Dies wurde fast nie in der Medizin gelehrt, aber es ist eine relativ bekannte Tatsache, dass es möglich ist, dass ein Organismus in der Lage ist, sich selbst zu heilen, solange das Nervensystem entspannt ist . n des Körpers .
Zu sagen, dass es sich selbst heilen kann, ist ein bisschen paradox. Obwohl der Körper in der Lage ist, sich selbst zu heilen, deutet die Forschung darauf hin, dass Sie den Selbstheilungsprozess nicht alleine steuern können. Die Liebe und Unterstützung der richtigen Art von Heiler wird benötigt. Leider wissen die meisten Angehörigen der Gesundheitsberufe nicht, wie sie den Patienten helfen können, sich selbst zu heilen.
Dieser Mangel an Verständnis in der medizinischen Gemeinschaft inspirierte Dr. Lissa Rankin, das WholeHealth Medicine Institute zu gründen, ein Trainingsprogramm für Ärzte, Krankenschwestern, Heilpraktiker , Therapeuten und Trainer. Zusammen mit anderen Pionieren der Geistes- und Körpermedizin bringen sie Gesundheitsdienstleistern bei, wie sie Patienten helfen können, indem sie das, was sie die „6 Schritte zur Selbstheilung“ nennt, in die Praxis umsetzen.
6 Schritte, damit der Körper die Selbstheilungskräfte erfüllen kann
- Erster Schritt: Glauben Sie, dass es geheilt werden kann
Ihr Körper ist sehr gut mit natürlichen Selbstreparaturmechanismen ausgestattet, die unter dem Einfluss der Gedanken, Gefühle und Überzeugungen stehen, die in Ihrem Geist entstehen. Wir können beeinflussen, ob sich die Krankheit frühzeitig manifestiert und sicherstellen, dass diese Selbstreparaturmechanismen optimal funktionieren.
Die medizinische Gemeinschaft hat gezeigt, dass der Geist den Körper seit mehr als 50 Jahren heilen kann . In bestimmten Studien gaben bis zu 80% der Patienten, die nur mit Zuckerpillen oder Kochsalzlösung behandelt wurden, an, dass die Symptome nachlassen. Dies ist als "Placebo-Effekt" bekannt.
Solange Sie glauben, dass Ihr Zustand "unheilbar" oder "chronisch" ist, wird es so sein. Sobald Sie glauben, dass Heilung möglich ist, können Sie es tun.
- Zweiter Schritt: Finden Sie die richtige Unterstützung
Zu sagen, dass er sich selbst heilen kann, ist eine Art Fehlbezeichnung, denn die wissenschaftlichen Daten zeigen, dass er auch die Fürsorge eines wahren Heilers benötigt, einer optimistischen Person, die seinen positiven Glauben teilt, seine Intuition respektiert und sich um sein Wohlergehen kümmert Um wirklich zu beleben.
- Dritter Schritt: Hören Sie auf Ihren Körper und Ihre Intuition
Während Ärzte die Arterien des Beins oder die Anatomie der Organe besser kennen als Sie, wissen nur Sie, was für Ihren eigenen Körper am besten ist. Dein Körper ist in der Tat deine Sache. Ziel ist es, auf Ihre Intuition zu hören und auf das zu vertrauen, was Sie sagen.
Haben Sie Ihre Intuition nicht kontaktiert? Hören Sie Ihrem Körper zu, dass es sich um ein Fahrzeug handelt, das Ihre Intuition nutzt, um mit Ihnen zu sprechen. Wenn Sie ein körperliches Gefühl wie Schmerzen, Anspannung, Übelkeit, zusammengebissene Zähne oder Schwindel haben, fragen Sie Ihren Körper, was er zu kommunizieren versucht. Dann hör zu! Dies ist die Stimme deiner inneren Weisheit und wird dich immer dahin bringen, wohin du gehen musst.
Lassen Sie jeden Gesundheitszustand zu einer Gelegenheit werden, geistig aufzuwachen.
- Vierter Schritt: Diagnostizieren Sie die Ursachen Ihrer Krankheit
Ihr Arzt kann Ihnen eine Art Diagnose stellen, beispielsweise Migräne, Reizdarmsyndrom oder Brustkrebs. Aber die Art der Diagnose, über die ich spreche, ist die Wurzel dessen, was diesen Zustand ausgelöst haben könnte, wie Stress für Ihren Körper und die Deaktivierung des Selbstheilungsmechanismus des Körpers.
Die Krankheit ist oft ein Weckruf, der uns zwingt, mehr auf uns aufzupassen und unserem Körper mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Wir können das Opfer beurteilen oder die Krankheit als Gelegenheit zum Aufwachen nutzen.
Welche Aspekte Ihres Lebens aktivieren Ihre Stressreaktionen? Welche Reaktion veranlassen Sie, Entspannungsaktivitäten wie Meditation, kreativen Ausdruck, Lachen, Teilnahme an der Arbeit, die Sie lieben, Massage, Yoga oder Spielen mit Tieren zu üben? Hast du es nicht wirklich geübt? Es ist nie zu spät, probieren Sie es aus.
- Fünfter Schritt: Schreiben Sie das Rezept für sich
Dies wird nicht die Art von Rezept sein, die in einer Apotheke abgefüllt wird, obwohl es durchaus Elemente der westlichen Medizin enthalten kann. Es ist eher ein selbstgesteuerter Aktionsplan mit der Absicht, Ihren Körper bei optimaler Gesundheit und vollständiger Genesung reifen zu lassen .
Fragen Sie sich zunächst: "Was braucht mein Körper, um zu heilen?" Seien Sie so genau wie möglich. Sammeln Sie dann den Wert, einen Plan in eine vorschriftsmäßige Handlung umzusetzen. Ihr Rezept kann Änderungen in der Ernährung, ein Trainingsschema und einen konventionellen medizinischen Behandlungsplan enthalten. Es kann aber auch einschließen , aus einer giftigen Beziehung auszusteigen, einen Job zu kündigen, eine Meditationspraxis hinzuzufügen und Schritte zu unternehmen, um aus den Schulden herauszukommen.
- Sechster Schritt: Die Hingabe an die Ergebnisse
Wenn Sie diese fünf Schritte mit Ergebnissen befolgt haben, haben Sie alles in Ihrer Macht Stehende getan, um Ihren Körper dazu zu bringen, sich selbst zu heilen, und der Rest liegt außerhalb Ihrer Hände. Atmen Sie tief ein, vertrauen Sie dem Universum, geben Sie sich der Anhaftung eines bestimmten Gesundheitsergebnisses hin und lassen Sie jeden Gesundheitszustand auf die beste Weise angehen und ermöglichen Sie ihm eine echte Gelegenheit für spirituelles Erwachen.
Bist du mutig genug, JA zu sagen, wenn deine Intuition dir sagt, was dein Körper braucht, um zu heilen? Ich glaube an dich ...
AUTOR: JoT333, Herausgeber der großen Familie von hermandadblanca.org
