Antike Mantras sind wie Medizin für die Seele. Indem wir ein Wort oder eine Reihe von Wörtern auswählen, um sie in Form eines Mantras zu wiederholen, bekräftigen wir uns selbst und lassen zu, dass ihre Bedeutung in unserem Unterbewusstsein unter die Oberfläche sickert und uns hilft, unsere Gewohnheiten und Muster zu ändern Negativ in positiv.
In der Praxis werden Sie oft von der Kraft des Mantras profitieren. Persönlich habe ich meine Lieblingserfahrung mit dem Mantra während eines Workshops mit Lidia Nester gemacht.
Wir mussten über eine Herausforderung nachdenken , der wir uns heute gegenübersahen und sie fest im Kopf behalten. In der nächsten Stunde führten sie uns durch 108 Runden Om Namah Ganapatayei Gum Gesang , ein Gebet an Ganesh, den Hindernisentferner. Am Ende wurde ein neuer Sinn und Wille in dem Raum in Bewegung gesetzt, der an diesem Tag auf uns losging und in mir jedes Mal wieder lebendig wird, wenn ich dieses Mantra höre.
Als Yogis haben wir Zugang zu Sanskrit, einer alten Sprache, die in hohem Maße mathematisch und heilig ist. Warum nicht?
Sanskrit wird von einigen Linguisten als die "perfekte Sprache" angesehen, da die korrekte Aussprache eine einzigartige Schwingung im Universum hervorruft und das in Bewegung setzt, was sie in diesem Fall durch diese alten Mantras zu manifestieren versucht.
Daher, um Ihnen wenigstens meine 5 Lieblings-Mantras auf Sanskrit zu zeigen, mit ihren Bedeutungen und wie wir sie in unser modernes Leben übernehmen können:
Einige alte Mantras, die Ihr Leben komplett verändern können
1- Mantra: OM
Übersetzung : Der Klang des Universums. Es ist die erste, ursprüngliche Schwingung, die den Verlauf von Geburt, Tod und Wiedergeburt verkörpert.
Moderne Adaption: Das Singen des OM-Klangs bringt uns in harmonische Übereinstimmung mit dem Universum, das ist eine wissenschaftliche Tatsache. OM erzeugt eine Vibration von 432 Hertz, dem natürlichen Musikton des Universums, anstelle von 440 Hertz, der Frequenz der meisten modernen Musik.
Die Abnahme der Frequenz, die mit der des Universums übereinstimmt, muss geistige Schwankungen hervorrufen, die es Ihnen ermöglichen, Yoga durch Klang zu üben . OM ist eine idyllische Möglichkeit, eine Yoga-Übung oder eine Mediationsübung zu beginnen und zu beenden, und sie ist auch nützlich, wenn Sie sich nur entspannen müssen.
2- Mantra: Om Namah Shivaya
Übersetzung : Ich verneige mich vor Shiva, der höchsten Gottheit der Transformation, die das wahrste Wesen repräsentiert, das höchste Wesen.
Moderne Adaption: In dem Buch Eat Pray Love wird Elizabeth Gilbert dieses Mantra ihres Gurus gegeben, der sie liebevoll "Amazing Grace of Sanskrit" nennt, was sie liebevoll bezeichnet als: "Ich ehre die Göttlichkeit in mir. “ Dies ist ein großartiges altes Mantra, das dazu beiträgt, Selbstvertrauen aufzubauen. Es erinnert uns daran, dass wir alle aus göttlicher Energie bestehen und uns dementsprechend behandeln sollten.
3- Mantra: Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Übersetzung : Mögen alle Wesen überall glücklich und frei sein, und mögen die Gedanken, Sätze und Handlungen meines eigenen Lebens auf irgendeine Weise zum Glück und zur Freiheit für alle beitragen .
Moderne Anpassung: Dies ist eines der mächtigsten Mantras der Antike, das dazu führt, dass Sie ein Leben führen, in dem Sie nicht schaden und einem größeren Wohl dienen. Dieses Mantra stimuliert die Zusammenarbeit, das Mitgefühl und das Leben im Einklang mit der Umwelt, Tieren und anderen Menschen.
4- Mantra: Shanti-Mantra
OM Saha Naavavatu
Saha Nau Bhunaktu
Saha Veeryam Karavaavahai
Texasv Aavadheetamastu Maa Vidvishaavahai OM
Übersetzung : Der Herr beschütze und segne uns. Möge er uns nähren und uns befähigen, zum Wohle der Menschheit zusammenzuarbeiten. Möge unser Lernen brillant und zielgerichtet sein. Das dreht sich nie gegeneinander.
Moderne Anpassung: Ein perfektes Mantra, um einen Yoga-Kurs, einen neuen Tag oder sogar ein neues Geschäft zu beginnen. Es schließt sich den Teilnehmern an und gibt einen Ton von mangelnder Wettbewerbsfähigkeit, Einigkeit und Zusammenarbeit an, um ein gemeinsames Ziel zu erreichen.
5- Mantra: Om Namah Gum Ganapatayei
Übersetzung: Ich verneige mich vor der Gottheit Ganesh, die in der Lage ist, alle Hindernisse zu beseitigen . "Ich bete um Segen und Schutz".
Moderne Anpassung: Ganesh ist in den hinduistischen Lehren als der Gott der Weisheit und des Erfolgs und der Zerstörer der Hindernisse bekannt . Dies ist eines der uralten Mantras, die immer verwendet werden müssen, wenn wir vor einer großen Herausforderung im Leben stehen und besonders wenn wir auf Reisen sind.
AUTOR: JoT333, Herausgeber der hermandadblanca.or- Familie
