Anstatt sie zu kaufen, erstellen Sie im Idealfall Ihren eigenen Garten, damit sie jederzeit frisch sind. Wenn Sie Vorbereitungen treffen möchten, um sie zu konservieren, sind dies die effizientesten Möglichkeiten, um alle ihre medizinischen Eigenschaften zu nutzen:
Tinktur: Wir erhalten das Vermögen durch Extraktion mit nicht denaturiertem Alkohol, Äther oder auch bestimmten Weinsorten. Dazu können wir entweder die Mazeration verwenden oder die Flüssigkeit durch lange oder schmale Behälter tropfen lassen.
Mazeration: Wir gießen das zerkleinerte oder zerkleinerte Gemüse und tauchen es bei Raumtemperatur in Wasser. Es wird 1 bis 3 Tage ruhen gelassen und wir werden die Mischung in regelmäßigen Abständen umrühren.
Infusion: Wir zerkleinern oder zerkleinern den Teil der Pflanze, der die Vermögenswerte enthält. Wir geben es in eine Schüssel und fügen kochendes Wasser hinzu. Die Mischung wird stehengelassen, bis sie abgekühlt ist (bis zu 25 Minuten) und dann mit der Option filtriert, den angesammelten Rückstand zusammenzudrücken oder zusammenzudrücken, so dass mehr Flüssigkeit fällt.
Abkochung: Wir verhalten uns wie bei der Infusion, halten die Mischung jedoch einige Stunden lang. Anschließend wird es 10-15 Minuten gekocht (oder was auch immer angezeigt ist, um wichtige thermolabile Bestandteile nicht zu beseitigen) und dann einige Tage ruhen gelassen, wobei regelmäßig gerührt wird.
Die 20 Pflanzen, die wir empfehlen, dass Sie in Ihrem 'Green Kit' hinzufügen, sind:
Rosmarin: Es wird bei Blähungen oder Verdauungsstörungen, Darmproblemen, Husten, Schlaflosigkeit, Diurese, Hypercholesterinämie, Depressionen und psychischer Erschöpfung angewendet.
Tusilage: Es wird bei Husten, Lungenemphysem, Bronchitis und chronischen Atemwegserkrankungen angewendet.
Kamille: Es ist Antidiarrhöe, schwere Verdauung, Regulator des Menstruationsflusses, Sonnenrötung, Schlaflosigkeit, Entzündung des Mundes oder des Rachens, Entzündung der Haut, schmerzhafte Perioden und Kopfschmerzen.
Salbei: Dient bei Entzündungen, übermäßigem Schwitzen, Husten, Schlaflosigkeit, Nervosität und Atemwegserkrankungen.
Lavendel: Es wird gegen Asthma, Blutergüsse, Desinfektion der Haut und des Mundes, rheumatische Schmerzen, Schwäche, Migräne, Depressionen und Nervenleiden angewendet.
Melissa: Es ist angezeigt für Entzündungen von Mund und Rachen, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Anämie, Mundgeruch und Atemwegserkrankungen.
Minze: Bei starker Verdauung aufgrund von Sodbrennen oder Gastritis, Darmschmerzen, Entzündungen des Mundes, Mundgeruch, Übelkeit, Kopfschmerzen, Nerven und Schlaflosigkeit.
Schafgarbe: Indikation bei Akne, abschwellender Wirkung auf die Epidermis, Leber- und Verdauungsstörungen, Verbrennungen, Wunden, Hämorrhoiden, Krampfadern, Gallenstörungen und Durchblutungsstörungen.
Ringelblume: Ideal und empfohlen zur Behandlung von Wunden, oberflächlichen Verbrennungen, Geschwüren, Insektenstichen und Akne. Es wird auch als krampflösend und verschwitzt angezeigt.
Malva: Wirkt als Beruhigungsmittel des Nervensystems, wird aber auch bei Erkrankungen der Atemwege, Pharyngitis, Husten, Hämorrhoiden, Zutritt, Darmentzündung, Hautentzündung und Gingivitis eingesetzt.
Anis: Am häufigsten wird es als Geschmackskorrektur verwendet, ist jedoch indiziert bei Blähungen, Verdauungsstörungen und Bronchialproblemen. Vorsicht ist geboten, da es bei hohen Dosen zu Anfällen kommen kann.
Fenchel: Es ist angezeigt für Sodbrennen, Blähungen, Aphonie, Pharyngitis, Bronchitis, Husten, Müdigkeit, Erkältungen und Appetitlosigkeit.
Baldrian: Es ist für Schlaflosigkeit, Nervosität, Angstzustände, Depressionen, Asthma und einige blaue Flecken angezeigt. Darüber hinaus hat es neuralgische Eigenschaften und wirkt effektiv gegen Migräne.
Hyssop: Es ist zur Behandlung von Prellungen, Wunden, Wunden und Verbrennungen sowie zur oralen Verabreichung bei Asthma und Bronchitis indiziert.
Angelica: Wirkt als Appetitanreger, in der Aerophagie oder zur Behandlung von Magen- oder Intensivkrämpfen. Darüber hinaus wird es zur Herstellung von Flotten verwendet. Hohe Dosen sind giftig.
Kreuzkümmel: Es ist für Darmgas, Appetitlosigkeit und Verdauungsstörungen im Allgemeinen angezeigt.
Thymian: Hervorzuheben sind die Behandlungen von Wunden, Wunden, Entzündungen der Haut, Mundgeruch, Entzündungen des Mundes, Kopfschmerzen nervösen Ursprungs, Pharyngitis, Heiserkeit, Erkältung, Husten und Magen-Darm-Erkrankungen.
Schachtelhalm: Es wird bei generalisierten Ödemen, beim Waschen von Wunden (nur zur äußerlichen Anwendung), bei harntreibenden, blutstillenden und als Remineralisierungsmittel zur Stärkung von Knochen und Nägeln verwendet.
Hamamelis: Es ist indiziert bei Krampfadern, Venenentzündungen, Hämorrhoiden, Wechseljahrsstörungen und wirkt effektiv auf den Heilungsprozess der Dermis sowie adstringierend bei Erythem oder Juckreiz.
Oregano: Die Blätter und Blüten werden verwendet und es ist für schwierige Verdauung, Gase, Appetitlosigkeit, Verdauungsstörungen, Hals- und Mundinfektionen, Husten und Atemwegserkrankungen angezeigt.
20 Heilpflanzen, die Sie in Ihr Green Kit aufnehmen können
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