Inhaltsverzeichnis hide 1 „Das Ego sagt:‚ Wenn alles in Ordnung ist, werde ich Frieden finden. ' Der Geist sagt: "Finde Frieden und alles andere wird an seiner Stelle sein." 2 Ricard López 3 Was ist das Ego? 4 Wie funktioniert das Ego? 5 Wie erzieht man das Ego? 6 1. Verstehe, dass es Teil von uns ist. 7 2. Identifiziere es. 8 3. Vergib es. Verstehe, dass das Ego in uns allen gegenwärtig ist. 11 Die große Schlacht
"Das Ego sagt: 'Wenn alle Dinge an Ort und Stelle sind, werde ich Frieden finden.' Der Geist sagt: "Finde Frieden und alles andere wird an seiner Stelle sein."
Ricard López
Das Ego: unser großer Feind.
Wir haben viel über ihn gehört und gesagt. Wir sind Experten geworden, die ihn der Handlungen anderer beschuldigen und sie in unseren verstecken.
Nun, hier ist eine Neuheit: Das Ego ist zu jeder Zeit und an jedem Ort präsent, an dem wir uns befinden.
Sie können es nicht bekommen.
Und so sehr dies dem widerspricht, was wir vielleicht unser ganzes Leben lang gepredigt haben, ist es an sich nichts Schlimmes . In Wirklichkeit bestimmt jeder, welchen Platz er einnimmt. Wir alle haben die Fähigkeit, es in unseren schlimmsten Feind oder ein anderes großartiges Werkzeug für die Straße zu verwandeln.
Was ist das Ego?
Das Ego ist in einfachen Worten das Bild, das jeder von sich selbst hat .
Es ist der Teil unserer Psyche, der für die Erfüllung der grundlegenden Aufgabe der Selbsterkennung verantwortlich ist. Es ist die Verbindung zur Außenwelt und daraus entstehen Informationen, die es uns ermöglichen, uns in der Umwelt, in der wir leben, zu identifizieren.
Auf diese Weise ist es eine Konstruktion, die wir in unseren frühen Stadien so ausführen, wie es uns unsere Familie, unsere Freunde und unsere Gesellschaft lehren.
Was passiert, ist, dass diese Konstruktion schließlich so stark wird, dass wir anfangen zu glauben, dass wir das falsche Bild sind, das das Ego uns projiziert. Dies führt zu endlosen persönlichen Konflikten.
Wie das Ego funktioniert
Das Ego ist der Teil von uns, der ständig die Zustimmung anderer sucht. Er muss geliebt werden, unterstützt keine Kritik, sucht nach Recht und sucht nach allen Antworten und Ursachen unserer Krankheiten.
Die äußere Realität ist jedoch ein Spiegel, der unser eigenes Licht und unseren eigenen Schatten reflektiert. Diese Welt handelt nicht auf uns, sondern ist ein Raum, in dem wir projizieren, was wir sind. Es zeigt uns einfach alle Dinge, die Aufmerksamkeit im Inneren erfordern.
Wenn wir dem Ego die Kontrolle über unser Leben geben, können wir niemals wirkliches Glück, Frieden oder Gleichgewicht erreichen, weil dies allein nicht in Selbstbeobachtung funktionieren kann.
Dafür braucht er Hilfe.
Wie man das Ego erzieht
Wir haben bereits gesehen, dass das Ego ein grundlegender Teil von uns ist. Daher macht es keinen Sinn, darüber nachzudenken, es zu beseitigen . Stellen Sie sich ihn als ein launisches Kind vor, das schreit, wütend wird, weint und Angst hat. Und wie bei einem Kind ist es unsere Pflicht, es zu erziehen.
Daher werden wir einige wichtige Punkte festlegen, um diese Aufgabe auszuführen.
1. Verstehe, dass es ein Teil von uns ist
Ich nehme das als einen obligatorischen ersten Schritt, weil das Ego von unserer Seite viel stigmatisiert wurde. Wir haben ihn wahrscheinlich schon lange als unseren Feind bezeichnet und einen inneren Kampf begonnen.
Das bringt uns nirgendwo hin, denn in einem Kampf mit dir selbst kannst du niemals gewinnen .
Akzeptiere es.
Streck deine Hand aus wie ein Bruder und du wirst sehen, dass es durch viel Übung ein wesentliches Werkzeug auf dem Weg der Selbsterkenntnis werden kann.
Verstehen Sie, dass beide Opfer dieser aus dem Ausland erfassten Informationen sind. Denken Sie daran, dass es ursprünglich von Ihnen selbst erstellt wurde.
2. Identifizieren Sie es
In Bezug auf die Anerkennung gibt es eine Methodik, die zwangsläufig gute Ergebnisse bringt. Es ist ein Weg, der uns zu dieser Selbstbeobachtung führt, die wir so sehr brauchen und die nicht mehr oder nicht weniger als Meditation ist .
Diese Zeit der Stille, die du mit dir selbst verbringst, zeigt dir fast sofort, wie das Ego nicht in der Disziplin des Schweigens gewachsen ist: Es ist diese Stimme, die zu dir spricht, wenn es niemand anderes tut.
Um zu verstehen, wie viel Macht Sie wirklich darüber haben, müssen Sie den folgenden Slogan verwenden: Halten Sie Ihren Geist leer, reinigen Sie ihn von Gedanken.
Sie werden sehen, dass er nicht lange schweigen kann.
Das Ego kämpft ständig darum, die Kontrolle über das Schiff zu behalten . Und dafür bombardiert es dich mit Gedanken über dich, darüber, was du zu tun hast, über andere, darüber, wie dumm es ist, mit deinen Gedanken still zu bleiben.
Und meist dominiert die Situation.
Die Idee, und das kann zunächst etwas schwierig sein, ist, dass Sie es schaffen, beiseite zu treten. Meditiere, und wenn ich mit dir spreche, denke daran, dass du nur ein Beobachter bist.
Derjenige, der spricht, bist nicht du . Identifizieren Sie es, bedanken Sie sich und melden Sie sich bei Ihnen.
Während Sie üben, werden Sie anfangen, eine doppelte Vorstellung von Ihrer Person zu haben . Sie werden anfangen zu spüren, dass Sie jetzt mit einem anderen leben, mit seinen Stärken und Schwächen. Sie müssen sich öffnen, um ihn wie in jeder Koexistenz zu kennen.
3. Vergib es
Denken Sie bei der Identifizierung daran, dass es erstellt wurde, um eine Funktion zu erfüllen . Deshalb wirst du sehen, dass er keine Ruhe hat.
Wenn Sie sich selbst kennen lernen, werden Sie feststellen, dass das Ego seine Aufgabe immer erfüllt. Sie müssen sich daran gewöhnen.
Treffen Sie von nun an die Entscheidungen und bleiben Sie immer auf dem Laufenden, denn Sie sind immer in Ihrer Hand, und sobald Sie den Wachdienst verlassen , zögern Sie nicht, die Kontrolle über die Situation zu übernehmen .
4. Verstehe das Äußere als ein Spiegelbild deiner selbst
Das Erkennen des Ego ist nicht das Ende der Angelegenheit, da er Sie ständig in dem Maße herausfordert, in dem Sie nicht daran arbeiten, die Antworten auf Ihre Konflikte zu finden .
Suche in dir. Jedes externe Ereignis, das eine Reaktion auslöst, erzählt Ihnen von Ihrer inneren Welt.
Lernen Sie, die Dinge zu identifizieren, die Sie stören, irritieren oder verletzen und zu verstehen, was sie über Sie reflektieren.
Sie werden sehen, wenn Sie Ihre Antworten finden, wird sich Ihre Wahrnehmung der Welt ändern. Sie werden den Schatten allmählich beseitigen, um dem Licht Platz zu machen. Sie sind größer geworden und haben mehr Kontakt zu Ihrem reinsten Wesen .
5. Verstehe, dass das Ego in uns allen gegenwärtig ist
Alle Menschen sind Opfer unseres eigenen Ichs, und es ist für alle ein ständiger Konflikt in dieser existentiellen Sinnsuche.
Urteile nicht.
In dem Maße, in dem Sie das Gefühl haben, dass sich Ihr Licht von Ihnen nach außen ausdehnt, versuchen Sie, sich in den Dienst anderer zu stellen, damit auch diese diese Herausforderung annehmen können.
Hör auf zu reden und hör zu. Treffen Sie Menschen mit den gleichen Impulsen, mit denen Sie versucht haben, sich selbst zu kennen. Und wann immer du kannst, verbreite dein Licht durch deine Handlungen. Predige mit gutem Beispiel, nicht mit Theorie .
Die große Schlacht
Es ist offensichtlich, dass Sie derjenige sind, der die Kontrolle über Ihre Realität hat. Sie können leiden oder es begreifen, je nachdem, in welches Paradigma Sie sich versetzen, um Ihr Leben zu erleben.
Der Weg zu reisen ist lang und beschwerlich. Es erfordert Disziplin, sich aus der Rolle des Opfers zu befreien und es zu wagen, Kapitän des Schiffes zu werden, und diese Verantwortung weckt Angst.
Auf der anderen Seite ist der einzige Fehler in dieser Hinsicht, nichts zu versuchen .
Jeder Schritt auf der Suche nach Selbsterkenntnis ist ein Schritt nach vorne, und mit mehr oder weniger Übungszeit kommen wir alle irgendwann, um einen Blick auf den Horizont zu werfen.
Die Entscheidung liegt in Ihren Händen.
AUTOR: Lucas, Redakteur in der großen Familie von hermandadblanca.org
QUELLEN: Das Ego und die Essenz des Seins https://www.youtube.com/watch?v=TqmHmyvPwpc
