Spiritueller Rückzug: Wofür?

  • 2016
Inhaltsverzeichnis ausblenden 1 nicht im Ausland orientiert 2 aufmerksame und kollaborative Haltung 3 Selbstbeobachtung und keine Aktion 4 internes Wachstumstool

Dies ist eine wichtige Frage, die wir uns stellen müssen, wenn wir uns auf den Weg zu einem spirituellen Retreat machen. Unabhängig von der gegenwärtigen spirituellen Religion müssen die Exerzitien das ultimative Ziel haben , etwas in uns zu verwandeln . Sie können unsere destruktiven Gewohnheiten, unser Mangel an Disziplin und vor allem unser Ziel sein die Möglichkeit, unsere Eigensinne zu identifizieren und zu reduzieren.

nicht im Ausland orientiert

Wenn es sich zum Beispiel um einen Rückzugsort handelt, in dem es erforderlich ist, zu schweigen, besteht die große Herausforderung darin, in den Raum hineinzugehen und die Tendenz zu minimieren , ständig nach außen zu schauen, auf unsere Besitztümer, unsere persönliche Identität, unsere Freunde und Wesen in der Nähe. Es ist eine großartige Gelegenheit zu entdecken, dass wir tief im Inneren mit uns selbst alleine sind und es sogar zum Zeitpunkt unseres Todes projizieren. Wir verlassen diese Welt nur mit unserem Verstand und unserem Herzen. Es ist also schwierig, aber sehr transformativ zu entdecken, dass Sie seit Geburt, Wachstum und Tod nur sich selbst hatten, dass sich alles um Sie hätte bewegen können, aber Sie waren bewusst oder unbewusst bei Ihnen .

In den Exerzitien, die geplant sind, um unsere Gewohnheiten und nicht erbaulichen Tendenzen zu verändern, stellen wir fest, dass Sie in Räumen mit mehr als drei Personen Toleranz üben und die Gewohnheiten anderer respektieren, in einfachen Dingen, als ob sie schnarchen oder nein, oder wenn sie spät einschlafen und das Licht nicht ausschalten ... und wenn das nicht genug wäre, können Sie nicht schlafen, wenn das Licht an ist, strenge Zeitpläne für das Baden, frühes Aufwachen, ohne Radio, Handy und ohne Fernsehen ... Dies ist anschließend eine sehr effektive Transformationsoption.

Aufmerksame und kollaborative Haltung

Im ersten Retreat ist die Erfahrung ziemlich intensiv, der Wunsch, in sein normales Leben zurückzukehren, mag sozusagen vorhanden sein, aber gleichzeitig ist es etwas Bereicherndes, das Sie im Moment nicht wahrnehmen, aber wenn Sie zurückkehren, bemerken Sie das mit den Zeichen der Lehrer Qualifizierte, aufmerksame und kollaborative Haltung führen zu enormen Veränderungen. Daher ist die Art und Weise, wie wir uns mit diesem Tool auseinandersetzen, intensiv, aber sehr effektiv.

In einigen Retreats wird nur vegetarisches Essen serviert, was für Menschen, die diese Art von Essen nicht haben, kompliziert ist, aber es ist eine großartige Gelegenheit, unseren Körper für ein paar Tage zu entgiften .

Selbstbeobachtung und keine Handlung

Schließlich müssen die Aktivitäten die umfassen, bei denen der Teilnehmer eine große Selbstbeobachtung erreicht und den Zustand seines Geistes beobachtet hat. Normalerweise ist er aufgeregt, denkt über eine große Menge von Dingen nach, ist besorgt, abgelenkt und widersteht der Ruhe vor dem Nichthandeln. Es ist interessant, dass einige Praktizierende normalerweise das Gefühl haben, dass ihr Geist für eine Weile die Kontrolle hatte, und wenn sie dort sind, stellen sie fest, dass es keine so genaue Einschätzung war.

Schließlich erlauben Ihnen die Zeitpläne der Aktivitäten nicht, von dem wesentlichen Zweck des „Beobachtens und Mitseins“ abzuweichen, und dies bereichert die Erfahrung, da Sie eine große Menge von Gedanken, Bildern und Erinnerungen entdecken, von denen Sie nicht einmal wussten, dass sie da waren.

inneres Wachstumswerkzeug

Wenn Sie aus dem Ruhestand zurückkehren, stellen Sie fest, dass sich die Wertschätzung und die Art und Weise, wie Sie Ihr Leben beobachten, geändert haben, sodass es keine Zeitverschwendung ist. Es ist ein wertvolles Werkzeug für das innere Wachstum und die persönliche Entwicklung. Wenn Sie also das Abenteuer eines Retreats unternehmen möchten, stellen Sie sicher, dass es von qualifizierten Institutionen und Lehrern organisiert wird und dass die Planung und die Ziele gut geplanter Aktivitäten so sind, dass es zu einer konstruktiven Aktivität wird und nicht zu einer Aktivität, die Ihre negativen Gewohnheiten festigt und Persönlichkeit, schließlich, dass die Veränderung auf die Entwicklung einer aufmerksamen und selbstbewussten Mentalität ausgerichtet ist.

Wenn Sie also die Möglichkeit haben, an einem Retreat teilzunehmen, vergessen Sie nicht, dass das ultimative Ziel persönliches Wachstum ist und dass Investitionen in unsere innere Entwicklung niemals zu viel sind.

AUTOR: Pilar Vázquez, Mitarbeiter der großen Familie der Weißen Bruderschaft

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