Ich zeige Ihnen diese einfache Übung des Wiederaufladens und Ausgleichens von Chakren und des Reinigens der Zellen, die ich mit meinen Zeichnungen illustriert habe, um ihr Verständnis zu erleichtern.
Es gibt 7 Chakren, die von der Krone bis zur Basis der Wirbelsäule oder des Steißbeins ausgerichtet sind. Es ist praktisch, dass sie ausgeglichen sind, denn wenn dies nicht der Fall ist, kann dies nicht nur die anderen Chakren, sondern unter anderem auch unsere Emotionen beeinflussen. Jeder Farm ist eine Farbe zugeordnet.
Die Farbe der Farm Nr. 7 ist violett. Das Chakra Nr. 7 wird das Kronenchakra genannt. Es befindet sich in der Krone, oben auf dem Kopf und steht in Verbindung mit der Kommunikation mit höheren Wesen, mit dem Universum und im Allgemeinen mit der Bereitschaft, dass es etwas gibt, das über sich selbst hinausgeht.
Die Farbe der Farm Nr. 6 ist das Indigo. Das Chakra Nr. 6 wird als drittes Augenchakra bezeichnet, da es sich in der Augenbraue befindet, einen Finger darüber. Es ist das Feld der Intuition, der Hellsichtigkeit oder der Vorstellungskraft.
Die Farbe der Farm Nr. 5 ist blau. Das Chakra Nr. 5 wird Kehlkopf- oder Rachenchakra genannt, weil es dort ist, wo es sich befindet. Es ist das Feld der Kommunikation und Kreativität.
Die Farbe der Farm Nr. 4 ist grün. Das Chakra Nr. 4 wird Herzchakra genannt, weil es sich neben dem Herzen in der Mitte des Brustbeins befindet. Es ist das Chakra der Öffnung des Herzens, der bedingungslosen Liebe, des Mitgefühls und der Verbindung mit anderen.
Die Farbe der Farm Nr. 3 ist gelb. Das Nr. 3-Chakra wird Solarplexus-Chakra genannt und befindet sich in der Magengrube unterhalb des Zwerchfells. Es hängt mit Selbstbeherrschung und Willen zusammen.
Die Farbe der Farm Nr. 2 ist orange. Das Nr. 2-Chakra wird als Sakral-Chakra bezeichnet und befindet sich etwa vier Finger unterhalb des Nabels im Unterbauch. Es hängt mit Emotionen, Fortpflanzung und Sexualität zusammen.
Die Farbe der Farm Nr. 1 ist rot. Das Nr. 1-Chakra wird als Basis-Chakra oder Wurzel-Chakra bezeichnet, da es sich an der Basis der Wirbelsäule oder des Steißbeins befindet. Diese Farm ist mit Sicherheit und dem Willen zum Überleben verbunden. .
Eine einfache Übung, um unsere Farmen zu stärken und unsere Zellen zu reinigen:
Wir werden in einer sitzenden Position sitzen, wie in der Abbildung, die ich gezeichnet habe, oder wir können auch auf einem Stuhl sitzen.
Wir schließen unsere Augen, atmen tief ein und sehen beim Entspannen eine weiße Lichtsäule um uns herum, die uns während des Trainings schützt und alle negativen Aspekte auflöst. Während die weiße Spalte diese Funktion ausführt, legen wir unsere gekreuzten Hände auf jedes der Felder, um sie neu zu laden, während wir in jedem von ihnen die zugehörige Farbe visualisieren.
Wir legen unsere Hände auf jede Farm, eine auf die andere oder berühren nur unsere Finger. Wir beginnen, indem wir unsere Hände auf die Krone legen, um das Kronenchakra zu laden. Dann visualisieren wir einen violetten Lichtpunkt in diesem oberen Teil des Kopfes, der immer intensiver wird.
Während der Visualisierung der Farbe jeder Farm können die mit Reiki Eingeweihten auch das Choku Rei-Symbol auf ihre Hände zeichnen und dreimal kopieren, während sie visualisieren, wie es in jede Farm eingeführt wird. Sie können es auch in die Luft zeichnen und dreimal kopieren und dann visualisieren, wie sich das Symbol in den einzelnen Farmen erweitert und installiert. Diejenigen, die kein Niveau von Reiki haben, können weiterhin die violette Farbe in der Krone des Kopfes sichtbar machen, während sie das Gefühl haben, dass das Feld in Violett leuchtet und gereinigt oder gereinigt wird, während unsere Hände auf dieses Feld gelegt werden, um die Energie zu stärken an diesem Punkt.
Dann machen wir dasselbe mit dem nächsten Chakra, dem dritten Augenchakra, das sich zwischen Augenbraue und Augenbraue befindet. Wir werden unsere Hände zu dieser Farm senken und sie gekreuzt aufeinander legen oder einfach die Finger zwischen den Augenbrauen berühren, um das dritte Augenchakra zu laden - wie ich im Bild gezeichnet habe - das wir mit unserem stärken werden Innenansicht in Indigofarbe und wir werden das Gefühl haben, dass der Schein so stark ist wie der eines Sterns.
Dann senken wir die Hände zum nächsten Bauernhof. Wir visualisieren das Chakra des Kehlkopfes im Hals wie einen Kreis aus blauem Licht, das stärkt und reinigt, während unsere Hände auf diesen Bereich gelegt werden, um ihm Licht und Wärme zu geben.
Wir senken unsere Hände zum nächsten Bauernhof. Es ist das Chakra des Herzens neben dem Herzen, das wir uns als ein schönes grünes Licht vorstellen werden, das Liebe ausstrahlt und das jede Spur auflöst, die diesem Gefühl entgegengesetzt ist. Dieses grüne Licht scheint und seine Helligkeit ist so intensiv, dass es uns zum Lächeln bringt. Wie bei den anderen vorherigen Farmen werden unsere Hände auf diesen Bereich oder auf diesen Bauernhof gelegt, wie ich im Bild gezeichnet habe, während ich dessen grünes Licht visualisiere.
Dann fahren wir mit dem Solarplexus-Chakra fort, das sich in der Magengrube unterhalb des Zwerchfells befindet und dessen Farbe gelb ist. Mit unseren Händen über diesen Bereich werden wir sein Licht so intensiv visualisieren, dass es mit der Sonne verwechselt werden könnte.
Wir senken unsere Hände zur nächsten Farm, der heiligen Farm. Wir stellen uns das heilige Chakra mit seiner orangefarbenen Farbe vor, das sich vier Finger unterhalb des Nabels im Unterbauch befindet, wo wir unsere Hände platzieren, um mit diesem Chakra zu arbeiten. Sein Licht ist stark und kraftvoll und wir können seine Wärme im Bauch und in unseren Händen spüren.
Als nächstes senken wir unsere Hände auf die nächste Farm, die Basisfarm. Wir stellen es uns als roten Kreis vor. Rot ist die Farbe der Energie des Planeten Erde und jetzt wird diese Farbe an der Basis der Wirbelsäule oder des Steißbeins, der Position des Basis-Chakras, installiert.
Wir haben unsere Farmen bereits ausgeglichen. Wir legen jetzt unsere Hände auf die Beine.
Schließlich atmen wir tief ein und senden geistig ein Bad aus hellweißem, kristallinem, reinem und transparentem Licht an alle Zellen unseres Körpers, damit es alle Spuren von Toxizität stärkt, reinigt und in ihnen auflöst. Wir betrachten unsere glücklichen, starken Zellen in ihrem heilenden und erholsamen Bad. Dieses Lichtbad heilt alle unsere Zellen, weil sie uns jetzt anlächeln und uns für diese Heilungs- und Liebesübung für uns danken.
Die weiße Lichtsäule, die wir zu Beginn der Übung erstellt haben, wird mit uns fortfahren und uns während des Tages weiterhin schützen.
Autorentext und Illustrationen: Mar a Jes s Verd Sacases
Technische Illustrationen: Pastell
www.mjesusverdu.com
http://brisademociones.blogspot.com.es
