Inhaltsverzeichnis hide 1 Was ist Burnout-Syndrom oder Burned Living-Syndrom? 2 Theoretische Definition des Burnout-Syndroms oder des Burnout-Syndroms 3 Faktoren, die an der Entstehung des Burnout-Syndroms oder des Burnout-Syndroms beteiligt sind 4 Was ist also das Burnout-Syndrom oder das Burnout-Syndrom? 5 Wissenschaftlich validierte Instrumente zur Erkennung des Burnout-Syndroms oder des Burned-Living-Syndroms 6 Folgen des Burnout-Syndroms oder des Burned-Living-Syndroms
Was ist Burnout-Syndrom oder Burned Being-Syndrom?
Das Thema Burnout ist heute auf globaler Ebene ein Thema von wachsender Besorgnis, da es alle sozial aktiven Menschen betrifft, dh vor allem diejenigen, die in Abhängigkeitsverhältnissen arbeiten. Die am stärksten betroffenen Bevölkerungsgruppen sind Angehörige der Gesundheitsberufe oder Techniker und Lehrer oder Lehrer im Primarbereich, Sekundarbereich, im Tertiärbereich, an Hochschulen und in weiterführenden Studiengängen.
In Argentinien beispielsweise sind sowohl die Lebensbedingungen als auch die tatsächlichen gesundheitlichen und / oder materiellen Ressourcen und der Verlust des sozialen Werts von Angehörigen der Gesundheitsberufe und Lehrkräften Faktoren, die das Risiko für diese verletzen und daher exponentiell erhöhen Insbesondere die Bevölkerung entwickelt in jeder Form häufiger und leichter Stress (Marucco, Gil-Monte & Flamenco; 2007).
Der Zweck dieses Artikels ist es, Sie über das Burnout-Syndrom zu informieren und zu versuchen, auf einfachste und einfachste Weise einige seiner Konsequenzen für das zu beschreiben, was als Gesundheitspersonal und / oder Lehrer und / oder für irgendeine Art von Unabhängig davon, wie schwer Sie sind, können Sie erkennen, ob Sie an dem Syndrom leiden, dass Sie verbrannt, vulgär oder verwandt oder nahe beieinander sind. So können Sie es rechtzeitig erkennen und die notwendigen Maßnahmen ergreifen. Und für den Fall, dass Sie bereits verbrannt sind, können Sie Maßnahmen ergreifen, um dem Syndrom entgegenzuwirken, oder Sie können medizinische Hilfe in Anspruch nehmen, um aus dem endlosen Prozess herauszukommen, in dem Sie sich befinden.
Theoretische Definition des Burnout-Syndroms oder des Burned-Living-Syndroms
Der Begriff Burnout stammt aus der englischen Sprache und wird ins Spanische als "verbrannt" übersetzt. Dieses Konzept wurde erstmals 1970 von Fredeunberger beschrieben, es waren jedoch Maslach und Jackson (1981), die die wissenschaftliche Studie global markierten oder vorantrieben und damit einen Meilenstein in der Studie zu diesem Thema markierten. Maslach und Jackson (1981) definieren dieses Bild als „ ein Syndrom emotionaler Erschöpfung, Depersonalisierung und geringer persönlicher Leistung bei der Arbeit, das bei Personen entwickelt werden kann, deren Arbeitsgegenstand Menschen in jeder Art von Aktivität sind“ (Maslach, Schaufeli und Leite) ; 2001)
Auf der anderen Seite definierten Aronson und Kafry (1981) es als "das Ergebnis eines kontinuierlichen und wiederholten emotionalen Drucks, der mit einem intensiven Engagement für die Anderen über einen längeren Zeitraum verbunden ist ".
Von anderen Autoren wird es als eine Art von Arbeit und institutioneller Stress definiert, der speziell von Angehörigen der Gesundheitsberufe, Technikern, Mitarbeitern und Lehrern ausgeht, deren Arbeit in direktem Zusammenhang mit Kontakt und Aufmerksamkeit steht Eine physische Person . Diejenigen Arbeitnehmer im Bereich Gesundheit und Bildung sind eher bereit, dieses Syndrom zu entwickeln. Auf diese Weise legen diese Autoren den Ursprung im Willensbereich, also im Interpretationsbereich, fest. Dies bedeutet, dass der Ursprung des Syndroms direkt mit der Art und Weise zusammenhängt, wie diese Fachkräfte, Lehrer, Mitarbeiter, Techniker usw. interpretieren (mental) und reagieren (handeln oder untätig sein) auf verschiedene Krisensituationen . (Atance Martínez; 1997).
Faktoren, die an der Entstehung des Burnout-Syndroms oder des Burned-Living-Syndroms beteiligt sind
Die Faktoren, die zur Entstehung dieses Burnout-Syndroms oder Burned-Living-Syndroms bei mehreren Angehörigen der Gesundheitsberufe, Technikern, Mitarbeitern und Lehrern beitragen, sind in erster Linie Umwelt-, Kultur- und Berufsfaktoren. Auf diese Weise sind Angehörige der Gesundheitsberufe, Techniker, Mitarbeiter, Lehrer, im Allgemeinen Beschäftigte des öffentlichen Sektors, die mit größter Wahrscheinlichkeit das Burnout-Syndrom oder das Burned-Living-Syndrom aufweisen, wobei die Umwelt einer der prädisponierenden Faktoren ist und begünstigen die Entwicklung dieses Syndroms. Es ist anzumerken, dass es in jedem der bislang am häufigsten untersuchten Gesundheitsberufe offensichtlich Unterschiede zwischen der Häufigkeit von Burnout zwischen einem Beruf und dem anderen (innerhalb desselben Gesundheitsbereichs) und auch innerhalb eines Berufs gab da sozioökonomische, kulturelle und politische Zusammenhänge erheblich variieren. Aus diesem Grund befürworten zahlreiche Forscher die Untersuchung der subjektiven Kultur des Syndroms in verschiedenen Bevölkerungsgruppen, da sie der Ansicht sind, dass kulturelle, soziale, wirtschaftliche und politische Variablen eng mit seiner Entwicklung zusammenhängen . In Bezug auf die einzelnen untersuchten Faktoren, Persönlichkeitsmerkmale und Optimismus, Affektivität und Selbstwertgefühl als Faktoren, die die Entwicklung des Burnout-Syndroms oder des Burned-Living-Syndroms prädisponieren. Es gibt Autoren, die glauben, dass die Person, die für dieses Syndrom verantwortlich ist, die westliche Wohlfahrtsgesellschaft ist , die durch Konkurrenz und Materialismus alle ihre Bewohner dazu veranlasst, auf allen Ebenen und für jeden, der in ihr System eingetaucht ist, solche Beschwerden und Abnutzungen zu entwickeln . Andere Autoren und Forscher halten es hingegen für ein transkulturelles und transnationales Problem, das über die westliche Gesellschaft hinausgeht (Grau, Flichtentrei, Suñer, Prats, M. & Braga; 2009).
Was ist das Burnout-Syndrom oder das Burned Being-Syndrom?
Es wird von der Mehrheit der spezialisierten und sachkundigen Autoren des Themas als eine Art Reaktion angesehen, die der Organismus ab dem Zeitpunkt abgibt, an dem die verschiedenen Bewältigungsstrategien bei chronischem Stress am Arbeitsplatz versagen . (Marucco, Gil-Monte & Flamenco; 2007). Mit anderen Worten, die Werkzeuge, die die Psyche des Subjekts unter bestimmten stressigen oder stressigen Umständen, die im Laufe der Zeit regelmäßig und konstant wurden, benutzte (vielleicht zuerst funktionierten), begannen unzureichend zu sein (psychisch nicht funktionierten). mit einer Situation umzugehen, die bis dahin für das Individuum bereits abstoßend ist (abstoßende Konditionierung). Der Arbeitsplatz und auf diese Weise die Ausstellung von Fachleuten, Technikern, Lehrern usw. werden Deaktivieren und Verstärken des täglichen Verhaltens, das auf mangelnde Maßnahmen und die Reduzierung effizienter technischer und spezifischer Fähigkeiten abzielt.
Es sollte klargestellt werden, dass das Burnout-Syndrom oder das Burned-Living-Syndrom in seinen Anfängen als ein Zustand verstanden wurde, ein Konzept, das sich heute geändert hat, da neuere Forschungen herausgefunden haben, dass es sich tatsächlich um einen Prozess und nicht um einen Prozess handelt. Zustand Prozess, der als solcher vom Zusammenspiel mehrerer Faktoren abhängt, die für den Fachmann, den Lehrer oder das betreffende Fach extern und intern sind (Grau, Flichtentrei, Suñer, Font-Mayolas, Prats, & Braga; 2007)
Wissenschaftlich validierte Instrumente, die das Burnout-Syndrom oder das Burned Living-Syndrom erkennen
Auf diese Weise würden die methodischen Instrumente, die für solche Untersuchungen verwendet würden, je nachdem, wie der untersuchte Begriff verstanden wurde, variieren . Diejenigen Forscher, die dieses Syndrom als Staat betrachteten, verwendeten daher meistens das "populärste" oder "meistverkaufte" Bewertungsinstrument jener Zeit, das Burnout-Inventar (MBI) von Maslach und Jakson (1986). Dieses Instrument besteht aus drei Skalen, mit denen die Häufigkeit gemessen werden kann, mit der Arbeitnehmer sowohl emotionale Erschöpfung als auch Depersonalisierung und geringe persönliche Leistungen wahrnehmen, die für das Syndrom charakteristisch sind. (Grau, Flichtentrei, Suñer, Font-Mayolas, Prats & amp; Braga; 2007).
" Der operative Beitrag von Maslach und Jackson (1981), der das " Burnout "durch ihren Fragebogen" Maslach Burnout Inventory "(MBI) als ein Syndrom definiert, das durch emotionale Erschöpfung, Depersonalisierung und mangelnde persönliche und berufliche Leistungen gekennzeichnet ist, bestand darauf dieselben Elemente und lieferte ein Instrument, mit dem das Ausmaß des Problems beurteilt werden konnte. ”Moreno-Jiménez, B., González, JL & Garrosa, E. (2001).
Folgen des Burnout-Syndroms oder des Burned-Living-Syndroms
Paraphrasing Atance Martinez (1997), der die theoretischen Linien von Orlowski aufgreift und erklärt, dass die Folgen dieses Syndroms mit emotionalen und verhaltensbezogenen, sozialen und psychosomatischen Veränderungen, Veränderungen im Familienleben und dem Verlust der Arbeitseffizienz zu tun haben.
Maslach und Jackson charakterisierten das Syndrom und verstanden letzteres als eine unangemessene Reaktion, die durch Stress erzeugt wird, durch das deutliche Vorhandensein von Erschöpfung oder emotionaler Müdigkeit (CE), die als fortschreitender Energieverlust, Verschleißgefühl und Erschöpfung definiert wird physische und psychische Müdigkeit, Depersonalisation (PD), verstanden als eine Veränderung der Einstellungen, die sowohl als auch die Reaktionen auf andere, die etwas gereizt und sogar zynisch sind, als Motivationsverlust deutlich negativer werden in Bezug auf Arbeit und mangelnde persönliche Erfüllung (FRP), die als Abnahme der persönlichen Kompetenz im Arbeitsbereich definiert wird, dh als negative Reaktionen sowohl auf die Arbeit als auch auf sich selbst. (Atance Martínez; 1997).
Um Martínez Pérez (2010) zu paraphrasieren, können wir sagen, dass die überwiegende Mehrheit der Folgen von Burnout im emotionalen Bereich liegt, und dies könnte daran liegen, dass sie in der überwiegenden Mehrheit der Studien den Maslach- und Jackson-Fragebogen verwendet haben, der In den 22 Artikeln werden 12 mit dem Ziel präsentiert, Informationen über den emotionalen Faktor zu sammeln, z. B. Verlust des Selbstwertgefühls, Depression, Versagensgefühl, Reizbarkeit, Aggressivität und Ekel. Andererseits sind die Folgen oder Wirkungen auf der kognitiven Ebene weniger untersucht worden, aber sie sind von großer Bedeutung, da zum Beispiel in der Urphase des Syndroms eine gewisse Inkonsistenz zwischen den Arbeitserwartungen und der realen besteht, die zu den Folgen führt das Individuum ist frustriert und entwickelt dann sozusagen eine gewisse "Depression", kognitiv. Vergessen wir nicht, dass dies eine der grundlegenden Eigenschaften des Syndroms ist. Genauso passiert es mit dem Verhaltensbereich (Verhalten, Verhalten), der sehr wenig analysiert wurde und dessen relevanteste Konsequenz die Depersonalisierung ist . In dieser Reihenfolge kann das Subjekt auf einer rein verhaltensbezogenen Ebene zwei Konsequenzen haben, nämlich den Verlust von reaktiven Maßnahmen (schnelles Reagieren oder rechtzeitiges Reagieren auf Stimuli) und all jene Maßnahmen, die zu einem übermäßigen Konsum von führen Stimulanzien, giftige Substanzen und alles, was allgemein gesundheitsschädlich ist, als "Lösung" für Ihr Arbeitsproblem. " Die Person manifestiert physiologische Störungen mit Symptomen wie Kopfschmerzen, Muskelschmerzen (insbesondere Rückenschmerzen), Zahnschmerzen, Übelkeit, akustischen Signaltönen, Bluthochdruck, Geschwüren, Stimmverlust, Appetitverlust, sexuellen Funktionsstörungen und Schlafstörungen . " (Martínez Pérez; 2010)
Nachdem ich verschiedene Bibliographien zu diesem Thema ausführlich durchgelesen habe, um sie auf dem neuesten Stand zu halten, konnte ich feststellen, dass das Burnout-Syndrom oder das Burned-Living-Syndrom ein Prozess ist, der still beginnt und langsam beginnt unmerklich im kognitiven, physischen und emotionalen Bereich der Person des Arztes, des professionellen und / oder technischen Lehrers usw. zu erweitern und sich dann zu manifestieren. Mehrere Autoren haben gezeigt, dass zum Beispiel in Argentinien das Burnout-Syndrom am höchsten ist, obwohl es paradoxerweise ein Entwicklungsland ist, das Wohlbefinden wahrnimmt Zusammen mit den Erwartungen und Anforderungen von Fachleuten und Anwendern ist sie geringer als in diesen Industrieländern. Spanien ist auch ein Land, in dem die meisten Angehörigen der Gesundheitsberufe am stärksten von Burnout betroffen sind.
Es ist zu erwähnen, dass die Risikofaktoren, die die Arbeitnehmer dem Burnout-Syndrom oder dem Burned-Living-Syndrom aussetzen, das Geschlecht sind, wobei das Weibliche am anfälligsten ist und das Fehlen von Kindern . Die Einbeziehung der Fachkräfte und der Arbeitskräfte, denn je mehr sie einbezogen werden, desto größer wird ihre fachliche und arbeitsrechtliche Abnutzung sein und desto mehr Ressourcen werden als Bewältigungsstrategien eingesetzt . Das Fehlen eines starken und konsistenten sozialen Netzwerks, das dazu beiträgt, die täglichen Probleme, die Ihre Arbeitsumgebung mit sich bringt, wie z. B. rotierende oder übermäßige Zeitpläne (Wachpersonal), besser zu bewältigen.
Es ist daher wichtig, dass das Arbeitsumfeld, in dem Sie arbeiten, ein Ort ist, der als ständiger Anreiz fungiert und all jene Verhaltensweisen verstärkt, die auf kontinuierliche Verbesserung, ständige Anstrengung, persönliche Leistung und emotionales Wohlbefinden abzielen kognitiv
Wenn Sie sich mit einem der oben genannten Symptome oder Situationen identifiziert oder identifiziert gefühlt haben, empfehle ich Ihnen, mit einem Arzt oder einer medizinischen Fachkraft zu sprechen, um Sie zu beraten und zu beurteilen, ob Sie an S leiden Burnout-Syndrom oder Burned Living-Syndrom, damit Sie sich lebendig oder wieder lebendig fühlen können, glücklich, entspannt, verbundener mit Ihrer Umgebung und Familie, und die Müdigkeit wird höchstwahrscheinlich abnehmen.
Herausgeber: Gisela S., Herausgeberin der großen Familie der Weißen Bruderschaft.
Quelle oder Bibliographie konsultiert:
Atance Martínez, JC (1997). Epidemiologische Aspekte des Burnout-Syndroms beim Gesundheitspersonal. Spanische Zeitschrift für öffentliche Gesundheit, 71, 293-303.
Grau, A., Flichtentrei, D., Su er, R., Font-Mayolas, S., Prats, M. & Braga, F. (2007). Das wahrgenommene Burnout oder das Gefühl, bei Angehörigen der Gesundheitsberufe verbrannt zu werden: Häufigkeit und damit verbundene Faktoren. Psychological Information, (91-92), 64-79.
Grau, A., Flichtentrei, D., Su er, R., Prats, M. & Braga, F. (2009). Einfluss persönlicher, beruflicher und transnationaler Faktoren auf das Burnout-Syndrom beim spanisch-amerikanischen und spanischen Gesundheitspersonal (2007). Spanish Journal of Public Health, 83, 215-230.
Martínez Perez, Anabella, DAS BURNOUT-SYNDROM. KONZEPTUELLE ENTWICKLUNG UND AKTUELLER STAND DER FRAGE. Vivat Academia [online] 2010, (September-No month) Verfügbar in: ISSN
Maslach, C., Schaufeli, WB und Leiter, M. (2001) Job Burn-Out. Annual Review of Psychology, 52, 397-422.
Marucco, MA, Gil-Monte, PR und Flamenco, E. (2007). Burnout-Syndrom bei Kindern im Allgemeinkrankenhaus, vergleichende Untersuchung der Prävalenz, gemessen mit MBI-HSS und CESQT. Psychological Information, (91-92), 32-42.
B. Moreno-Jiménez, JL González & E. Garrosa (2001). Berufskleidung (Burnout), Persönlichkeit und wahrgenommene Gesundheit. Beschäftigung, Stress und Gesundheit, 20, 59-83.
