aufpassen.

Wenn Sie Ihre Spiritualität und spirituelle Entwicklung verbessern möchten, müssen Sie auch auf Ihren physischen Körper achten: essen Sie besser und gesünder, bewegen Sie sich mehr, vermeiden Sie Rauchen oder Trinken oder tun Sie es zumindest weniger regelmäßig.

Lebe einen gesünderen Lebensstil im Allgemeinen.

Nach dieser Prämisse empfiehlt Ihnen Dr. Bitkoff, Ihre geistige Gesundheit durch Ihre körperliche Gesundheit zu ergänzen .

Ich lade Sie ein, damit Ihr physischer Körper die Ergänzung Ihres spirituellen Körpers durch die Zeichen ist, die ich mit Ihnen teilen wollte.

Konzentriere dich auf dich

Konzentriere dich auf dich selbst, aber nicht auf die Art, wie du denkst, auf egozentrische Weise.

Dies bedeutet nicht, dass Sie neue Kleidung kaufen oder sich die Haare reparieren lassen. Der Fokus muss auf deinem inneren Wesen liegen, anstatt auf deinem äußeren Wesen.

Spezialist Stewart Bitkoff sagt, dass Sie Ihre Spiritualität steigern müssen, um Ihre spirituelle Entwicklung zu fördern, und Sie können dies tun, indem Sie 10 bis 20 Minuten pro Tag für die interne Erforschung verwenden.

Diese innere Erforschung kann durch verschiedene spirituelle Disziplinen erfolgen, einschließlich Gebet, Meditation oder Tagebuch.

Nancy Monson, zertifizierte professionelle Trainerin und spirituelle Führerin, empfiehlt die spirituelle Disziplin der Atemübungen, um Ihr inneres Bewusstsein, Ihre Ausgeglichenheit und Ihre Stille zu stärken.

Wie viel Zeit am Tag schweigen Sie in einer gesammelten Haltung und denken über Sie nach? Dies ist keine Frage der Religionen oder zumindest nicht der großen westlichen Religionen, sie werden Sie bitten, sich auf sich selbst zu konzentrieren, zu denken, sich selbst zu bewerten und zu schweigen.

Teilen Sie mit anderen Wesen

Was ist Teilen für Sie? Einige kostenlose Online-Wörterbücher definieren den Begriff "Teilen" als "Weitergeben an andere, die eine Ressource oder einen Bereich gemeinsam haben", und das ist in Ordnung, aber nicht vollständig.

Ich hätte kein Verdienst, dass Sie nur und ausschließlich egoistisch mit anderen Menschen geteilt haben, fragen Sie sich, wo ist die Natur, das Universum, Tiere, Pflanzen?

Wenn du wirklich für deine Spiritualität bezahlen und dabei Avantgarde bleiben willst, musst du deine Existenz mit den anderen Wesen teilen, die das Universum schmücken.

Zum Beispiel, wann haben Sie das letzte Mal ein Tier gestreichelt, wann haben Sie einer Pflanze das letzte Mal Wasser gegeben? Lieben Sie die Natur?

Du wirst niemals deine Spiritualität von den anderen Wesen trennen, die auf der Erde existieren.

Dies sind in großen Zügen die 5 wichtigsten Wege, um in Ihrer spirituellen Entwicklung zu wachsen. Wie erschienen sie Ihnen? Wir laden Sie ein, Ihre Gedanken mit uns allen zu teilen. Er wünscht Ihnen viel Erfolg und Segen, eine Umarmung des Lichts!

Autor : William Hernán Estrada Pérez, Herausgeber der großen Familie von https://hermandadblanca.org