Muskeltests sind einfach zu erlernen. Dabei wird die Stärke oder Schwäche des Arms oder eines anderen Körperteils getestet. Diese Testtechnik stammt aus dem Bereich der Kinesiologie.
Die Kinesiologie untersucht Muskeln und ihre Bewegungen, insbesondere im Zusammenhang mit Sport. Chiropraktiker haben die Kinesiologie jedoch in andere Bereiche entwickelt: Angewandte Kinesiologie, Klinische Kinesiologie und Verhaltenskinesiologie. ( Auf der Website bietet eine kurze Geschichte der Kinesiologie).
Ich benutze Muskeltests hauptsächlich, um: Energiereaktionen auf Substanzen zu testen; Testen Sie die Polaritätsumkehrung, die wichtig ist, wenn Sie mit EFT ( Emotional Freedom Techniques ) arbeiten. helfen Sie den Klienten, unbewusste Gefühle und Überzeugungen zu entdecken, die mit früheren Traumata verbunden sind; und hauptsächlich, um "meine Störung zu verhindern", wenn ich an EFT und Muskeltests von Klienten arbeite. Andere verwenden es anders.
Während bei der Arbeit mit EFT keine Muskelreaktionstests erforderlich sind, verwendete Gary Craig sie auf seinen EFT-Trainings-DVDs. Damit bestätigte er die Informationen, die er intuitiv wahrnahm. Er verwendete es auch, um die zu behandelnden Punkte zu bestimmen, was die abgekürzte Version von EFT weiter verkürzte. Außerdem prüft er damit die Polaritätsumkehr.
Holen Sie sich einen Partner, um zu lernen, wie man jemanden testet. Stell dich einander gegenüber. Sein Partner hebt und streckt seinen Arm in Schulterhöhe direkt nach vorne oder zur Seite. Der Arm muss gerade sein. Verwenden Sie keinen Arm oder keine Schulter, die in irgendeiner Weise beschädigt sind oder wurden. Der für den Test verwendete Arm und die Schulter müssen einer nach unten gerichteten Kraft standhalten.
Die Person, die den Test durchführt, legt eine Hand oder zwei Finger auf das Handgelenk des verlängerten Arms des Partners. Die andere Hand des Tests kann auf der Schulter des Probanden ruhen oder nicht. Stellen Sie vor dem Herunterdrücken des Arms sicher, dass das Motiv bereit ist, Widerstand zu leisten. Sie müssen ihm Zeit geben, um den starren Arm abzustützen, bevor Sie nach unten drücken.
Sagen Sie: "Widerstand leisten" und drücken Sie Ihren Arm mit der Hand oder mit zwei Fingern nach unten. Versuchen Sie dies ein paar Mal, bevor Sie einen Test mit etwas machen. Dies wird Ihnen helfen, ein Gefühl der relativen Armstärke zu haben.
- Da verschiedene Personen unterschiedliche Armstärken haben, müssen Sie die relative Kraft berechnen, die beim Herunterdrücken ausgeübt werden muss, wenn dies zum ersten Mal der Fall ist. Überlasten Sie die zu prüfende Person nicht und drücken Sie nicht, bevor sie bereit ist.
- Sie müssen die relative Armstärke kalibrieren oder beurteilen, um leicht zwischen einer schwachen und einer starken Reaktion unterscheiden zu können.
Wenn der Arm des Partners sehr stark ist, lassen Sie ihn den Arm schräg nach unten legen, damit er nicht horizontal ist. Dadurch können Sie mehr Kraft machen.
Um einen Muskeltest bei einem Kind oder einer Person mit einem schwachen Arm durchzuführen, verwenden Sie nur einen Finger und stellen Sie sich auf die Größe des Kindes.
Ich bevorzuge in diesen Fällen Muskeltests an mir selbst als Ersatz und auch, wenn viele Tests durchgeführt werden müssen, damit der Arm des Probanden nicht müde wird.
Denken Sie auch daran, dass Sie beim Herunterdrücken nur genügend Kraft aufwenden müssen, um den Armwiderstand zu überwinden. Hören Sie auf zu drücken, wenn Sie spüren, wie sich Ihr Arm beugt. Es ist sehr wenig Kraft erforderlich, wenn Ihr Partner etwas "Schwaches" gibt.
Jetzt können Sie verschiedene Dinge ausprobieren. Wählen Sie etwas aus, das Sie versuchen möchten, und lassen Sie Ihren Partner es in einer Hand halten und die andere für den Test anheben. Halten Sie den Gegenstand möglichst nahe an die Brust. Wenn das Objekt sehr groß oder nicht verfügbar ist, können Sie sich darauf konzentrieren und es mental sehen.
Wenn der Partner das Objekt festhält oder sich darauf konzentriert, sagen Sie "Widerstand leisten" und drücken Sie den Arm nach unten. Wenn der Arm fest bleibt, hat er ein "positives". Wenn der Arm "schwach" wird, wurde eine negative Reaktion erhalten.
Jeder kann auf diese Weise Muskeltests durchführen. Versuchen Sie es mit einem Bild, mit einer Emotion, mit einem Ort, mit einem Essen, einer Farbe, einem Lied oder sogar mit einem Gedanken. Eine schwache Reaktion auf etwas bedeutet, dass der Körper negativ auf den getesteten Reiz reagiert. Die Ablehnung oder Nichtannahme des Reizes liegt vor.
Das Testen von Muskelreaktionen kann auch Bereiche mit schwacher Energie im Körper aufdecken. Durch Berühren der Körperpunkte, die mit verschiedenen Organen oder Energie-Meridianen assoziiert sind, und gleichzeitiges Testen mit dem anderen Arm können Bereiche der Energie-Schwäche im Körper oder auch Akupunktur-Meridiane entdeckt werden.
Dies sind die Grundelemente des Muskeltests für Anfänger. Spiel mit der Technik. Viel Spaß mit Muskeltests als Indikator für "Ja" oder "Nein" Antworten auf bestimmte Fragen. Die Verwendung von Muskeltests auf diese Weise wird jedoch schwieriger, da die Genauigkeit der Antwort davon abhängt, wie spezifisch die Frage ist.
Sie müssen Unklarheiten beseitigen und die Bedeutung, die Sie Ihrer Frage geben möchten, klar definieren. Bei Fragen mit "Ja" oder "Nein" ist die starke oder schwache Antwort eine binäre Form der Kommunikation, ähnlich wie bei Computern, die mit einem binären Code aus Nullen und Einsen arbeiten.
Die durch Muskeltests gewonnenen Informationen sind diejenigen, die in den Programmen oder Glaubenssystemen unseres Unterbewusstseins gespeichert sind. Es geht darum, Zugang zu unserem Denken und dem zu bekommen, was jeder Einzelne für sich selbst und die Regeln, nach denen er regiert, für wahr hält. Es sind Informationen, die zusammen die Perspektive bilden, die jeder Einzelne von der Welt und von sich selbst hat, obwohl es auch viele kollektive Informationen gibt, die von seinen Vorfahren und seiner Kulturgeschichte geerbt wurden.
Die Informationen, auf die durch Muskeltests zugegriffen wird, können als eine Ansammlung von Informationen angesehen werden: Überzeugungen, Werte, Vorstellungen, Erwartungen, Vorlieben, Wünsche usw. dass der Verstand aus vergangenen Erfahrungen und Lektionen gespeichert hat und dass er in gewissem Maße als wahr akzeptiert hat. Es gibt viele Überzeugungen, die auf unsere Situation nicht mehr zutreffen und daher nicht funktionieren und korrigiert werden müssen. Weitere Informationen zu diesem Thema finden Sie in meinem Buch http://www.healing-with-eft.com/beyond-self-esteem.html (Jenseits des Selbstwertgefühls: Entdecken Sie Ihr grenzenloses Selbstwertgefühl) Jenseits des Selbstwertgefühls: Entdecken Sie Ihr unbegrenztes Selbstwertgefühl.)
HINWEIS: Bei den verschiedenen Heilmethoden kann berücksichtigt werden, dass eine starke Muskelreaktion „nein“ und eine schwache „s“ bedeutet. Dies ist in Ordnung, solange die Person, die den Test durchführt, klar ist, was es bedeutet. Die Antwort s oder no ist nur ein Zeichen des Körpers und wir können die Bedeutung bewusst ändern, indem wir uns selbst und der Person klar werden wird geprüft, was was bedeutet.
Genauigkeit
Um die Fragen bezüglich der Genauigkeit zu verstehen, wollen wir zuerst sehen, wie der Körper auf Dinge energisch reagiert.
Einstein und die Quantenphysiker bestätigen, dass alles Energie ist. Jedes Ding und jeder von uns hat die Signatur einer einzigartigen Energievibration. Vielleicht glauben Sie, dass Ihr Körper Dinge nur mit den Sinnen erkennt? Gut; Probieren Sie einige Dinge aus, die klein genug sind, um sie in ein Glas zu packen.
Machen Sie einen Muskeltest an einer Person mit geschlossenen Augen. Dann versuchen Sie es noch einmal mit offenen Augen. Oder testen Sie einen Begleiter mit Bildern, bevor und nachdem Sie sie in Umschläge gesteckt haben, die Sie mischen, damit Sie nicht wissen, welches Bild sich in welchem Umschlag befindet. Stellen Sie sicher, dass der Umschlag nahe an der Brust gehalten wird.
Die persönliche Reaktion ist für jeden getesteten Gegenstand gleich, unabhängig davon, ob die Augen offen oder geschlossen sind. Dies liegt daran, dass die Energie unseres Körpers energetisch auf die energetische Signatur oder Vibration jedes getesteten Gegenstands reagiert.
Die d bil oder starke Reaktion auf Muskeltests spiegelt die Energieinformationen wider, die wir über oder die mit den in Verbindung stehen getestet. Für einige Artikel werden unsere Antworten sehr einzigartig sein. Zum Beispiel würden wir erwarten, dass, da der Nährwert von organischem Mannan allgemein anerkannt ist, alle Probanden eine starke Reaktion darauf geben würden. Während der Nährwert logisch erkannt wird, kann der Erdnusstest ein ergeben
Dies liegt daran, dass die Energiesignatur jedes Artikels in unserer Datenbank für frühere Lernergebnisse gespeichert wird, oder was Gary Craig als „an unseren Wänden geschrieben“ bezeichnet. Es ist vergleichbar mit der Übermittlung von Fingerabdrücken, die an einem Tatort gefunden wurden, an einen Vergleich in einer kriminellen Datenbank. Wenn belastende Informationen im Zusammenhang mit dem von uns eingereichten Artikel gefunden werden, möglicherweise eine unangenehme Erfahrung oder eine ungelöste Emotion, ist unser Energiesystem gestört und der Körper gibt einen Hinweis mit einer schwachen Muskelreaktion.
Andererseits können einige Elemente unser Energiesystem wirklich stärken und dabei helfen, aktuelle Energieungleichgewichte zu korrigieren. In diesem Fall wird durch die Energiesignatur oder Vibration des Gegenstandes eine vorhandene schwache Energievibration betont und verstärkt und das Gleichgewicht in der Energie unseres Körpers wiederhergestellt. Sie können sich den Gegenstand als eine vibrierende Stimmgabel vorstellen, um die Frequenz des inneren Organs, der Emotionen oder der Gedanken zu korrigieren, die unausgeglichen sind. Bachblüten arbeiten mit diesem Prinzip der Energievibration.
Versuchen Sie dies, um die subtile Energie zu spüren, die ich beschreibe. Reiben Sie die Handflächen etwa 10 Sekunden lang kräftig miteinander. Halten Sie an und spreizen Sie Ihre Handflächen, indem Sie sich etwa einen halben Meter voneinander entfernen.
Dann nähern Sie sich langsam den Handflächen. Die Finger sollten entspannt bleiben. Achten Sie darauf, was Sie in dem Bereich zwischen den beiden sich nähernden Palmen fühlen.
Ein paar Zentimeter vor dem Berühren der Handflächen ist ein Abstand, in dem Sie einen Widerstand spüren können, um sie näher zu bringen. Du fühlst dein Energiefeld. Möglicherweise müssen Sie sich von Ihrem Elektrogerät entfernen, um optimale Ergebnisse zu erzielen (mindestens 2 Meter).
Versuchen Sie es jetzt. Stellen Sie sich in die Nähe von Gegenständen, an denen Sie sich festhalten können, wenn Sie das Gleichgewicht verlieren, und schließen Sie die Augen. Beachten Sie, wie fest und ausgeglichen Ihr Körper ist.
Öffnen Sie jetzt Ihre Augen und nehmen Sie etwas, das Sie in der Hand halten können. Schließen Sie Ihre Augen wieder, während Sie das Ding nah an Ihre Brust halten und sehen, was mit der Festigkeit und dem Gleichgewicht Ihres Körpers geschieht.
Probieren Sie verschiedene Dinge aus oder stellen Sie sich Ihr Lieblingsessen vor, oder als Sie das letzte Mal sehr wütend waren oder als Sie das letzte Mal etwas genossen haben.
Was ist mit deinem Guthaben passiert? Versuchen Sie, diese Übung nicht auf Ihrem Computer, sondern erneut in der Nähe des Computers durchzuführen. Gibt es da einen Unterschied?
Wiederholen Sie die Tests mit denselben Elementen, um Ihre Antworten zu überprüfen. Die meisten Menschen erleben ein Ziehen oder Drücken, das ihren Körper aus dem Gleichgewicht bringt. Dieses Ziehen oder Drücken entspricht einer "schwachen" oder "starken" Armreaktion. Hier können Sie wirklich die Anziehungskraft oder Abstoßung in Bezug auf den Gegenstand spüren, an den Sie denken oder den Sie halten.
Auf der kleinsten Ebene sind wir Energie; Wir reagieren und reagieren energisch. Die Informationen werden von uns verarbeitet und anschließend freigegeben. Sehr ähnlich zu unserer Atmung.
Alles hat eine energetische Wirkung auf uns und wir haben eine energetische Wirkung auf alle Dinge. Wenn wir mit einem Partner Muskeltests durchführen, ist das so, als würden zwei Stromkreise miteinander verbunden. Es ist nicht leicht zu bestimmen, wo Ihre Energie endet und die Ihres Partners beginnt, wenn Sie in Kontakt sind (oder die Einheit allen Lebens erkennen). Beide sind jetzt ein Stromkreis. Dies ist wichtig, um die Genauigkeit der Ergebnisse zu erkennen und sicherzustellen.
Wenn der Arm des Partners eine schwache Antwort gibt, müssen Sie sicherstellen, dass es sich NICHT um eine Antwort von Ihnen handelt. Was ich meine ist, dass, sobald sie in einem einzigen Kreislauf sind, die Antwort von beiden kommen könnte. Die Absicht, wer getestet wird, muss in beiden Köpfen klar sein.
Sie können auch festlegen, dass die zu testende Person den Kopf gerade nach unten hält und sich zur Seite stellt, um den seitlich ausgestreckten Arm zu testen, wodurch Ablenkungen vermieden werden. Eine andere Möglichkeit, die Genauigkeit sicherzustellen, besteht darin, den Test mehrmals durchzuführen.
Wenn Sie wissen, wie man Muskeltests an sich selbst durchführt, probieren Sie zuerst den Gegenstand an sich selbst aus, um sicherzugehen, dass Ihre Antwort "stark" ist. Wenn Ihr Partner also eine "schwache" Antwort gibt, wissen Sie, dass diese richtig ist. Wenn Sie mit diesem Element eine „schwache“ Antwort geben, müssen Sie diese Antwort entfernen, bevor Sie dieses Element genau an anderen Personen testen können.
von Eloísa Ramos
Quelle: www.healing-with-eft.com
Übersetzung : M. Cristina Cáffaro
Quelle: www.traduccionesparaelcamino.blogspot.com.ar
Grundelemente des Muskeltests von Eloísa Ramos
