Es ist nur glücklich, wer glücklich sein darf
Von Francisco de Sales
Glücklich zu sein ist in hohem Maße eine persönliche Entscheidung.
Und glücklich zu sein ist eine Verantwortung, die mit voller Aufmerksamkeit und Vorrang übernommen werden muss.
Wir sind nicht glücklicher, weil wir nicht wissen, was oder wie viel ausreicht, um glücklich zu sein.
Bei mehr als einer Gelegenheit haben wir das Gefühl der Fülle des Glücks mit einem Treffen, einem Lächeln oder einem Anruf gefühlt ... ohne mehr.
Wir haben alle Menschen gesehen, die, selbst wenn sie keinen Besitz haben und unter rauen Bedingungen leben, glücklich sind.
Wir haben alle an einem Gespräch teilgenommen, in dem man mehr oder weniger sagte: "Sie können mit jeder Kleinigkeit glücklich sein ..."
Das Unglück beruht zu einem großen Teil auf den unbewussten Sorgen, die wir alle haben.
Wir wissen, und wir drehen uns ständig, auch wenn wir nicht bemerken, dass ein Kind ein Problem hat, dass wir im Haus eine Reparatur vornehmen müssen, dass wir uns von einem Freund fern fühlen, dass wir älter werden, dass unsere geliebte Mutter fehlt ... und das macht Freude.
Wir hätten gerne alles und alles war perfekt um uns herum.
Wir verbringen zu viel Energie, zu viel Aufmerksamkeit und zu viel Zeit in der Sehnsucht nach dem, was wir nicht mehr haben, was nicht erreicht wurde, dem Unmöglichen ...
Und diese Zeit, die wir uns widmen, könnten wir besser investieren, um in der Gegenwart präsent zu sein, um zu genießen, was wir sind und was wir in unserer Reichweite haben
Glück manifestiert sich in Momenten, in denen unser Geist nicht in seinen Vorbeschäftigungen wandert, wenn wir nur mit unserem Zentrum in Kontakt stehen und nicht von anderen Dingen abgelenkt werden.
Wir sagen bei vielen Gelegenheiten von denen, die oft glücklich zu sein wissen, dass sie "unverantwortlich" sind.
Ist es gut, "unverantwortlich" zu sein?
Könnte es sein, dass wir manchmal in der Rolle stecken bleiben, die wir "verantwortlich" nennen, und uns nicht die Erlaubnis geben, glücklich zu sein?
Könnte es sein, dass wir mit zunehmendem Alter glauben, dass wir es ernst meinen müssen?
Ich denke, du bist nur glücklich, wenn du dein Herz benutzt.
Glück ist keine Frage der Vernunft.
Denken Sie an die Momente, in denen Sie sich absolut glücklich gefühlt haben, und Sie werden feststellen, dass sie Gemeinsamkeiten haben: Sie haben nichts anderes wahrgenommen, als was Ihr Glück ausgelöst hat, und was Ihnen Glück gebracht hat, war nichts Materielles.
Kaufen Sie ein neues Auto oder ein neues Haus, eine Beförderung bei der Arbeit, geben Sie Geld aus, ein gutes Essen in einem guten Restaurant ... das gibt Ihnen Zufriedenheit, Begeisterung, Vergnügen, Euphorie, Zufriedenheit, eine Art Freude ... und alles, was sehr gut ist, aber das ist kein Glück: Dies sind bestimmte Momente in der Zeit, die verschwinden.
Die Summe von Freuden, Lachen, Lächeln, Befriedigung, Spaß, guter Laune, Vergnügen ... Auch wenn sie kein wahres Glück sind - weil sie vergänglich sind -, verursachen sie ein "Gefühl" des Glücks, ein "Gefühl", das sehr nach Glück aussieht –Das ist weniger spektakulär und diskreter und vorsichtiger. Das Gute daran ist, dass sie viel dazu veranlassen, glücklich zu sein, weil sie einen Optimismus hervorrufen, der sie dazu ermutigt, sich gut auf das Glück zu beziehen.
Glücklich sein ist nicht glücklich sein, das wissen wir bereits, obwohl Glücklichsein eine Manifestation des Glücklichseins sein kann.
Glücklichsein kann sich als Gelassenheit manifestieren, die keine externen Demonstrationen erfordert - obwohl es in den Augen, im Lächeln und in der Aura zu sehen ist.
Glück ist nicht euphorisch, es ist fast unsichtbar, weil es ein inneres Gefühl ist, das eher nach Frieden aussieht als nach irgendetwas anderem.
Es ist eine innige Befriedigung mit sich selbst, das Ergebnis der Annahme seiner selbst und seiner Vergangenheit und Gegenwart.
Jeder Widerstand gegen die totale Akzeptanz verhindert die Manifestation von Glück.
Und diese Akzeptanz erfordert ein Verständnis für alles, was man in der Vergangenheit getan hat: was als "schlecht" bezeichnet werden kann und was gut war. Zu verstehen, dass jemand so handelte, wie er es für angemessen hielt oder wie es ihm seine Fähigkeiten oder Umstände erlaubten. Und ich habe "Verständnis" und nicht "Vergebung" geschrieben. Denn es gibt nichts zu vergeben oder sich selbst zu vergeben. Das würde nur eine Art Überlegenheit und Arroganz desjenigen zeigen, der heute vergibt, als er gestern war.
Glücklich zu sein basiert im Wesentlichen auf einem guten Selbstwertgefühl, auf einem guten Verhältnis zu sich selbst, auf dem Wissen, wie man das Leben und seine Dinge wertschätzt, auf dem Wissen, wie man das Unmögliche aufgibt und nicht davon besessen ist, Utopien zu erreichen, auf dem Verstehen, dass man es nicht tut Sie können alles haben oder die Besten sein, wenn Sie wissen, wie man akzeptiert und wie man aufgibt, wenn Sie erkennen, dass das, was wirklich wertvoll und wichtig ist, darin besteht, die Beziehung zu sich selbst zu pflegen und sich bedingungslos in dem zugeben, was Sie fälschlicherweise als "Unvollkommenheiten" und "Unvollkommenheiten" bezeichnen seine "Misserfolge".
Sie werden nur glücklich sein, wenn Sie wirklich glücklich sein und Ihre eigenen Gegensätze beseitigen wollen.
Erlaube dir glücklich zu sein ... und du wirst glücklich sein.
(Francisco de Sales ist der Schöpfer des Internets www.buscandome.es für Menschen, die sich für Psychologie, Spiritualität, verbessertes Leben, Selbsterkenntnis und persönliches Wachstum interessieren.)
