Diejenigen, die die Fähigkeit haben, sich vollständig mit Projekten, mit Kreativität und mit dem Gefühl der Freude zu verbinden, ziehen mit größerer Wahrscheinlichkeit Glück in ihr glückliches Leben als diejenigen, die dies nicht tun. Laut Mihaly Csikszentmihalyi, Professor für Psychologie, sind sie in der Tat glücklicher.
Der Lehrer spricht über den Fluss, den er erklärt, um einen Bewusstseinszustand zu erreichen, der sich mit Kreativität, Freude und dem absoluten Prozess der Teilhabe des Lebens mit dem Leben verbindet Bring mehr Glück .
So finden Sie Ihren Flow
Um nichts Besseres zu finden, als kreative Aktivitäten zu entwickeln, gibt es viele, die Sie in Ihrem eigenen Raum ausführen können, in Begleitung der Familie oder allein, wenn Sie dies vorziehen. Bereiten Sie sich darauf vor, manuelle Tätigkeiten auszuführen, zu entwerfen, zu singen, zu tanzen, zu schreiben, die Rolle eines Charakters zu spielen, ein Gedicht zu verfassen und zu rezitieren .
Es ist möglich, dass wir unser Leben damit verbringen , etwas zu finden, das wir einfach in unserem Wesen versteckt haben. Es ist Zeit, dieses wahre Selbst zu finden, das bereit ist, nach draußen zu springen und sich so auszudrücken, wie es ist Experimentieren Sie mit dem, was Sie wirklich mögen, malen, schreiben, tanzen oder was auch immer Sie provozieren - mit allem, was Sie aus Zeitmangel aufschieben.
Möge das Ende der Welt Sie beim Tanzen erwischen
Warum nicht Platzieren Sie die Musik, die Sie anzieht, und bewegen Sie den Körper, wie Sie es wünschen, lassen Sie die Bewegungen fließen, fühlen Sie die Musik, wie sie sich durch Ihren Körper bewegt, und aktivieren Sie jeden Bereich davon, um im Takt im Einklang mit anderen Rhythmen zu experimentieren, bis Sie dazu kommen diejenigen, die dich am besten fühlen lassen und die deiner Kreativität freien Lauf lassen. Wenn du in diesem Moment nicht tanzen kannst, genieße die Musik, bewege die Teile deines Körpers, die, wenn du kannst und das Gefühl hast, dass die Musik dein ganzes Wesen erfüllt, verbinde dich mit deinen Emotionen und lass mit Schweiß los, was für dein Wesen nicht funktioniert .
Tanze so oft wie möglich und lasse deine Energien frei
Verwenden Sie die Mondzyklen
Achten Sie auf die Zyklen des Mondes und Sie werden wissen, was Sie in jedem Fall tun müssen, um Ihr Leben glücklicher zu machen.
Wenn der Mond der hellste ist, ist die Gelegenheit günstig, sich an all die Fülle in Ihrem Leben zu erinnern, für die Sie dankbar sein sollten. Wenn es einen neuen Mond gibt und der Himmel dunkel ist, ist es Zeit, sich daran zu erinnern, welche Absichten dies sind Sie haben für Ihr Leben und alles andere, was Sie manifestieren möchten. Wir empfehlen Ihnen, den Mond in seinen verschiedenen Facetten zu ehren und zu besonderen Anlässen jeden Abend den unermesslichen dunklen Himmel zu beobachten.
Verschenken Sie ein kreatives Geschenk
Jeder, der ein Geschenk erhalten hat, dessen Details erkennen, dass es Zeit, Mühe und Kreativität gekostet hat, es zu machen, weiß, wie lohnend eine solche Geste ist und nichts ist besser, als Ihren Freunden und Lieben ein Geschenk zu machen, das über das Material hinausgeht. Ich erreichte sein Herz. Überlegen Sie, was Sie möchten, und tun Sie es mit Ihren eigenen Händen . Sie werden es mit Sicherheit zu schätzen wissen und für immer schätzen. Wenn Sie also ein besonderes Fest feiern, den Geburtstag des besten Freundes oder Familienmitglieds, dann ist dies die perfekte Gelegenheit, um ein kreatives Geschenk zu machen. Sie werden ihn glücklich machen und Ihrem Leben Glück bringen.
Pflanze, wenn die Jahreszeit günstig ist
Es ist sehr einfach, Informationen über die Jahreszeiten zu erhalten . Diese Aktivität wird Unterhaltung, Glück und die Zufriedenheit erzeugen, ein neues Leben zu führen . Versuchen Sie auch, jeden Tag eine leere Seite auszufüllen, mit den Gedanken, die Ihnen so langweilig in den Sinn kommen, wie Sie denken. Sie werden feststellen, dass nach und nach sowohl negative Gedanken als auch gute Ideen fließen.
ÜBERSETZUNG: Lurdes Sarmiento
Weitere Informationen finden Sie unter: https://chopra.com/articles/6-creative-rituals-dass- Sie- glücklicher- machen wird
