Tony hatte die Spirituellen Übungen mit außerordentlicher Begeisterung gemäß dem ursprünglichen Zweck des heiligen Ignatius gefördert. Dies war das erste, was ihn international bekannt und geschätzt machte. In einem Brief an einen Freund sagte er:
«... Ich denke, dass mein gesamtes Interesse derzeit auf etwas anderes gerichtet ist: auf die" Geisterwelt ", und alles andere ist wirklich unbedeutend und unwichtig. Die Dinge, die mir in der Vergangenheit so wichtig waren, interessieren mich nicht mehr. Was jetzt mein gesamtes Interesse aufnimmt, sind Dinge wie die von Achaan Chah, dem buddhistischen Lehrer, und ich verliere meinen Geschmack für andere Dinge. Ich weiß nicht, ob das alles eine Illusion ist; Was ich weiß, ist, dass ich mich in meinem Leben noch nie so glücklich und frei gefühlt habe ... »
DIE GRUNDLAGEN (1)
Persönlichkeit
Persönlichkeit ist keine Frage der Logik und Compliance. Es geht um Gefühle, vor allem solche, die sich ausdrücken und kommunizieren. Es ist emotionales Training, das entscheidet, ob Menschen gesund oder gehemmt sind. Kinder sind authentisch, weil sie emotional offen sind. Eine naive Kindheit ist eine glückliche Kindheit. Wenn ein Kind oder ein Jugendlicher keine Erlaubnis hat, als solches zu handeln, ist es als Kind gedacht, wenn er erwachsen ist.
Der Geist
Die Ursache des Leidens ist geistige Aktivität. Manchmal ruht der Geist und alles ist in Ordnung. Aber manchmal beginnt sie zu handeln und arbeitet das aus, was Buddha die Konstruktion von Gedanken nennt. Ich würde anfangen, Urteile zu fassen, Bewertungen abzugeben, verschiedene und abwechslungsreiche Gedanken zu machen. Der Geist bewegt sich in eine Richtung, in der Dinge bewertet, Menschen und Ereignisse beurteilt werden. Leiden ist das Ergebnis von Bewertungen, Urteilen und mentalen Konstruktionen.
Alle Konventionen, Bezeichnungen und Grenzen werden vom Verstand erfunden. Beziehungen sind eine Funktion, eine Projektion des Geistes.
Das I.
Das Ich erfand den Begriff "Ich für mich". Angesichts einer gewissen Realität bereitet man sich darauf vor, etwas vom Ego selbst darauf zu projizieren. Nicht nur "das ist meins" schafft Probleme, sondern auch "ich bin dies und das und das andere". Die Identifikation mit dem "Ich" kann zu Problemen führen, zum Beispiel: "Ich bin gut, ich bin schlecht, ich bin ein entzückender Mensch, ich bin ungeduldig." Die Kombination selbst unterscheidet sich von einer anderen Kombination. Deine Projektionen meiner Person sind nicht die gleichen wie meine. Meine Projektionen auf mich sind es auch nicht. Wer du sagst, dass ich bin, ist nicht wer ich bin. Nicht einmal ich kann in Worten ausdrücken, wer ich bin. Das Ich ist weder gut noch schlecht, weder schön noch hässlich, noch intelligent noch dumm, das Ich ist einfach. Es ist unbeschreiblich wie der Geist. Alle Komponenten wie Gefühle, Gedanken und Zellen kommen und gehen. Das Ich ist keiner von ihnen.
Das Gewissen
Bewusstsein ist die Fähigkeit zu beobachten, wenn wir die Realität filtern, nicht nur das Bild, das fortbesteht. Um sich dessen bewusst zu sein, ist es notwendig:
a. Kennen Sie die Existenz des Filters.
b. zu wissen, dass wenn es reagiert, es gegen das Bild getan wird, das im Kopf ist, nicht in der Realität.
c. Nehmen Sie wahr, dass alles, was in diesem Filter vorhanden ist, vorübergehend ist, sich ständig bewegt und verändert.
d. Ich nehme wahr, dass alles, was im Geist und im Filter existiert, unangemessen und unbefriedigend ist, weil es nur vorübergehend ist.
e. nimm wahr, dass alles, was im Filter existiert, nicht das Ich ist, sondern die Leere des Ichs.
Spiritualität
Spiritualität bedeutet zu sein, wer wir sind, uns in das zu verwandeln, was wir sind, zu sehen, wer wir sind. Wenn wir entdecken, dass unser Wesen einzigartig und unveränderlich ist, dass unser Selbst das ist, was es immer durch die Gnade Gottes war, werden wir unser spirituelles Selbst. Wir müssen die Gute Nachricht nicht wahrnehmen. Wir haben eine Diamantenmine in uns, wir sind das Königreich.
Religion
Bei der Religion geht es darum, Unreinheiten aus dem Herzen zu entfernen. Dies ist der Weg, um Gott zu finden. Wenn ein Mensch keine Antipathien oder Eigensinne hat, wird seine Liebe wiedergeboren und wächst. Dann wirst du Liebe kennenlernen. In religiösen Begriffen kontrolliert Gott alle Dinge, sein heiliger Wille wird getan, unabhängig von den Handlungen und Gedanken; Das ist Religion.
Meditation
Meditation bedeutet, alles zu beobachten, was sich im Filter des Bewusstseins befindet, zu sehen, zu erkennen und sich dessen bewusst zu sein, dass alles vorübergehend, unbefriedigend und frei von sich selbst ist. Meditation ist keine Anhaftung, Identifikation oder Besitz. Meditation ist Beobachtung. Es führt zu Fragen und Liebe.
DIE ÜBUNGEN (2)
DIE ÜBUNGEN (2) Reinigungs- und Reinigungsübung.
Du befindest dich vor einer strahlenden Sonne, dies belebt dein inneres Feuer, das in deinem Herzen flammt und sich während deines Kalzinierens ausbreitet und jegliche Unreinheit in dir aufnimmt.
Sie stellen sich vor, wie eine bunte Fackel, die dann das Feuer stark schürt, sich zu verringern beginnt, bis es erlischt.
Nehmen Sie nun die Asche, die beim Erlöschen des Feuers übrig geblieben ist, die Ihre Hände nicht verbrennt, und setzen Sie sie der strahlenden Sonne aus. Sie stellen fest, dass sie in Lichtpunkte umgewandelt werden, die durch magnetische Strahlung von der strahlenden Sonne angezogen werden.
Das Licht ging an
Liebe Kinder der Liebe des himmlischen Vaters, ich liebe dich und an diesem süßen und warmen Morgen, an dem die aufgehende Sonne deines Herzens dich mit ihrem ewigen Licht erleuchtet, gebe ich dir meine Liebe und das Licht meines kleinen Wesens.
Geliebte Brüder in der Liebe, dieser einfache Diener hat für Sie diese kleine spirituelle Übung vorbereitet, die Ihnen helfen wird, Ihren Glauben und Ihr Vertrauen in Gott, den Schöpfervater von allem, was existiert, zu stärken. Lesen Sie sorgfältig durch.
„Setzen Sie sich mit geschlossenen Augen an den Fuß eines belaubten Baumes mit dicken und starken Wurzeln und legen Sie Ihren Kopf auf den stabilen Stamm. Dort entspannen Sie sich durch Ihren Atem und lösen sich von jeder Spannung, die Sie stört, und versetzen Ihren Geist in die Stille, in der Sie keine Gedanken stören.
In dieser Stille und in dieser Stille siehst du mit deinem spirituellen Auge, die Dunkelheit in deinem Geist, die sich langsam auflöst und einer Lichtquelle Platz macht, die sich in deinem Geist ausbreitet, bis du dein ganzes Wesen anstellst.
Im Frühling des Lichts, das in deinem Geist scheint, beobachtest du, dass seine Ausstrahlung von der strahlenden Sonne deiner göttlichen Gegenwart kommt, und du bleibst für einige Momente in dieser Kontemplation und erkennst und glaubst, dass du ein Wesen aus Licht bist, das von oben kommt Empfange die göttliche Energie, mit der du erschaffen wurdest. Mit dieser Überzeugung kehren wir ins Hier und Jetzt zurück. “
Ich lade Sie herzlich ein, über jeden Schritt der Übung nachzudenken, den Sie jederzeit und an jedem Ort üben können.
Ich liebe dich
MA Der Herr der Welt. Assistierte diesen Vortrag von MA Amida Buddha.
Übung zur Bewusstseinserweiterung.
Suchen Sie sich in einer Ecke des Raumes, in der Sie sich befinden, und visualisieren Sie ihn mit geschlossenen Augen mit allen Objekten, die sich dort befinden. Dann visualisieren Sie alle Abhängigkeiten des Ortes mit seinen Objekten und begeben sich zu den Häusern der umgebenden Wesen Ihr Platz, jetzt sehen Sie den ganzen Platz, der Sie mit seinen Geschäften, Straßen, Alleen, Einkaufszentren und allem, was Ihrer Nachbarschaft entspricht, umgibt.
Stellen Sie sich jetzt die ganze Stadt vor, in der Sie alles finden, was Ihre Aufmerksamkeit erregt und Ihre Visualisierung im ganzen Land erweitert. Bleiben Sie mit seiner territorialen Aufteilung und den Kommunikationskanälen für einige Momente in dieser mentalen Reproduktion.
Jetzt fängst du an, dir nur deine Stadt vorzustellen, dann deine Nachbarschaft, deine Nachbarschaft, deinen Ort mit seinen Abhängigkeiten und schließlich die Ecke des Raumes, in dem du bist. Nach ein paar Augenblicken öffne deine Augen.
Tageslicht
An diesem herrlichen Morgen umarmt dich deine Mutter und verengt dich in deinem mütterlichen Herzen.
Meine lieben Kinder, ich werde Ihnen eine kleine Übung geben, die Sie vor jeder Ihrer Meditationen machen können.
Nachdem Sie sich entspannt und in einer bequemen Position befunden haben, konzentrieren Sie sich mit geschlossenen Augen auf das Feuer, das in Ihrem Herzen brennt und das Sie mit Ihrer Atmung beleben können Nehmen Sie Ihr Herz auf, nehmen Sie einen Lichtstrahl Tag, nehmen Sie es in Ihre Hände und beobachten Sie es sorgfältig für einige Momente, bis dieser Strahl Ihren Verstand erregt und sie Lichtstrahlen ausstrahlt, die sie und alle Ihre umgeben Das Sein wird zum Tageslicht.
In diesem Bewusstseinszustand visualisiere deinen Planeten und reise um ihn herum, bis du ihn als Tageslichtballon siehst.
Jetzt dehnen Sie Ihr Tageslicht durch alle Ballons Ihres Sonnensystems aus und bleiben dort, um über diese leuchtende Vision nachzudenken. Schließlich kehren Sie zu Ihrem Herzen zurück und deponieren dort ist dein Lichtstrahl Tag.
Nach dieser kleinen Übung können Sie Ihre Meditation beginnen.
Reinigungsübung für unseren Globus.
Stellen Sie sich den Planeten Erde mit all seinen Bewohnern vor, nehmen Sie ihn in die Hand und beobachten Sie seine Bewegungen und die Aktivität von allem, was er enthält.
Schauen Sie sich jetzt die schlecht qualifizierte Energie an, die sich um Sie herum bildet und einen dicken Ausfluss erzeugt.
Nehmen Sie den Ballon und stellen Sie ihn vor Ihre dreieinige Flamme (3). Sie sehen, wie das Abwasser bei Kontakt mit der dreifachen Strahlung, die Ihr kreatives Wesen ausstrahlt, schmilzt, wenn das Wachs in der Hitze schmilzt. Visualisiere jetzt deinen Planeten rein sauber und strahlend.
Heute ist ein Tag des Dienstes.
Mein Geliebter, dieser demütige Diener segnet dich und gibt dir an diesem Tag das Licht, das von der unerschöpflichen Quelle der Liebe ausgeht, damit du in sie eintauchst und dich badest, bis du zufrieden bist.
Meine Lieben, heute möchte ich, dass Sie Ihrem Sonnensystem einen Dienst erweisen, der großartige spirituelle Ergebnisse bringt.
Übung 1
Nehmen Sie eine Blume der Bruderschaft der üppigen Natur Ihres Planeten. Mit dieser Blume, die von der Kraft deiner göttlichen Liebe angetrieben wird, schickst du sie zu jedem der Planeten, aus denen dein Sonnensystem besteht, und lässt jeden einzelnen mit seinem Duft in jedes Wesen eindringen, das du dort findest und beobachtest. Es ist so, dass dieser Duft die Schwingung in jedem Ballon erhöht, ihm den Farbton der Liebe verleiht und über ein Sonnensystem nachdenkt, das von dem exquisiten Duft der Liebe durchströmt wird.
Behalten Sie dieses mentale Bild für einige Momente bei und kehren Sie dann zum Hier und Jetzt zurück.
Übung II
In einer Badewanne mit Glühlampenlicht, die sich am Nordpol Ihres Planeten befindet, nehmen Sie die Schale Ihrer Hände und kleine Mengen von Glühlampenlicht auf und Sie haben begonnen, Ihren Planeten und jeden der Planeten zu waschen Diese bilden Ihr Sonnensystem und am Ende befinden Sie sich im Zentrum der großen zentralen Sonne und strahlen von dort aus dieses starke Sonnenlicht auf jeden der Ballons aus.
Dann betrachten Sie für einige Momente Ihr strahlendes und gereinigtes System, dann können Sie zum Hier und Jetzt zurückkehren.
Übung III
Nehmen Sie aus Ihrer dreifachen Flamme Lichtfunken, so viele wie nötig, um einen Besen aus irisierendem Licht zu formen, und gehen Sie in die Mitte Ihres Ballons. Dort fegen Sie alles, was das Gleichgewicht stört In deinem Planeten und den störenden Rückständen kalzinierst du sie mit deinem eigenen Besen aus schillerndem Licht und tust das Gleiche in jedem Globus deines Sonnensystems.
Sobald die Reinigung beendet ist, kehren Sie zu Ihrer dreieinigen Flamme zurück und verbrauchen den Besen des Lichts dort und kehren Sie wieder zu Ihrer Zeit und Ihrem Raum zurück.
ANMERKUNGEN DES HERAUSGEBERS.
Anthony de Mello ist ein Aufgestiegener Meister, der 1931 in Mumbai-Indien geboren wurde, an der Companía de Jesús studierte und am 1. Juni 1987 an einem Herzinfarkt starb.
1. Die Grundlagen wurden aus dem Buch Break the Idol entnommen. Was gebrochen ist, sind die Filter, die es uns nicht erlauben, direkt mit unserem inneren Selbst zu kommunizieren. Zuerst müssen wir den Filter des Geistes und dann des Selbst brechen. Ein gutes Buch mit spirituellen Übungen ist El Manantial .
2. Die Übungen stammen aus den Aufgestiegenen Meistern, die sich mit der Menschheit befassen . Die Kraft der Visualisierung ist das Geheimnis jeder wahren Meditationspraxis in den frühen Stadien, zusammen mit dem Einsatz der Vorstellungskraft, sie bilden die ersten beiden Schritte in der Aktivität, mentale Formen aufzubauen.
3. Die dreifache Flamme durchdringt das in der Krone befindliche Energiezentrum im Rücken und reicht durch den Hals bis zum Herzen. Dort wird sie in goldenes Licht (Strahl 2), rosa Licht (Strahl 3) und blaues Licht unterteilt (Strahl 1) mit ihren jeweiligen göttlichen Eigenschaften, dem ewigen Erbe des Ewigen Vaters, dem Schöpfer von allem, was existiert.
