Nachdem ich ein paar Wochen in Ontario und Quebec verbracht habe, um den herrlichen Sommer in den Kabinen von Familie und Freunden zu genießen, schreibe ich wieder auf dem Blog. Ich habe meine Strände in Cadiz vermisst, aber die Seen, Wälder und die Schönheit, die mich heutzutage umgeben, haben das mehr als wettgemacht. Ich werde in Kürze einige Fotos hochladen.
Ich hinterließ den letzten Eintrag mit den Kommentaren einiger Freunde zu meinem Dilemma: Wie wir unserer Tochter Vertrauen und Sicherheit in ihre Welt vermitteln können, ohne meine Ängste auf sie zu projizieren. In den letzten Wochen habe ich viel über die Wurzeln dieser Befürchtungen nachgedacht, und ich konnte viel über die "Ursache" sprechen dort; Aber diese Arbeit ist bereits erledigt, und jetzt gehe ich lieber weiter, um sie zu heilen und zu integrieren, anstatt sie abzulehnen.
Auf einem meiner einsamen Spaziergänge entlang der Waldwege in der Nähe der Hütte versank ich in eine unerwartete Meditation. Die Worte "Mony, ich liebe dich" wurden in meinem Kopf eingeführt. Ich habe mit vielen Heiltechniken gearbeitet, insbesondere mit dem Visualisieren von Farben und dem Projizieren von Energien, aber was in diesem Fall natürlich herauskam, war Ho'oponopono, eine alte Heiltechnik hawaiianischer Schamanen. Es gibt keine offizielle Website für diese Lehre, aber Sie können verschiedene Interviews von Dr. Len Hew finden, der die Technik populär machte. Sie können seinen Namen und / oder Ho'oponopono auf Google suchen. Auf Englisch können Sie auch nach SITH (Self Identity through Ho'oponopono) suchen.
Die Grundlage dieser Lehre ist, dass ich hundertprozentig für meine Kreationen verantwortlich bin; Das, was in meinem Leben auftaucht, ist da, weil ich es bewusst oder unbewusst dorthin stelle. Das Problem sind weniger die Gedanken als die Emotionen, Erinnerungen und Energien, die wir an sie binden. dass diese Energien (wie Angst) in mir schwingen und durch das Gesetz der Anziehung ähnliche Energien anziehen.
Um das Äußere zu heilen, muss man das Innere heilen.
Anfangs fiel es mir schwer, diesen Unterricht anzunehmen, weil ich nicht sah, dass er zu Ende ging. Bedeutet das, dass ich für Erdbeben auf der Welt verantwortlich bin? Warum die Revolutionen? Die Dürre? Der hunger Wo endet das?
Die Lehre würde ja sagen, aber ich bin noch nicht bereit, das zu sagen. Ich kann Ihnen sagen, dass ich mit dieser Technik gearbeitet habe, um einige schwierige Konflikte und Situationen zu lösen, und ich habe gesehen, dass es funktioniert. Außerdem habe ich den Unterricht ein wenig an meine persönliche Philosophie angepasst. Für mich sind die schwierigen Erfahrungen, die sich wiederholen, nicht dazu da, mein Leben zu ärgern, sondern mir eine weitere Chance zu geben, sie zu heilen. Sie sind der Ruf meiner Seele nach der Befreiung von selbst zugefügten Schmerzen. Sie kommen aus den höchsten Winkeln der Liebe, um mir auf meinem Weg zu helfen, Ängste und Grenzen jeglicher Art abzubauen. Die Engel, die Meister, Gott, das Universum, Jesus, Buddha ... sie alle leiten mich auf diesem Weg, sie geben mir diese Möglichkeiten (die wir vereinbart haben, bevor ich geboren wurde); Aber die Heilungsarbeit ist allein meine. Niemand außer mir kann mich befreien. Und die Liebe zu mir selbst ist der mächtigste Befreier.
Deshalb sind die ersten Worte von Ho'oponopono "Ich liebe dich". Du redest mit dir. Du gibst dir Liebe. Der zerstörerische innere Dialog selbst kann ewig andauern; Aber in dem Moment, in dem Sie "Ich liebe dich" sagen können, wie Sie es sind, beginnt bei all Ihren vermeintlichen Fehlern und Mängeln eine neue und erneuerbare Energie in und um Sie herum zu zirkulieren.
An diesem Tag ging ich weiter und wiederholte diese Worte immer wieder, bis ich sie spüren konnte und nicht nur daran dachte. Dann folgten die folgenden Worte: „Ich bin nicht sicher, wo genau diese Angst herkommt und ob sie aus diesem oder einem früheren Leben stammt. Aber das macht nichts. Ist hier Es ist ein Teil von mir, den ich sehe, den ich akzeptiere, den ich liebe. “
"Mony, ich liebe dich so wie du bist."
„Ich bedaure, was diese Angst verursacht haben könnte. Ich bedaure jeden verwirrten oder irrtümlichen Glauben, Gedanken, Gefühl oder Gefühl in mir, der sich in Sylvana manifestierte, als ich an diesem Tag allein auf dem Bürgersteig war. “
"Bitte vergib mir."
„Ich wusste nicht, wie ich sonst antworten sollte. Ich wusste nicht, wie ich sonst denken oder fühlen sollte. Ich habe so gehandelt, wie ich es damals kannte. Es passiert aber nichts. Alles ist gut Ich lerne Ich werde erwachsen Ich kann nicht anders als Fehler zu machen. Das ist natürlich. Wenn ich es besser weiß, werde ich besser handeln. Mony, ich liebe dich. "
Zu diesem Zeitpunkt weinte ich. Sich selbst zu vergeben ist der nächste Schritt in dieser Lehre. Nichts hat sich geändert, ich rede weiter mit mir. Ich bitte Gott oder eine Macht außerhalb von mir nicht um Vergebung, weil Gott Liebe ist und die Liebe sie nicht braucht. Ich werde geliebt, wie ich bin, Punkt.
Ich begann großes Mitleid mit mir zu haben; Ich sah mich als Mädchen, das Verständnis, Geduld und eine große Portion Liebe brauchte. Ich fing an, meine Strenge mir gegenüber zu mildern, weniger anspruchsvoll und hart in meinen Urteilen mir gegenüber zu sein.
„Danke.“ Dies ist das letzte Element der Lehre.
„Dank meiner eigenen Seele, meinem Höheren Selbst, dass du mir diese Angst beigebracht hast. Danke, Angst, dass du es mir offenbart hast. Danke, Universum, für die Gelegenheit, dich zu heilen, mich von diesem Gewicht in meinem Herzen, meinem Körper, meinen Emotionen, meinen Gedanken zu befreien. Vielen Dank für die Gelegenheit, diese Lücke mit mehr Licht zu füllen. Danke für die Möglichkeit zu fliegen. “
„Jetzt bitte ich die Liebe, diese furchtbare Energie (diesen kleinen, falschen Glauben an das Leben) umzuwandeln, um es in seinen natürlichen Zustand zurückzubringen, der Licht ist. Dieses Licht fließt jetzt in jede Zelle meines Körpers und überflutet meine Gedanken und Gefühle. Ich vibriere mit diesem Licht. Ich bin leicht Zu dieser Zeit habe ich die Energieverbindungen zu all jenen abgebrochen, die von Beginn der Schöpfung bis zum Ende der Zeit zu dieser Angst beigetragen haben. Ich bin frei Danke, danke und danke. "
"Meine innere Welt ist sicher und in Harmonie."
"In meiner inneren Welt ist alles gesund, vollständig und heilig."
"Von Herzen projiziere ich diese Harmonie und diesen inneren Frieden in die Welt."
"Meine inneren Augen sehen besser aus als meine äußeren Augen."
„Ich vertraue meinem inneren Blick. Ich vertraue meiner Wahrheit. "
Mich zu lieben, mich dieser Liebe würdig zu fühlen, mich für unerwünschte Gedanken, Gefühle oder Handlungen zu entschuldigen, mir dafür zu vergeben und mir für die Gelegenheit zu danken, das zu heilen und zu integrieren, was mich klein gehalten und in Angst gelebt hat, ich bin endlich frei, dies zu sein großartig, wie du sein willst. Ich bin dann Eigentümer und Schöpfer meines Lebens.
Zu jedem Zeitpunkt, an dem ich die alten Gedanken oder Gefühle gespürt habe, habe ich die Schlüsselelemente wiederholt, nicht unbedingt wörtlich oder in derselben Reihenfolge, sondern immer danach bestrebt, den Zustand der Befreiung und Gewissheit zu erreichen, den ich zum ersten Mal verspürte.
Es ist eine Technik, die mir geholfen hat. Vielleicht kann ich Ihnen helfen, wenn Sie sich gerade in einer schwierigen Situation befinden. Wenn Sie sich dafür entscheiden, würde ich gerne Ihre Erfahrungen hören.
Eine große Umarmung
Geld
(Artikel aus meinem Blog www.dejandolamontana.blogspot.com )
Mony Dojeiji und Alberto Agraso haben sich 2011 getroffen und gemeinsam einen Friedensweg von Rom nach Jerusalem eingeschlagen, auf dem sie 13 Monate lang 5000 km zu Fuß durch 13 Länder gereist sind. Sie sind gerade dabei, ihre Geschichte zu veröffentlichen. Mehr über sein inneres Abenteuer erfahren Sie auf seiner Website www.caminandoporlapaz.com.
Sie können auch andere spirituelle Räume besuchen:
Reflexionen von Mony: www.dejandolamontana.blogspot.com
Alberto Überlegungen: www.conlaluzenlamirada.blogspot.com
Albertos Kunstwerk: www.albertoagraso.blogspot.com
Facebook-Konto: http://es-la.facebook.com/people/Caminando-Por-la-Paz/100001551650692
