Als kleine Kinder fühlen wir uns hilflos und brauchen die Fürsorge unserer Eltern, um zu überleben. Aber wenn wir erwachsen werden , wollen wir unsere eigene Identität bekräftigen und das Gefühl haben, dass wir uns von unseren Eltern unterscheiden, dass wir für uns selbst sorgen können und dass wir mit unserem Wachstum auch Unabhängigkeit erlangen. Mit der Zeit entdecken wir, dass wir voneinander abhängig sind und dies ermöglicht es uns, uns inmitten einer Gesellschaft als verantwortungsbewusste Menschen aufzubauen.
Unabhängigkeit gibt uns die Möglichkeit, uns frei zu fühlen und uns in unserem eigenen Sein zu behaupten . Wir schaffen es jedoch nicht immer, unsere Unabhängigkeit auf die richtige Weise zu entwickeln, und begehen daher verantwortungslose Handlungen, die uns zur Zerstörung führen, anstatt unsere Selbstbestätigung zu erlangen. Wir denken an unsere Selbstbestätigung, ohne an die andere zu denken, und werden so zu selbstsüchtigen Wesen, was uns oft zu der Schwierigkeit führt, in einer Gesellschaft zu leben. Wir glauben, dass unsere Bedürfnisse nicht mit denen der anderen vereinbar sind oder dass es nicht genug Überfluss auf der Welt gibt, um uns alle zu befriedigen, so dass jeder für sich selbst kämpft.
Angst
Die Angst, sich den Herausforderungen des Lebens zu stellen, führt uns zu feindlichen Beziehungen. Diese ungesunde Angst, die uns nicht hilft, Veränderungen in unserem Leben herbeizuführen, sondern uns lähmt, veranlasst uns, nicht kollaborativ vor anderen zu handeln. Wir bemühen uns um unseren eigenen Nutzen und vergessen die Bedürfnisse und Interessen anderer. angst hindert uns daran, uns vorwärts zu bewegen, trennt uns von der realität und zeigt uns ein verzerrtes bild der realität und es ist dieselbe angst, die uns in denselben verzerrten verhaltensmustern hält, in denen wir nicht aus angst davor wachsen zu sehen, was jenseits des orts ist in dem wir sind.
Angst bedroht unsere Natur, die wachsen soll, beeinträchtigt unsere Integrität und führt uns zu dem Chaos, dem wir täglich in unserer Gesellschaft begegnen. Wir kämpfen aus Angst gegeneinander, ohne zu merken, dass die Lösung in Kooperation ist . Aber diese Angst, auch wenn sie Teil unseres natürlichen Instinkts ist, nährt uns ständig, um uns zu zeigen, was richtig ist, und lehrt uns Eigenschaften unserer Kultur und Überzeugungen. Sie ermutigen uns aber auch durch Bildung und Nachrichten. Wir haben Angst, nach draußen zu gehen, auszudrücken, was wir denken und fühlen, zu versagen, anders zu sein als andere und endlose andere Dinge, die uns dazu bringen, aggressiv zu reagieren oder völlig gelähmt zu werden.
Aber auch Angst wurde ein grundlegendes Element in Beziehungen und erzeugte mehr als Liebesbeziehungen, Bindungsbeziehungen, in denen wir uns den Anforderungen anderer unterwerfen, um ihre Erwartungen zu erfüllen. Wir tun Dinge nicht, weil sie unsere eigenen verlassen Überzeugung, sondern weil wir Angst haben, die Zuneigung des anderen zu verlieren. Wir möchten von anderen anerkannt werden, egal ob es sich um unsere Eltern, Chefs oder Freunde handelt, die oft schmerzhafte, restriktive und destruktive Situationen durchmachen, die unsere Identität kastrieren, anstatt uns in einen Zustand der Freiheit zu versetzen.
Wir haben alle einen inneren Krieger
In uns lebt jedoch ein Krieger, der uns aus den Netzen der Angst vertreibt und die Freiheit so sehr begehrt findet, dass er eifrig den tiefsten Teil unseres Seins verlassen möchte. Aus dem, was andere über jeden von uns denken, machen wir uns ein Bild von dem, was wir projizieren müssen, um anderen zu gefallen, und versuchen, uns als Subjekte mit einer Identität und einer Kraft zu etablieren . Es ist durch das, was wir tun, unsere Bewegungen, unseren Blick, die Art und Weise, wie wir sprechen, die Kleidung, die wir tragen, wie wir diese Identität projizieren, um von anderen gefangen genommen zu werden. Wenn wir dieses Bild zeigen, fühlen wir uns gestärkt, "Subjekte der Macht", aber wenn sich eine Krise ergibt, fühlt sich diese Macht wie verblasst an und wir können in einen Zustand der Viktimisierung geraten, uns darüber beschweren, was mit uns passiert, und uns in unseren Fähigkeiten einschränken.
Dieser Krieger, den wir in uns tragen, taucht jedoch wieder mit seiner Kreativität und Stärke auf, um uns aus diesem Zustand der Unterwerfung herauszuholen. Es ist der Krieger, der uns hilft, nach Optionen zu suchen, uns Schwierigkeiten zu stellen, Verantwortung für unser Handeln zu übernehmen und die Veränderungen zu akzeptieren, die in unserem Leben auftreten. Es ist der Krieger, der uns hilft, uns in der Welt auszudrücken und unsere persönliche Kraft zu zeigen. Unser Krieger verteidigt uns auch vor giftigen Situationen, setzt die Grenzen, damit unser inneres Wesen nicht mit Füßen tritt, befreit uns von der Angstlähmung und führt uns zum Handeln und Vorankommen. um das zu erreichen, was wir wollen.
Wie man unseren Krieger entwickelt
Obwohl wir nicht alle einen gut entwickelten Krieger haben, gibt es einige Empfehlungen, die wir ausführen können, um uns jeden Tag stärker zu machen und einen gesunden Krieger zu haben, der uns begleitet:
- Verbessere mein Selbstwertgefühl, erkenne mich als ein Wesen mit Macht . Warten Sie nicht darauf, von den anderen erkannt zu werden. Schätzen Sie die Dinge, die ich tue, unabhängig von der Meinung anderer.
- Lernen Sie, von anderen gelobt zu werden .
- Lernen Sie Grenzen zu setzen . Wissen Sie, wann uns jemand angreift, und können Sie unsere Gedanken und Gefühle angesichts dieser Situation selbstbewusst ausdrücken.
- Erkennen Sie unsere Ängste . Zu verstehen, wann sie uns zu aggressivem oder im Gegenteil zu lähmendem Verhalten veranlassen, lähmt uns.
- Lerne strategisch zu sein wie Krieger. Wissen, wann wir uns einer Situation stellen können und wann es besser ist, in Rente zu gehen.
- Vermeiden Sie Gedanken und Verhaltensweisen der Viktimisierung .
- Wagen Sie etwas anderes
Aus Überzeugung handeln, dass das, was wir tun, uns besser macht, dass wir anderen nicht weh tun und dass es für mich und das Wohl anderer von Vorteil ist
Verfasser / in: JP Ben-Avid
Herausgeber hermandadblanca.org
Bibliographie
Aldana, Graciela. (2003). Von Archetypen, Geschichten und Wegen. Kreativitäts- und Innovationsausgaben.
