Inhaltsverzeichnis hide 1 Diese Aussage lautet wie folgt: Ich akzeptiere und genehmige Sie. 2 Sicher werden wir mehrere Phasen durchlaufen: 3 Ich liebe mich selbst, ich liebe mich sehr, ich liebe mich wirklich, ich akzeptiere und genehmige mich. 4 Deshalb ermutige ich Sie, es täglich und für immer zu praktizieren.

Nach der in meinem ersten Artikel vorgeschlagenen Schulung, die auf den Lehren von Louise L. Hay basiert, und mit der alleinigen Absicht, der größten Anzahl von Menschen zu helfen, innerlich zu wachsen und sich zu entwickeln, teile ich eine zweite Aussage, die der ersten Aussage hinzugefügt wurde Bekannt ("Ich liebe dich, ich liebe dich sehr, ich liebe dich wirklich") ist eine größere Wertschätzung für sich selbst und legt ein stärkeres Fundament, um ein starkes Fundament zu schaffen, auf das man sich stützen kann.

Diese Aussage lautet wie folgt: "Ich akzeptiere und genehmige Sie."

Es gibt Situationen, in denen wir uns gut, unterstützt, geliebt und hoch akzeptiert fühlen, zum Beispiel: wenn wir intelligent und weise auf Fragen oder Umstände reagieren und sehen, wie andere Menschen uns mit einem anerkennenden Gesicht anlächeln; wenn unsere Eltern stolz unsere Leistungen mit anderen Familienmitgliedern teilen; wenn unser Chef uns das "Klopfen" auf den Rücken gibt, um unseren Wert zu erkennen ... Ja, das ist sehr wichtig und wir fühlen uns großartig, riesig, gigantisch, aber was passiert, wenn all diese Menschen, all unsere Lieben, mit unseren Ideen, Projekten oder Aktionen nicht einverstanden sind? ...

Wir werden sicherlich mehrere Phasen durchlaufen:

Der erste ist der Zustand des Unglaubens: Wir verstehen nicht, dass sie uns nicht unterstützen oder nicht zustimmen, und wir bleiben wie außer Atem, stehen mitten im Nirgendwo und haben einen leeren Kopf (fast geschockt).

Das zweite ist im besten Fall unser eigener Stolz (natürlich verletzt), mit dem wir uns in den Modus „Ich gegen die Welt“ versetzen und versuchen, unser Ziel fortzusetzen. Aber wir beginnen unsere Zweifel zu haben und vertrauen nicht mehr so ​​sehr in uns.

Das dritte passiert, wenn neben dieser ersten Ablehnung eine andere zu uns kommt, als ob sie die erste bestätigen soll, mit dem Endergebnis, dass wir emotional untergehen.

In diesem Moment können zwei Dinge passieren, zum einen, dass wir von schlechten Bewertungen mitgerissen werden und unser Selbstwertgefühl weiter senken, und zum anderen, dass wir, selbst wenn wir wissen, dass nicht jeder unsere Ideen teilt, oder auch wenn wir falsch liegen, gleichermaßen wertvolle Menschen sind.

Das wirklich Wichtige ist daher nicht, dass alle diese Menschen uns wertschätzen und uns ihre Zustimmung zeigen, sondern dass wir uns selbst akzeptieren und anerkennen. denn wenn sich unsere Welt um die Meinung anderer drehen würde, gäbe es, selbst wenn es viele Male Freude gäbe, noch viele Male mehr Elend. Deshalb können wir unseren Wert nicht im Ausland festsetzen. Uns selbst zu genehmigen und zu akzeptieren ist das Wichtigste, da es im Laufe der Zeit dauern wird. Das heißt, die zu praktizierende Übung ist die folgende: für 1 Monat, jeden Morgen vor dem Spiegel sagen, in die Augen des anderen schauen: "Ich liebe dich, ich liebe dich sehr, ich liebe dich wirklich, ich akzeptiere dich und ich genehmige dich"; Es versteht sich, dass wir, wenn wir nicht vor dem Spiegel stehen, das Pronomen „Te“ in das Pronomen „Me“ ändern und es zu jeder Tageszeit und an jedem Ort wiederholen können.

"Ich liebe mich, ich liebe mich sehr, ich liebe mich wirklich, ich akzeptiere mich und ich genehmige."

Überprüfen Sie nach Ablauf dieser 30 Tage positiver Bestätigungen, wie sich Ihr Leben zum Besseren verändert hat. Sie werden besser gelaunt aufstehen und jeden Morgen auf das Gute warten, das der neue Tag für sie bereithält.

Diese Aussagen wirken in allen Bereichen unseres Lebens. Sobald diese neue Praxis gemeistert ist, deren einzige Schwierigkeit darin besteht, sich daran zu gewöhnen, täglich Wiederholungen im Spiegel durchzuführen, können sie sie auf jedes Problem oder jede Situation anwenden, die sie verbessern möchten.

Das Wichtigste dabei ist, dass Sie, obwohl diese Aussagen zum Zeitpunkt der Aussage nicht zutreffen (da wir die Behauptungen nicht anwenden müssten, wenn sie wahr wären), nach und nach fortfahren, wenn Sie sie so oft wiederholen Sie sind Teil unseres Unterbewusstseins und werden unser Denken und Sehen verändern.

Wenn unsere Gedanken unsere Realität formen, wird sich unsere Realität entsprechend verbessern (sagt Louise L. Hay).

Deshalb ermutige ich Sie, es täglich und für immer zu praktizieren.

Sobald die ersten Affirmationen (Lieben, Genehmigen und Akzeptieren) überwunden sind, können neue positive Affirmationen erfunden werden. Ich bestehe auf "Positiven"; Das heißt, der Satz sollte niemals mit „nein“ beginnen, wenn wir beispielsweise in einem Job festsitzen und eine Jobverbesserung wollen, anstatt zu sagen: „Ich möchte nicht in dieser Position festsitzen“, das Richtige ist zu sagen: Ich bin offen für Verbesserungen bei der Arbeit oder or Ich verdiene das Beste Weder unser Gehirn noch das Universum erkennen dies. Um zu vermeiden, dass wir genau das Gegenteil von dem erhalten, was wir wollen, ist es besser, positive und klare Aussagen zu treffen, damit kein Zweifel an unserem Verlangen besteht.

Übrigens muss ich hier etwas klarstellen, das Louise L. sagt, es ist normalerweise sehr verbreitet: Jeder, der mit dieser Praxis anfängt, verwendet diesen Satz: „Ich berühre die Lotterie“ a wir alle denken, dass es eine positive (sehr positive) Bestätigung ist, aber wir müssen wissen, dass sie in Wirklichkeit mit diesem Satz behaupten, dass unser Einkommen nur kann Komm zu uns, verursacht durch einen Zufall oder einen Glücksfall und nicht durch den ständigen Zustrom von Überfluss und Wohlstand zu uns. Wir müssen versuchen, unser Leben mit kreativen Erfahrungen zu füllen, einige von ihnen werden ein gutes Einkommen ausweisen, sie werden neue Ideen haben, uns motivieren, weiterzulernen, wir können neue Methoden entwickeln, die verschiedene Menschen erreichen, das Sie warteten nur darauf, diese neuen Ideen, Projekte, Lehren, Artikel usw. zu erhalten. Denn es ist bereits bekannt, dass jeder eine Mission hat und bis es Zeit ist, zu wissen, was Man muss verschiedene Wege gehen, alle Türen öffnen und vertrauen.

Angelica Chouciño