In dieser Welt haben wir eine große Anzahl alternativer Therapien entdeckt, die den Gesundheitszustand aller verbessern können. Deshalb stellen wir Ihnen heute die emotionalen Vorteile der Farbtherapie vor . Entdecken Sie seine Vorteile und wie es Ihnen helfen kann.
Was ist Farbtherapie?
Die Farbtherapie ist die Behandlung einiger Pathologien und Krankheiten unter Verwendung von Farben . Dazu wird es auf verschiedene Arten angewendet. Mal sehen
- Zum einen kann es durch Licht in verschiedenen Farbnuancen aufgetragen werden.
- Auch durch Lebensmittel, Stoffe und Kleidung oder durch unterschiedliche Lichtverhältnisse.
Darüber hinaus sollte beachtet werden, dass die Farbtherapie auch eine Reihe emotionaler Vorteile bietet . Und sie tragen nicht nur zur Verbesserung der körperlichen Gesundheit bei, sondern auch zu unserer psychischen Gesundheit.
Kennen Sie die emotionalen Vorteile der Farbtherapie
Die Farben haben therapeutische Eigenschaften, die das Wohlbefinden fördern und Angstzustände und Erschöpfung reduzieren. Daher werden wir als nächstes einige dieser emotionalen Vorteile der Chromotherapie sehen.
Hormonelle Wirkungen
Eine der Wirkungen, auf die sich die Farbtherapie auswirkt, sind die hormonellen Wirkungen. Zu diesem Zweck gelangt Licht durch die Zirbeldrüse, um die Sekretion bestimmter Hormone und Neurotransmitter zu stimulieren oder zu verringern.
Es ist notwendig, dass dieses Licht verschiedene Farben hat. Dies hängt von der Art der Hormone ab, die Sie beeinflussen möchten.
Darüber hinaus wird es auch zur Blutdrucksenkung eingesetzt . Es ist auch nützlich, Herz- und Atemfrequenz zu regulieren und die elektrische Aktivität des Gehirns zu unterstützen.
Warme und kalte Farben
Eine der bekanntesten emotionalen Wirkungen der Farbtherapie ist, dass sie warme und kalte Farben haben . Diese Arten von Farben haben eine große Gehirnstimulationskomponente.
Je nach verwendetem Farbton können Stress, Angstzustände und Depressionen reduziert werden. Andererseits helfen kalte Farben, sich zu entspannen und diese Art von Pathologien zu beruhigen.
Gegen saisonale Depressionen
Eine der am häufigsten verwendeten Anwendungen der Farbtherapie ist ihre Wirkung als Behandlung gegen saisonale Depressionen . Und diese Behandlung kann durch ein helles weißes Licht erfolgen. Man könnte also gegen diese Art von affektiver Störung ankämpfen, die normalerweise irgendwann im Leben auftritt.
Diese Art von Depression ist in den nordischen Ländern häufiger. Dort wird durch die Reduzierung des Lichts im Winter wesentlich mehr Kunstlicht benötigt.
Diese Art der Farbtherapie wird auch bei Essstörungen eingesetzt . Von Anorexia und Bulimia nervosa bis zu Schlaflosigkeit oder sogar mit Drogenabhängigkeit.
Farben für das Baby
Ein weiterer Bereich, in dem die Farbtherapie üblicherweise als medizinische Methode angewendet wird, ist der Bereich der Neugeborenen-Gelbsucht . Hierzu wird ein blaues Licht verwendet. Und dank dieser Behandlung wird dem Baby geholfen, die hohe Menge an Bilirubin zu reduzieren und abzubauen. Eine Substanz des Stoffwechsels, die die Haut gelblich erscheinen lässt. Und wenn es in großen Mengen im Körper des Babys vorkommt, kann es Ihrem Gehirn schaden.
Die rote Farbe ist für alles gut
Schließlich kommen wir zu einer anderen Farbtherapie, die bei bestimmten Beschwerden wie Verstopfung und Wundheilung angewendet wird, und zwar bei der Verwendung von Rotlicht .
Darüber hinaus können die roten Ampeln auch zur Leistungssteigerung bei Sportlern und Athleten eingesetzt werden. Diese Art von Licht trägt dazu bei, die elektrische Muskelaktivität zu steigern und somit mehr Energie zu geben.
Gesehen in Salud 180 von Pedro, Herausgeber der Großen Weißen Bruderschaft
