Prayer to Sleep Well: Wie man sich am besten vom Tag verabschiedet und sich auf eine erholsame Nacht vorbereitet
- 2019
„In Frieden werde ich mich hinlegen und so werde ich auch schlafen; denn nur du, Herr, bring mich dazu, sicher zu leben. “
- Psalm 4: 8
Wir haben alle Phasen durchlaufen, in denen es uns schwerfällt, einzuschlafen. Und als wir es taten, konnten wir uns nicht ausruhen und wachten schlechter auf als wenn wir schlafen gingen.
Deshalb bringen wir heute für uns alle ein Gebet zum Einschlafen, das uns hilft, den Moment des Schlafes optimal zu überstehen, damit wir morgens mit Energie aufstehen können.
Mit diesem Gebet vertraust du dich dem Universum an, um dich in diesem sehr wichtigen Prozess für das Wohlbefinden und unsere Gesundheit im Allgemeinen anzuleiten.
Vorteile des Gebetes, um gut zu schlafen
Oft neigen wir dazu, den Stress und die Angst, die an einem langen Tag, bei der Arbeit, beim Lernen oder einfach nur im Alltag entstehen, ins Bett zu nehmen. Das macht es für uns schwierig, einen tiefen Schlafzustand zu erreichen, um ausgeruht und energiegeladen aufzuwachen.
Deshalb ist es eine gute Möglichkeit, den Tag mit einem Gebet zu beenden, um gut zu schlafen . Auf diese Weise haben wir die Möglichkeit, uns während des Schlafs und zu Beginn des nächsten Tages begleitet zu fühlen. Darüber hinaus ist es eine Demonstration der Dankbarkeit gegenüber Gott, der Energiequelle und allem, was existiert.
Auf diese Weise liefern wir ihm alle unsere Sorgen und Ängste, um uns in jedem Schritt unseres Lebens zu führen.
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Vorbereitung für das Gebet, um gut zu schlafen
Nun ist der Moment der Kommunikation mit dem Universum .
Es ist wichtig, dass Sie bis dahin alles andere erledigt haben. Wenn Sie eine Routine haben, die Sie immer vor dem Zubettgehen machen, versuchen Sie, Ihre Gebete zu erhöhen, nachdem Sie sie beendet haben.
Einmal umgezogen und bereit, ins Bett zu gehen, ist es Zeit, sich mit Gott zu verbinden .
Machen Sie es sich in Ihrem Zimmer bequem und versuchen Sie, alle Ablenkungen wie Handys oder Fernseher fernzuhalten. Damit dein Gebet, gut zu schlafen, Früchte trägt, schließe deine Augen und versuche, dich mit deiner Seele zu verbinden.
Der heilige Augustinus sagt, dass die Seele ein Teil Gottes ist, der in uns wohnt, und dass es das Kommunikationsmittel ist, das uns in direkten Kontakt mit ihm bringt.
Denken Sie daran, dass Intention wie immer ein grundlegender Bestandteil der Kommunikation ist. Sie geht alles durch, was wir tun, und führt uns mit unübertroffener Kraft zu dem, was wir wollen.
Erhöhen Sie Ihre Meinung und richten Sie Ihre Anfragen.
Gebet, gut zu schlafen
Oh! Großer allmächtiger Gott
Ich bin dankbar für diesen Tag, der zu Ende geht
Für deine unermessliche Güte und für das Geschenk des Lebens
Vielen Dank für alles, was Sie diesen Tag erlaubt haben.
Für diese guten Dinge und für die großen Herausforderungen
Sie bereiten mich jeden Tag darauf vor, ein besserer Mensch zu sein
Und sei näher bei Dir
Vielen Dank für Ihre Barmherzigkeit und Ihre Gnade.
Danke, dass du immer bei mir bist.
Und lass niemals meine Hand los
Ich bitte dich, dass mich heute Nacht dein unermesslicher Frieden umgibt
Und führte mich zu einer neuen Ruhe
Ich frage auch nach diesen Leuten
Sie sind müde und voller Sorgen
Ich bitte um diejenigen, die schwere Gewichte tragen
Und die blind sind vor dir und deinen Wundern
Hilf uns, das Licht zu sehen
In jedem neuen Erwachen
Oh! Großer allmächtiger Gott
Möge die Gegenwart deines Geistes
Sei in dieser Nacht ein Hauch von Leben und Hoffnung
Nun, in Dir werden wir uns ausruhen
Weil du Zuflucht und Kraft bist
Weil wir dich brauchen
Amen
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Das Gebet beenden, um gut zu schlafen
Nachdem Sie das Gebet beendet haben, um gut zu schlafen, lächeln Sie. Denn das Universum hört auf diejenigen, die mit ihm kommunizieren, und jetzt ist die Zeit des Vertrauens, denn er kann alles und alles tun.
Denken Sie daran, stets Dankbarkeit für die Dinge zu zelebrieren, die Ihnen in Ihrem Leben als Geschenk gegeben wurden.
Weil Dankbarkeit der intensivste Ausdruck von Liebe ist.
Weil Liebe der intensivste Ausdruck des Lebens ist.
AUTOR: Lucas, Herausgeber der großen Familie von HermandadBlanca.org
QUELLEN:
- https://www.crosswalk.com/faith/prayer/prayers/9-good-night-prayers-sleep-peacefully-at-bedtime.html