Inhaltsverzeichnis hide 1 Woher weißt du, ob du glückliche Gewohnheiten hast? 2 1. Sie helfen gerne 3 2. Sie zeigen ihre Liebe 4 3. Sie akzeptieren 5 4. Sie vergeben 6 5. Sie danken 7 6. Sie fühlen sich nicht überlastet 8 7. Binden Sie Ihr Glück nicht an äußere Ereignisse 9 8. Verwenden Sie Ihr Geld, um versorge dich mit Erfahrungen anstatt mit Gegenständen
Es ist nicht das, was du hast oder was du bist oder wo du bist oder was du tust, was dich glücklich oder unglücklich macht. Es ist was du denkst. Gib Carnegie
Was ist Glück? Glück ist ein Zustand der inneren Harmonie, des Friedens mit sich selbst und mit der Welt um uns herum. Es geht darum, mit der Umwelt zu fließen und das Gefühl zu haben, dass wir das tun, was wir tun sollten. Es ist die Gewissheit, dass wir uns auf den Weg machen, mit jedem Atemzug das Beste geben und uns ständig weiterentwickeln.
Glück ist, die Morgensonne oder den Regen zu genießen, der fällt, um die Erde abzukühlen, den Sonnenuntergang oder den Mondaufgang zu beobachten. Glück freut sich, weil sich der Herbst oder Frühling nähert und das Gefühl, dass unser Sein diese Zyklen braucht, genau wie die Natur. Glück ist Freude, Freude am Leben zu sein, hier und jetzt zu sein.
Und diese Freude am inneren Glück zieht mehr Freude, mehr Frieden, mehr Liebe an.
Auch wenn Sie überrascht sind, dies zu hören, haben wissenschaftliche Studien bewiesen, dass die kleinen Dinge das Glück der Menschen am meisten beeinflussen . Einfache Dinge, kleine Erfahrungen oder Gewohnheiten machen die meisten Menschen glücklicher.
Woher weißt du, ob du Glücksgewohnheiten hast?
Nun, dann überprüfen wir die häufigsten Gewohnheiten bei Menschen, die sich für glücklich halten:
1. Sie helfen gerne
Menschen, die glücklich leben, geben ihre Zeit und Liebe, ohne eine Gegenleistung zu erwarten. Sie arbeiten mit ihrer Familie oder ihrem Umfeld zusammen und engagieren sich häufig in verschiedenen Organisationen ihrer Gemeinde.
Die Tatsache , anderen mit Liebe zu geben, nicht das, was wir übrig haben, sondern wirklich mitzumachen, erzeugt ein Glücksgefühl, das mit keiner anderen Erfahrung vergleichbar ist.
2. Zeigen Sie Ihre Liebe
Sie sind Menschen, die anderen gegenüber aufgeschlossen sind und zeigen, dass sich andere um Menschen kümmern, sie akzeptieren, sie umarmen und mit ihnen lachen, die in ihrem Leben auftauchen . Im Gegensatz zu unglücklichen Menschen, die kritisieren und immer etwas in anderen finden, um ihr Herz zu schließen.
3. Akzeptieren
Das Leben ist ein einzigartiges Geschenk für jeden von uns. Wer glücklich lebt, akzeptiert, was das Leben zu bieten hat, er gibt sich nicht damit ab, dass etwas falsch ist, aber er beschwert sich nicht über Ihre Umstände, sondern bemüht sich, diese durch Akzeptanz zu verbessern. Denken Sie an das Sprichwort: Wenn das Leben Ihnen Zitronen gibt, machen Sie Limonade!
4. Verzeihen Sie
Glückliche Menschen klammern sich nicht an die Ressentiments der Vergangenheit oder an die Schmerzen, die sie erlitten haben oder wie schlimm sie es irgendwann in ihrem Leben hatten. Sie wissen, wie man loslässt, vergibt und die Seile freigibt, die sie an Tatsachen oder Menschen binden, die sie verletzen. Sie wissen, wie man verzeiht und Ressentiments loslässt.
5. Danke
Ich werde nie müde, es zu wiederholen, es ist wichtig, nicht zu dankbar zu sein . Danke für alles in deinem Leben, die Luft, das Wasser, den Himmel, deine Hände, deine Beine, dein Haus! Alles bestens Das Leben ist ein Wunder und das Erkennen bringt Sie dem Glück näher.
6. Nicht überlastet fühlen
Die Ausweitung Ihrer Komfortzone lohnt sich wirklich. Zu spüren, dass Sie als Person wachsen und sich erweitern, dass Sie kleine oder große Schritte in Richtung Ihrer Träume machen, verursacht viel Freude und Selbstwertgefühl. Aber achten Sie immer auf Ausgewogenheit, denn wenn Sie Ihre Handlungen durchführen, um mehr zu wollen, werden Sie gestresst, und das wird Sie vom Glück abbringen. Tu es, aber ohne zu viel Druck.
7. Binden Sie Ihr Glück nicht an Veranstaltungen im Freien
Wenn Sie glauben, dass Ihre Promotion, Ihr Freund oder Ihre Freundin, Ihr neues Auto oder Ihr Luxusurlaub Glück sind, machen Sie einen falschen Schritt. Wahres Glück kommt von jedem Einzelnen. Es fühlt sich im Herzen an und hängt nicht von einem Ort oder einem Bankkonto ab . Wenn du von außen denkst, dass du Glück aus dem Ego und nicht aus deinem wahren Selbst zeigen willst, denkst du darüber nach, was andere denken, dass sie dich bewundern, dich beneiden sollen. Das ist vorbei und bald. Geh hinein.
8. Verwenden Sie Ihr Geld, um Erfahrungen und nicht Objekte zu sammeln
Wenn Sie Geld verwenden, um Artikel zu kaufen, ist "Glück" kurzlebig, es ist sehr unvollständig. Stattdessen kaufen glückliche Menschen lieber Erlebnisse, weil sie für immer in einem bleiben. Niemand kann sie ausziehen und sie sind einzigartig und unwiederholbar.
Und du, welche Gewohnheiten machen dich glücklich?
ENTWURF: Carolina, Herausgeberin der großen Familie der Weißen Bruderschaft
