Wie oft wolltest du mehr innere Stärke, Willenskraft oder Selbstdisziplin haben? Wie oft fehlten ihm die Ausdauer und der innere Widerstand, um seinen Entscheidungen und Plänen zu folgen?
Bewundern und respektieren Sie starke Individuen, die Hindernisse und Schwierigkeiten überwunden haben, und kommen die Zeit, aufgrund der Stärke, die sie von innen besaßen?
Die meisten Menschen werden nicht mit innerer Kraft geboren, aber sie können sich wie jede andere Fähigkeit entwickeln. Es besteht aus Willenskraft, Selbstdisziplin, Ausdauer, Konzentrationsfähigkeit und Ruhe.
Dieser Artikel konzentriert sich auf zwei der Zutaten für innere Stärke, Willenskraft und Selbstdisziplin . Diese Fähigkeiten sind für den Erfolg in allen Bereichen des Lebens unerlässlich und können wie jede andere Fähigkeit erlernt und weiterentwickelt werden. Nur wenige unternehmen jedoch Schritte, um sich systematisch weiterzuentwickeln und zu stärken .
Sie benötigen diese Fähigkeiten für das effiziente Management all Ihrer Aktivitäten und Entscheidungen . Sie brauchen sie, um gute Arbeit zu leisten, um geschäftlich erfolgreich zu sein, um zu lernen, abzunehmen, sich zu bewegen, gute Beziehungen zu pflegen, Gewohnheiten zu ändern und um zu überwinden Persönliches, Meditieren, spirituelles Wachstum, Versprechen halten und fast alles andere.
Die innere Kraft ist in Reichweite
Es gibt einfache und effektive Methoden, um diese Kräfte zu entwickeln und innere Stärke zu erreichen:
- Weigere dich, banale oder ungesunde Wünsche zu befriedigen.
- Tun Sie Dinge, die nützlich sind, die Sie aber nicht tun möchten.
Durch die Überwindung des inneren Widerstands eine bestimmte Aufgabe zu erledigen, um innere Stärke und Stärke zu entwickeln.
Die Weigerung, nutzlose, schädliche oder unnötige Wünsche zu erfüllen und negative Reaktionen zu unterlassen, trägt zu Ihrer inneren Stärke bei. Wenn sie absichtlich gegen ihre Gewohnheiten vorgehen, werden sie bei bestimmten Gelegenheiten ihre Stärke schärfen und stärken.
Sie werden durch ständiges Üben stärker, genauso wie das Trainieren der Muskeln im Fitnessstudio ihre Muskeln stärkt. In beiden Fällen, wenn Sie innere Kraft oder körperliche Stärke benötigen, stehen sie Ihnen zur Verfügung und sind sofort verfügbar.
Übungen zur inneren Stärke
- Lesen Sie einige Tage lang keine Zeitung.
- Trinken Sie von Zeit zu Zeit Ihren Kaffee oder Zucker ohne Zucker.
- Gehen Sie die Treppe hinauf, anstatt den Aufzug zu nehmen.
- Parken Sie Ihr Auto etwas weiter vom Ziel entfernt, sodass Sie zu Fuß gehen müssen.
- Wählen Sie von Zeit zu Zeit, keine Ihrer Lieblingsfernsehshows anzusehen.
- Lesen Sie ein Buch, das nützlich und informativ ist, das aber langweilig ist.
- Stoppen Sie Ihren Wunsch, Leute zu kritisieren.
- Verzögern Sie Ihren Wunsch, verärgert zu antworten.
- Versuchen Sie an einem kalten Tag schnell aufzustehen.
Dies sind nur einige Beispiele, die zeigen, wie Sie Ihre innere Stärke entwickeln können. Indem Sie diese oder andere Aktivitäten ausüben, die dem Erlangen innerer Kraft ähneln und die verwendet werden können, wenn Sie sie benötigen. Das Üben dieser einfachen Übungen und später der fortgeschritteneren Übungen, um Ihre inneren Muskeln zu entwickeln, während das Heben der Stangen Ihre physischen Muskeln entwickelt.
Ich würde viel verdienen, wenn Sie einer systematischen Trainingsmethode folgen . Im Laufe der Zeit sollte er die Kontrolle über sich selbst, seine Gewohnheiten, seine Reaktionen und sein Leben erlangen. So kommen Sie dem Erreichen der von Ihnen gewünschten Träume und Ziele näher.
AUTOR: JoT333, Herausgeber der großen Familie von hermandadblanca.org
