Inhaltsverzeichnis verstecken 1 Muss man so viel reden? 2 Was passiert, wenn wir nur reden? 3 Was passiert, wenn wir die Rede rationieren? 4 Ist Stille die Lösung? 5 Stille in tiefer Meditation? 6 Welchen Weg folge ich? 7 Reflexion

Das Wort ist die dichteste und emotionalste Art, unsere Gefühle auszudrücken. Wahre Stille, außen und innen, strahlt eine kraftvolle Schwingung unserer reinen Gefühle aus.

Wir reden normalerweise stundenlang am Ende des Tages, aber haben Sie jemals über Ihre Worte nachgedacht, was und für wen Sie sprechen oder ob Sie Ihre Gespräche verdichten oder reduzieren könnten?

Muss man so viel reden?

Wenn Sie es für einen bestimmten Zeitraum analysieren - sei es für einen Tag oder eine Woche -, werden Sie feststellen, dass die Art der geführten Gespräche im Allgemeinen sicherlich belanglos, unbedeutend oder sich wiederholend ist und auf die meisten verzichten kann.

Wir reden und reden normalerweise, und das meiste, was gesagt wurde, dient nur dazu, das Ego zu nähren. Nur ein winziger Bruchteil dessen, worüber wir sprechen, ist ernährungsrelevant und wird zu gesunden Worten, die unsere Essenz und die anderer nähren .

Was passiert, wenn wir nur reden?

Wir füttern das Ego

Das belanglose Gesprächsformat, das bla bla bla ist, kommt von unserem Reisebegleiter: dem Ego.

Diese Art des Gesprächs macht dich fett, also wird es deinen Verstand füllen und deine Seele verschleiern . Er ist zufrieden, Feedback zu geben und Wurzeln zu schlagen mit dem Blabla, dem Blabla, und schafft so eine verrückte Angewohnheit der Selbstabhängigkeit in Gefangenschaft.

Das Ego erschafft und nutzt diese Gewohnheit, um den Geist zu unterwerfen und unsere bescheidene und subtile Realität zu trüben, so dass das tiefe und inspirierende Bewusstsein verborgen bleibt und darauf wartet, dass Sie die Tür öffnen.

Was passiert, wenn wir die Rede rationieren?

Wir nähren die Seele

Die ungesunde Angewohnheit, für das Sprechen zu sprechen, zu brechen, ist möglich, wenn die gesamte aufgewendete Zeit verwendet wird, um die Stille zu fördern, und Sie können die Tiefen Ihrer Realität beobachten, zuhören, analysieren, reflektieren und erreichen.

Es ist für das Ego, unseren lieben Begleiter, viel schwieriger, sich in einem Zustand der Stille zu etablieren, da dies die Mittel fördert, um mit sich selbst oder mit unserer Umgebung durch Kontemplation und Verwirklichung der Vereinigung von allem und allem zu sein .

Dies ist der Beginn des Weges, um uns unseres wahren Selbst bewusst zu werden. Auf der anderen Seite, wenn es nur bla, bla, bla gibt, ist der Verstand damit beschäftigt, Sprache zu verarbeiten und das Ego fühlt sich wohl, völlig zufrieden zu sein.

Ist Stille die Lösung?

Stille ist der Weg, aber Auge! Man muss sich bewusst sein

Wenn das Ego seines üblichen Jargons beraubt ist, nutzt es den Zustand der Stille, um zu kommunizieren und zu handeln.

Er kann durch seinen Mund sprechen, aber er kann auch in der Stille Ihrer Stille durch geistige Erregung sprechen.

Es ist in die leeren Gedanken und in die mentalen Wahnvorstellungen eingebaut, dreht sie um und um und verwandelt Ihre Sorgen in große Bälle von Problemen, die niemals passieren. und so wird die Stille zu einem unaufhörlichen geistigen Geräusch.

Stille ist der Weg . Wenn Sie also Ihrem geschätzten Ego danken und ihn auffordern, die Gedanken zu verschieben, die den Prozess Ihrer tiefen Verbindung trüben, schaffen Sie die Gewohnheit, in die Sie eintreten können Die Stille beginnt sich zu vertiefen und deine Seele kann sich in Form von Freude ausdrücken, die die wahre und dauerhafte Form von Glück ist.

Wenn das Ego in Ihrer Stille erscheint, sagen Sie: Danke, Ego, für Ihre Dienste, danke, dass Sie sich mir auf dieser Reise durch die Erde anschließen, aber bleiben Sie jetzt still, denn ich muss mich mit der Realität verbinden.

Kurzum: Danke, Ego, aber jetzt geh zurück

Stille in tiefer Meditation?

Die größte Formel der Stille

Die Stille, die Sie in der Meditation üben, bringt Sie in tiefe Bewusstseinszustände. Diese praktische und wissenschaftliche Anwendung ist der maximale Ausdruck der Stille und steht im Gegensatz zum maximalen Exponenten der Ausdrucksweise.

Wenn Sie sich jeden Tag, auch nur für eine kurze Zeit, an Ihrem Ort der meditativen Stille zurückziehen, werden Sie sich regenerieren, alle Ihre Sorgen auflösen und die Lösungen finden, die Sie zu jedem Zeitpunkt benötigen.

Welchem ​​Weg folge ich?

Suchen Sie Ihren Platz basierend auf Ihrem Bewusstseinszustand

Die große Verwurzelung von bla, bla, bla bedeutet, dass es zunächst kosten muss, still zu sein .

Der Verstand, der vom Ego regiert wird, schafft eine Gewohnheit, die in den tiefsten mentalen Rillen verwurzelt ist. Daher ist es notwendig, zu lernen, still zu sein, ruhig zu sein, in Frieden und in Beobachtung.

Um zu lernen, was wir wissen und was wir sind, was wir aber aus den Augen verloren haben, getrübt von der ständigen Dominanz des Ichs.

Sobald Sie sich entschieden haben, Stille zu üben, wird das Ego wahrscheinlich seine letzten Versuche unternehmen, dies zu verhindern. Diese bestehen darin, den Geist in Ihrem stillen Zustand zum Murmeln zu bringen.

Zuerst musst du wachsam sein, um zu verhindern, dass das Ego eine neue Angewohnheit entwickelt, die dich in deinem Schweigezustand stärkt.

Konzentrieren Sie sich nur auf einen bestimmten Aspekt. Beobachten Sie den Atem, ein inspirierendes Wort, ein Bild ..., etwas Einfaches, das es vermeidet, den Geist zu zerstreuen, ohne darüber nachdenken zu müssen und auch zu verhindern, dass er sich in eine unbewusste Handlung verwandelt. Genießen Sie, was Sie gewählt haben, als ob Sie aus einer saftigen Mahlzeit kommen werde es versuchen.

Das Ego wird immer wieder versuchen, deinen Verstand durch den Fluss unendlicher Gedanken zu verändern.

Ihre feste Entscheidung ist, Ihnen dafür zu danken, dass Sie Sie in diesem Zustand begleiten, aber Sie sollen sich beruhigen, dass Sie ihn wissen lassen, wenn Sie es brauchen.

Wenn die Gedanken zurückkehren, wiederholen wir immer und immer wieder die gleiche Handlung, was die mentale Überzeugung stärkt, dass Sie in diesem Moment, in dem Sie sich der Entspannung widmen, in völliger innerer Stille sein möchten und es der Beginn ist, die nahrhafte und gesunde Gewohnheit gegenüber dem Blabla zu etablieren. bla bla

Kommunizieren Sie durch die Vermittlung des Wortes, wenn es berührt, nach Maß und Bedürfnis, um unnötiges und ermüdendes Geschwätz zu vermeiden, schweigen Sie, solange Sie können, beobachten und lernen; Verbringe Zeit damit, in der Stille zu meditieren und in den Tiefen deines Seins zu navigieren. und bei alledem wirst du dir deiner wahren Realität bewusst.

Reflexion

Nur Sie, ohne Ausreden oder Rechtfertigungen, können sich dafür entscheiden, ein Radio zu sein, das alle Arten von Sendern und Musik abstimmt, oder eines mit einer stummen harmonischen Melodie, die Sie mit Ihrer universellen Realität verbindet .

Stille mit einem unruhigen Verstand ist die innere Variante von bla bla bla.

Stille mit einem ruhigen Geist ermöglicht es Ihnen, zuzuhören, zu beobachten, zu lernen

Die richtige Stille bringt Sie dazu, das Leben zu genießen, und bietet Ihnen die Lösungen, die Sie brauchen, um alle Ihre Bedürfnisse abzudecken.

Wenn Sie mehr über diese aufregende Naturwelt erfahren möchten, lade ich Sie ein, die Website www.institutoessen.com zu besuchen

Autor : Josep Mar a Montserrat - Cellular Nutritionist, Herausgeber in der großen Familie von hermandadblanca.org