Transzendentale Meditationsgespräche

  • 2010

Lieber Bruder:

Schöne Worte, die du mir geschickt und schöne Ziele gesetzt hast. Ich danke mit großem Respekt und liebe Ihre Einladung und ebenso wie Ihre Arbeit durch Anonymität und die völlige Abwesenheit eines verzerrten Ichs geht, wo nur die Liebe der Magnet ist, der sie vereint, auch in meinem Fall, der zu einer tausendjährigen Tradition von Shankara gehört. Ich ziehe es vor, mit meiner Ameisenarbeit fortzufahren und jedem Menschen, der es wünscht, die Erfahrung des Seins zu vermitteln und mir zu glauben, dass die Tage für die Arbeit, die Sie und ich leisten, zu kurz sind. Sie haben also die Gewissheit, die ich jeden Tag widme und jede Minute, um Gott für die Gelegenheit zu danken und ihm zu danken, mit einem Körnchen Sand zu seiner Sache beizutragen und demütig zu helfen, Bewusstsein zu entwickeln. Mit dieser Arbeit und meinen eigenen Verpflichtungen bin ich überwunden. Ich habe keinen Zweifel daran, dass ich, seit ich meditiere, bete und nach anderen frage, weiß, dass ich in einer Kette stehe, die mit Tausenden, Millionen von Wesen verbunden ist, die dasselbe tun und auf diese Weise den Wunsch nach einer unvermeidlichen und notwendigen Veränderung verstärken Menschlichkeit und für die Menschheit, damit diese Veränderung so massiv und reibungslos wie möglich ist.

Ich sende Ihnen eine große Umarmung in dem Wissen, dass ich einen Bruder grüße, mit dem wir nicht nur dieses Leben geteilt haben, sondern Sie sich in unserem Entwicklungsweg unterscheiden und Ihrem Nachbarn helfen.

Transzendentale Meditationsgespräche

Widerstand - Chaco Argentinien

03722/15777965

Grüße dich Atte.

Diego Herrera

Transzendentale Meditation Prof.

Ayurveda Maharishi Techniker.

NGO-Präsident Chile-Chaco

Projektmanager und Koordinator

03722/15777965

-

Resistencia - Chaco - Argentinien.

Wissenschaftliche Studien und Zugang zur lateinamerikanischen und spanischen Hauptseite:

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WIE DAS

TRANSZENDENTALE MEDITATION

Liebe Freunde:

Ich sage Ihnen, die Idee ist es, sich zu gegebener Zeit die Gelegenheit zu geben, einen informativen Vortrag über die Technik der transzendentalen Meditation und ihre Auswirkungen auf so wichtige Bereiche wie: Mentale Potenziale, Gesundheit zu halten, Verhalten und Umwelt. Wie sieht man die Struktur des Kurses, auf welchen Prinzipien basiert er, woher er kommt und welche Beziehung er zu anderen Techniken der Selbstentwicklung hat usw.

Wir werden sehen, wie eine einfache mentale Technik in der Lage ist, eine so tiefe Ruhe zu erzeugen, dass 20 Minuten Übung 7 Stunden Tiefschlaf entsprechen, aber nicht den Schlaf ersetzen. Ansonsten verbessern sie es und verbessern seine Qualität. Es ist ein „neuer“ vierter Bewusstseinszustand, der in tiefer Ruhe wach ist. Dieser Zustand ermöglicht es dem Körper, die Müdigkeit, die wir Tag für Tag ansammeln, zu beseitigen und die Blockaden, die wir Jahr für Jahr mit sich bringen, zu beseitigen.

So können wir sagen, dass diese Technik in der Lage ist, die eigentliche Ursache von psychosomatischen Erkrankungen zu beseitigen, wie Migräne, Migräne, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Angstzustände, schlechte Versöhnung zwischen Schlafstörungen, Schlaflosigkeit, körperlicher und geistiger Müdigkeit usw.

Gleichzeitig werden sie Frieden, Ruhe und Glück erfahren, indem sie automatisch in Ihr eigenes Gewissen eintauchen. Hier begegnen wir zwei Realitäten, um unsere eigene Identität, unsere eigene Natur wiederzugewinnen.

Durch direkte Erfahrung zu erkennen, dass unsere Existenz nicht nur eine relative Welt ist, die sich aus Variablen von Veränderungen, Grenzen, Instabilität und Antagonismus zusammensetzt, sondern dass all dies seinen Ursprung in einer anderen Realität hat, die der phänomenalen Welt zugrunde liegt Pures Bewusstsein

WIE ES FUNKTIONIERT

Wenn du es durch diese Technik schaffst, von der gröbsten zur feinsten deiner eigenen mentalen Aktivität überzugehen, ist es da, wenn du dir bewusst wirst, dass du wirklich ein integraler Ausdruck des Universums bist, dass du die Summe der Systeme in den Systemen bist, dass dies Ein relativer Ausdruck von dir, den du als deinen eigenen Körper betrachtest, könnte ohne deinen Abdruck, ohne DICH, ohne den Geist, ohne die intelligente und kreative Unterstützung, die in allem Geschaffenen wirkt, nicht existieren. Aber wie erklären Sie sich, dass während Sie diese Worte lesen, Ihr Herz weiterhin Blut durch Ihren Körper pumpt, dass Tausende von hormonellen Anpassungen, Peptidbildung, Chemikalien im Allgemeinen, Temperatur- und Druckkontrolle usw. vorgenommen werden. Es gibt Tausende von Prozessen, die ohne dass man es merkt und ohne dass man eingreift.

Wenn Sie daher ruhigere und feinere Zustände geistiger Aktivität in dieser Stille und Stille erleben können, öffnen Sie sich für eine neue Erfahrung, kontaktieren Sie bewusst Ihre eigene Quelle, Ihre eigene Existenz, Ihre Quelle, die es Ihnen ermöglicht, sich bewusst zu sein und zu existieren. "Reines Bewusstsein."

Glauben Sie mir, wenn Sie sich für diese neue Erfahrung öffnen, die es immer gegeben hat, wird Ihnen klar, dass Sie wirklich der Architekt Ihres Lebens sind. Dieses Geschenk war schon immer vorhanden. Nehmen Sie es einfach Bewusstsein durch eine methodische und direkte Erfahrung, die es Ihnen ermöglicht, diese Werte zu etablieren, jene Gesetze, die die andere Hälfte Ihres Lebens bestimmen, die verborgen war und die Sie erlitten haben.

Sie haben Ihr ganzes Leben lang gedacht, dass viele Dinge auf dieser Welt nicht von Ihnen abhängen, dass es Variablen gibt, mit denen wir nicht umgehen können, die von den Umständen, der Zeit und dem guten Willen anderer abhängen oder nicht. Wir haben uns daran gewöhnt, dass Leiden menschlich ist, dass alles Grenzen hat, also Anfang und Ende.

Freundschaften, Ehen, physische Gegenstände, Verhaltensweisen, Streifen im Leben, Gesundheit usw. Mit anderen Worten, wir haben unsere Arme gesenkt und geben uns dem Unbehagen einer ungewissen und nicht bewusst gesuchten Zukunft hin. Deshalb leiden wir, wir streben nach äußerlichem Glück, wir haben kein anderes übrig, niemand hat uns eine Alternative dazu gezeigt. Wenn jeder seine Hoffnung auf Glück in Menschen, Beziehungen und Objekte setzt, die auf Veränderung bedungen sind, bleibt Leiden ein Teil Ihrer Realität.

Was ich Ihnen vorschlage, ist, dass es nicht notwendig ist, diese Realität zu leugnen, dass es nicht notwendig ist, sich von der Welt zu isolieren, dass es nicht notwendig ist, den Verstand zu kontrollieren, dass es nicht notwendig ist, mit dem Kaufen aufzuhören und mehr Komfort, Training, Gesundheit, Wohlbefinden für uns usw. zu wünschen. Was ich vorschlage, ist, dass sie sich die Möglichkeit geben, sich einer neuen Erfahrung und neuen Spielregeln zu öffnen, die die Grenzen, den Antagonismus und die Instabilität unseres „relativen“ Lebens ausgleichen und mehr vom Gleichen tun… ja, mehr als das gleiche

Ich erkläre, jetzt werden wir sehen, wie einfach das Üben der Technik sein kann.

Das Schönste an dieser Technik ist, dass sie auf zwei grundlegenden und automatischen Prinzipien beruht, wie dem Atmen, dem Blutflusssystem und den biochemischen Prozessen, die in unserer Physiologie von Sekunde zu Sekunde ablaufen, wie z. B. endlosen Prozessen. Sie kommen Tag für Tag in unserem Körper vor und sind uns nicht einmal bewusst.

Wir werden durch eine kleine Analyse das erste Prinzip sehen, auf dem die Technik basiert.

Sie werden derzeit durch das Lesen dieser Zeilen absorbiert, aber; Deshalb hört er nicht auf, Gedanken zu haben, die diese Worte analysieren, und ist sogar aufmerksam für das, was in seiner Umgebung geschieht. Fühlen Sie Geräusche, klassifizieren Sie sie, nehmen Sie Aromen wahr und lassen Sie sich von unzähligen Reizen ablenken, die sie immer wieder zum Lesen kommen und gehen lassen. Passiert dir das? Ich gebe ein anderes Beispiel: Wir haben alle die Erfahrung gemacht, etwas zu lesen oder einfach nur mit Hintergrundmusik zu lernen. Irgendwann hörten wir Themen, die uns erinnerten oder die wir einfach mochten. Dann haben wir das Lesen oder Lernen aufgegeben und verliehen Aufmerksamkeit für die Musik. Nun stellt sich die Frage: Warum haben wir aufgehört zu lesen oder zu studieren und sind zur Musik gegangen? Mit anderen Worten, warum wurden wir abgelenkt? Die offensichtliche Antwort ist, dass Musik ein Element von größerer Anziehungskraft und verdunkelter Lektüre darstellt und ... warum ist dies passiert, weil Musik ein Element von größerer Anziehungskraft darstellt. Und wie erleben Sie das nun, mühsam oder natürlich und automatisch? Bis zu dem Punkt, der für Sie möglicherweise nicht wahrnehmbar ist.

Bis jetzt Die Antwort ist, meiner Meinung nach, dass dieser Prozess einfach und unkompliziert ist. Manche Menschen sind sich dessen so bewusst, dass sie nicht zögern, sich als Menschen zu klassifizieren, denen es an Konzentration mangelt und die nicht in der Lage sind, ihre Aufmerksamkeit auf einen Prozess oder ein Thema zu richten. Für andere wird dieser Prozess unmerklich erscheinen. Nun, dann haben wir den Verstand und daher unsere Aufmerksamkeit, er bewegt sich leicht und automatisch von einem Punkt zum anderen.

Um nun das zweite Prinzip zu definieren, auf dem die Technik basiert, werden wir uns fragen: Warum bewegt sich der Geist von einem Punkt zum anderen? Wonach sucht der Verstand? ... Die Antwort lautet: Der Verstand, der sich von einem Punkt zum anderen bewegt, sucht nicht nach Ebenen größerer Anziehungskraft, mit anderen Worten, er sucht nach Ebenen größerer Glückseligkeit. Hier ist das zweite Prinzip, auf dem die Technik basiert, dass der Geist sich nicht nur mühelos von einem Punkt zum anderen bewegt, sondern dies auch auf der Suche nach Ebenen größeren Vergnügens. Und das tun wir Tag für Tag, durch Essen, Kleidung, zwischenmenschliche Beziehungen, Arbeit, spirituelle Entwicklung usw. Stellen Sie sich vor, unser Bewusstsein ist wie der Ozean, an der Oberfläche gibt es eine große Aktivität, und wenn wir in ihn eintauchen, werden wir feststellen, dass das Wasser in tieferen Ebenen immer ruhiger und ruhiger wird, bis wir den Meeresboden erreichen, scheint das Wasser habe keine Aktivität Unser Bewusstsein verhält sich genauso, auf tieferen Ebenen verhält es sich immer ruhiger, aber auch wiederbelebter und wacher. Jetzt geht es darum, unsere Aufmerksamkeit auf tiefere Bewusstseinsebenen zu lenken, und dafür werden wir uns auf diese beiden Prinzipien stützen, bei denen sich der Geist automatisch bewegt und nach Glück sucht. Damit dies real ist, muss etwas, das unsere Aufmerksamkeit erregt und in der Lage ist, die gesamte phänomenale Welt, alles, was außerhalb unseres Bewusstseins existiert, vollständig in den Schatten zu stellen, an der Basis unseres Bewusstseins existieren, damit wir bequem und automatisch reisen können Nach innen.

Um zu sehen, was sich an der Basis des Bewusstseins befindet, am Boden des Bewusstseins, was sich als so attraktiv herausstellen kann, dass es uns automatisch dorthin bringt, werden wir uns fragen: Was ist die große Süßigkeit, die uns anzieht und es uns ermöglicht, dorthin zu reisen? komfortabel und auf natürliche Weise einrichten? Dazu werden wir eine kleine Analyse machen.

Was machen wir jeden Tag auf der Ebene des Geistes? Um zu denken, dass wir den ganzen Tag Gedanken erzeugen, können wir daraus schließen, dass eine unerschöpfliche Quelle von Gedanken an der Basis unseres Bewusstseins existiert. Gedanken tauchen aus der Tiefe des Bewusstseins zur Oberfläche auf, bis unser Intellekt es erfasst und analysiert und dort entscheiden wir, ich gehe dorthin oder ich gehe hierher, ich sage es oder ich sage es nicht usw.

Nun, wenn wir jetzt sehen, dass Gedanken Tag für Tag nacheinander auftauchen, so wie es eine Blase tut, wenn sie aus der Tiefe des Ozeans auftaucht, die wächst und wächst, bis sie immer klarer und größer wird. Auf dieser Reise von der Basis des Bewusstseins zur Oberfläche durch Gedanken ist es klar, dass ein Gedanke eine Energieerscheinung ist, weshalb wir normalerweise elektrische Aktivität haben, die sich in Formen von elektroenzephalographischen Wellen manifestiert. Daraus können wir auch schließen, dass wir nicht nur eine unerschöpfliche Quelle von Gedanken haben, sondern auch eine unerschöpfliche und unendliche Energiequelle an der Basis unseres Bewusstseins. Nun stellt sich folgende Frage: Warum denken wir, wofür? Um uns zu planen, unsere täglichen Aktivitäten zu ordnen, unsere Zukunft zu planen usw. usw., mit anderen Worten, wir erschaffen Tag für Tag, ohne es vielleicht zu merken, und das gibt uns die Richtung für all diesen energetischen und kreativen Fluss, eine andere schöne Qualität, Intelligenz.

Diese drei schönen Werte, die Energie und die kreative Intelligenz, die in dem Prozess vorhanden sind, den wir kennen, erweisen sich als die große Süßigkeit, die unsere Aufmerksamkeit auf natürliche und automatische Weise auf tiefere Bewusstseinsebenen lenkt, da diese neue Wahrnehmung alles in den Schatten stellt Der Rest und es wird uns automatisch zu immer tieferen und geordneteren Ebenen unseres eigenen Bewusstseins locken, so wie es unsere Aufmerksamkeit Tag für Tag nach außen auf der Suche nach Glück tut.

Sie haben Ihr ganzes Leben nach Glück in 180º gesucht, wie ein Scheibenwischer, und jetzt schlage ich vor, dass es möglich ist, nach Glück in 360º zu suchen. Es ist nicht notwendig aufzuhören, nach Glück draußen zu suchen, es ist nicht notwendig, die phänomenale und schöne Schöpfung zu leugnen, die uns umgibt, wir dürfen nichts bekämpfen, wir dürfen nichts Mühsames oder Schwieriges lernen, aber das Einzige, was wir sehen müssen, ist, wie Wir haben von 180 ° auf 360 ° nach Glück gesucht und da bin ich eingetreten. Das Einzige, was ich dir beibringen kann, ist, wie man in 360 ° nach Glück sucht. Ich werde nicht so tun als ob ich arrogant wäre und dir nicht sagen, dass ich dich lehren werde, das Glück zu suchen oder darauf zuzugehen, dafür tust du es, richtig oder falsch, jeden Tag du Leben.

Ich werde Sie nur durch eine einfache und uralte Anweisung führen, damit Sie auf diese Weise Erfahrung haben, und ich verpflichte mich zu zwei Dingen: Die der Anweisungstag haben wird Es ist eine Erfahrung. Sie werden bemerken, wie sich Ihr Geist beruhigt und Sie werden Frieden und inneres Glück erfahren, Ihr Körper wird sich tief entspannen. Es ist mir egal, ob Sie wissen, ob Sie sich entspannen sollen oder nicht, ob Sie dazu in der Lage sind oder nicht, denn Körperentspannung ist hier eine Folge, etwas, das nicht gesucht wird, aber vorhanden ist, wenn oder wenn und in dieser Nacht Sie als Baby schlafen werden. Die andere Verpflichtung, die ich annehme, besteht darin, dass Sie bereits am dritten Kurstag Vorteile melden, Dinge wie besseres Schlafen oder die Einnahme von Schlaftabletten einstellen, chronische Schmerzen verschwinden und sich nicht mehr ärgern Was dich vorher gestört hat, du siehst das Leben aus einer breiteren und klareren Perspektive, du bist besser gelaunt, kreativer und wacher, mit einem stärkeren Gedanken und einer klaren Vision von Was Sie verdienen, mehr Selbstwertgefühl usw. Man merkt schnell, dass etwas passiert, und was wirklich passiert, ist, dass das Nervensystem gereinigt wird und dass alles, was man in Zukunft erlebt und erlebt, nicht mehr ist, als dass man sich selbst projiziert. Wie immer, aber Ihre Müdigkeit und Blockaden haben Sie daran gehindert, diese neue Realität, Ihre eigene wahre Realität, zu projizieren, zu fühlen und zu genießen. Sie werden 200% des Lebens genießen, absolut, unverändert und sich relativ verändernd. Das heißt, bevor der Kurs endet, sind Sie bereits zufrieden und ich bin mit dem, was ich unterrichte, zufrieden.

Ich hoffe, dass diese Kurzgeschichte Sie dazu anregt, regelmäßig zu meditieren, wenn Sie bereits den Kurs Transzendentale Meditation absolviert haben, wie er von Maharishi Mahesh Yogi unterrichtet wird, oder um ein kostenloses Informationsgespräch ohne Verpflichtung zu bitten, Ich werde Ihnen den Ablauf, die Struktur des Kurses, die Beziehung dieser Technik zu anderen Methoden der Selbstentwicklung, ihren Ursprung, die Reinheit ihres Unterrichts usw. vollständig erläutern.

Wenn Sie alle diese Informationen haben, können Sie sagen, dass es mir gefällt oder nicht gefällt. Die Entscheidung liegt nur bei Ihnen.

Eine Umarmung

Unter meiner Unterschrift befindet sich ein Link, der Sie zu den wissenschaftlichen Studien über die Technik und von dort zur Hauptseite führt, auf der Sie viele Informationen sehen können zum Thema Sie können auch auf zwei Ordner mit Büchern und Musik zugreifen, die den Tag abrunden, und deren Adressen Sie kopieren und in die URL-Suchmaschine (wo Sie geschrieben haben) einfügen können Ist das www ... zum Beispiel).

Diego Herrera
Transzendentale Meditation Prof.
Ayurveda Maharishi Techniker.
Projektmanager und Koordinator
03722/411820 - 15777965
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Resistencia - Chaco - Argentinien.

Wissenschaftliche Studien und Zugang zur Hauptseite Lateinamerika und Spanien:
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Kursstruktur:

1. Sitzung

EINFÜHRUNG UND VORBEREITENDE KONFERENZ:

Eine Vision von den Vorteilen, die durch das regelmäßige Üben der Transzendentalen Meditationstechnik erzielt werden, Ursprung, Prinzipien und Mechanismen der Technik.

2: 00hs.

2. Sitzung

ANLEITUNG IN DER TECHNIK DER TRANSZENDENTALEN MEDITATION:

Individuell oder in Gruppen. An diesem Tag werden Sie feststellen, wie sie in ihr eigenes Gewissen eintauchen und Frieden, Ruhe und inneres Glück erfahren. Auch der Körper wird sich entspannen

automatisch und in dieser Nacht werden sie tief und fest schlafen.

2: 00hs.

3. Sitzung

ÜBERPRÜFUNG DER ERFAHRUNG DES ERSTEN PRAXISTAGES:

Bewertung und Korrektur der Erfahrung beim Meditieren, Parameter einer korrekten Meditation, Variablen, die beim Meditieren berücksichtigt werden müssen. Maharishi Mahesh Yogi Band "Right Attitude in Meditation", 10 Minuten, und 1 Gruppenübung.

2: 00hs.

4. Sitzung

ÜBERPRÜFUNG DER ERFAHRUNG DES ZWEITEN PRAXISTAGES:

Analyse aller Erfahrungen für das Verständnis des Prozesses der Beseitigung von Spannungen und Stress. Maharishi Mahesh Yogi Tape "Vierter Bewusstseinszustand", 20min., Und 1 Gruppenübung.

2: 00hs.

5. Sitzung

ÜBERPRÜFUNG DER ERFAHRUNG DES DRITTEN PRAXISTAGES:

Entwicklung höherer Bewusstseinszustände und Rückblick auf alles Gesehene. Maharishi Mahesh Yogi Tape "Die Entwicklung des kosmischen Bewusstseins", 30 Min., Und 1 Gruppenübung.

2: 00hs.

6. Sitzung

ÜBERPRÜFUNG DER ERFAHRUNG AN 15 PRAXISTAGEN:

Gruppenkontrolle der Erfahrung und Bedeutung von Regelmäßigkeit in der Praxis. Maharishi Mahesh Yogi Tape "Die regelmäßige Erfahrung des transzendentalen Bewusstseins - Das Absolute im Relativen", 1 Stunde und 1 Gruppenübung.

2: 00hs.

7. Sitzung

ÜBERPRÜFUNG DER ERFAHRUNG NACH 20 PRAXISTAGEN:

Gruppenkontrolle der Erfahrung, Überprüfung der vorherigen Klassen. Maharishi Mahesh Yogi Ribbon

„Mit den evolutionären Kräften die Fülle zum Leben erwecken , 1 Stunde und 1 Gruppenübung.

2: 00hs.

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