Wöchentliche Mitteilung des beförderten Lehrers Serapis Bey
Wenn Sie sich dazu entschließen, die Ablässe zu beenden, die sich aus negativen Gewohnheiten ergeben, stellen Sie fest, wie sehr Sie an das gebunden sind, von dem Sie wegkommen möchten. Oft streicheln diese Gewohnheiten nur das immer hungrige Ego, und wenn sie anfangen, Änderungen vorzunehmen, um eine Gewohnheit zu beenden, haben sie möglicherweise das Gefühl, dass ihre Wünsche und Bedürfnisse zerschlagen werden. Aber er hat es sich zur Gewohnheit gemacht, den Weg zu einer herausragenden und erfolgreichen Veränderung zu versperren.
Sie wissen und verstehen, dass viele Ihrer Gewohnheiten auf vielen Ebenen nicht gesund sind und nicht nur körperlichen Schaden anrichten. Tatsächlich begannen einige ihrer Gewohnheiten als gute Absichten, dass etwas anderes in ihrem Leben passiert, und diese guten Absichten wurden zugunsten anderer Versuchungen und Ablenkungen vergessen, die sie dazu ermutigten, sich in bestimmten Bereichen missbrauchen zu lassen, von denen Sie genau wussten, dass sie ihnen Schaden zufügen würden anstatt ihnen zu nützen. Wenn Sie sich an eine Gewohnheit gewöhnen, meine Lieben, ist es wichtig, immer konzentriert zu sein und Ihre Energie zu nutzen, um positive Veränderungen auf produktive Weise herbeizuführen.
Ihre Gewohnheiten zu ändern ist nicht so schwierig, wie sie denken. Die meisten seiner üblichen Wege begannen mit Langeweile und Stress. Die Wahrheit ist, dass es nichts im Leben gibt, was rechtfertigt, dass sie sagen: „Mir ist langweilig.“ Es gibt so viel, was sie tun könnten. Seien Sie ehrlich und ehrlich mit sich selbst und beachten Sie alle Ihre Gewohnheiten: Aufschub, Auswahl von Nahrungsmitteln, Drogen / alkoholischen Getränken, Verhaltensweisen, Einstellungen, Bewegungsmangel wie Fernsehen oder Spielen, Einkaufen, Vermeidung von Stress studieren oder trainieren, sich in die Haare beißen usw. und sich eingestehen, dass sie angefangen haben, weil sie sich gelangweilt fühlten und sich von ungesunden Kreisen und Entscheidungen angezogen fühlten, die sie zu Wegen führten, die sie dazu drängten, sich von ihren Ablässen zu ernähren.
Der gesunde Umgang mit Langeweile und Stress ist heute in Ihrer modernen Welt ein sehr wichtiges Thema. Mit der Technologie, die immer das modernste Gerät bietet, langweilen sich die Menschen immer schneller . Was Sie gewählt haben, um diese Bedürfnisse von Stress und Langeweile zu befriedigen, scheint Ihnen zunächst zu helfen, mit ihnen zu fahren, aber in Wirklichkeit decken sie einfach das ab, was in Ihnen geschieht. Die vielen Wege, die Sie als Gewohnheiten angenommen haben, um mit Dingen umzugehen, sind einfach geblieben, weil Sie natürlichere Wege vergessen haben, mit dem Stress und der Monotonie des Lebens umzugehen.
Anstatt mit sich selbst gegen ihre vielen Gewohnheiten zu kämpfen, wie wäre es, sie durch neue und bessere Arten des Seins und Lebens zu ersetzen? Wenn Sie problematische Gewohnheiten ersetzen, werden Sie Ihre Schwere los und profitieren von einer besseren und effektiveren Lebensweise.
Das Finden besserer Gewohnheiten, um mit dem Stress des täglichen Lebens fertig zu werden, von der gelegentlichen Langeweile, in der Sie Ihr Leben verlassen, kommt manchmal nicht mit einer einzigen Reaktion und Vereinbarung für alle Arten von Lösungen. Jede Angewohnheit, die Sie haben, erfordert, dass Sie selbst herausfinden, was Sie tun müssen, um sich zu verbessern, und wie Sie bereit sind, sich für die Reinheit Ihres Ansatzes einzusetzen, und in erster Linie daran arbeiten, die Lebensqualität in jeder Hinsicht zu verbessern, beginnend mit einer Angewohnheit nach der anderen.
Wenn Sie feststellen, dass Sie gelangweilt sind, gehen Sie spazieren, schwimmen, meditieren, gehen Sie mit Ihren Freunden oder Ihrer Familie aus, genießen Sie es, eine Weile allein oder in der Natur zu sein, kümmern Sie sich um alltägliche Dinge wie Unordnung, Finanzen usw. in kleinen und einfachen Schritten, um sich nicht überfordert zu fühlen; Machen Sie es sich zur Gewohnheit, Listen schriftlich zu verfassen - sie helfen Ihnen, bestimmte Situationen besser zu kontrollieren und Stress abzubauen. Verwenden Sie Atemtechniken, wenn Sie sich plötzlich gestresst fühlen, ruhen Sie sich aus, wenn Sie können, machen Sie sich mit gesunden Lebensmitteln vertraut, die Ihren wählerischen Gaumen befriedigen, verlangsamen Sie sich, nehmen Sie sich ab und zu Zeit für ein warmes Bad und machen Sie das Lernen, in der Gegenwart zu leben, zur Priorität. Es gibt viele andere wichtige Beispiele, an denen jeder von Ihnen denken kann, um Ihre persönliche Situation zu befriedigen und in der Lage zu sein, Ihre Gewohnheiten durch neue, hellere und gesündere Änderungen und Gewohnheiten zu ersetzen . Es geht darum, die richtige Wahl zu treffen.
Lieben Sie sich sehr, wenn Sie anfangen, die notwendigen Änderungen vorzunehmen, um alte Gewohnheiten durch neue zu ersetzen und um besser mit Dingen umzugehen. Denken Sie daran, dass diese alten Gewohnheiten nicht über Nacht entstanden sind. Denken Sie also daran, dass die gewünschten Änderungen nicht über Nacht erreicht werden. Jeder Tag ist ein neuer Tag, an dem neue Wege aufgebaut und geschaffen werden, um Dinge zu tun und die Jahre der angesammelten Wiederholung zu beenden.
Je schneller sie erkennen, wie wichtig es ist, ihre Gewohnheiten und Mechanismen für den Umgang mit Situationen zu ändern, desto schneller können sie sie ersetzen. Wenn sie mit einer Veränderung umgehen, insbesondere mit einer Veränderung der Gewohnheiten und der Art und Weise, wie sie sich daran gewöhnt haben, ist es wichtig, dass sie sich darüber im Klaren sind, wann sie sich langweilen und wann ihr Stresslevel zunimmt. Dies hilft ihnen, ihre Wirkung zu minimieren und ihre Anwesenheit nicht zu fürchten.
Mit der Zeit können sie lernen, alle Gewohnheiten und Verhaltensweisen, die aus Langeweile und Stress entstanden sind, zu überwinden, indem sie sich für eine Gewohnheit entscheiden, sich nur ein paar Minuten auf sie konzentrieren und diese Zeit verlängern, wenn sie an Selbstvertrauen gewinnen und ihr Vertrauen teilen Veränderungen in Ihren sozialen Kreisen auf eine positive und selbstbewusste Art und Weise und das Erkennen eines Auslösers, der dazu führt, dass alte Gewohnheiten versuchen, wieder in Ihr Leben zurückzukehren, betonen das neue h Positive Angewohnheit, mit der sie es so oft ersetzt haben, wie sie es brauchen, und ihre neuen Gewohnheiten genießen. Je mehr sie sich an ihnen erfreuen, desto mehr werden sie anfangen, an sie zu glauben, und desto mehr werden sie behalten.
Sie müssen nicht zulassen, dass ihre alten Gewohnheiten aus Angst, Stress und Langeweile ihre Flugbahn zerstören. Zu lernen, mit Liebe und Mitgefühl tief zu atmen, zu lächeln, wenn diese Gewohnheiten wieder auftauchen, und jede neue Veränderung Schritt für Schritt zu machen, wird diesen Themen im Laufe der Zeit weniger Bedeutung beigemessen. Durch die Größe einer Ameise können sie leicht ausweichen oder sich mit einer einfachen Geste entfernen und die tiefe Verbindung des Universums kennen, das in jeder Zelle von so lebendig ist dein Sein
Ihre Wege haben viel zu lehren ; Sie kommen, um sie über ihre Eigensinne, Erwartungen, Disziplin, Konzentration, Selbstliebe usw. zu unterrichten. und in jeder Lektion, die sie mitbringen, bieten sie ihnen auch die Möglichkeit, jeden Schritt in einen Schritt zu verwandeln, der ein wunderbares Abenteuer mit sich bringt, das für jeden einzigartig und anders sein wird. Kämpfe nicht gegen die Veränderungen, die mir am Herzen liegen, öffne sie und lasse mehr von deiner authentischen Natur von innen heraus leuchten.
Und so ist es auch
Ich bin der Aufgestiegene Meister Serapis Bey über Julie Miller
AUTOR: Julie Miller
GESEHEN AUF: http://lightworkers.org/channeling/216947/making-healthful-replacements
