Wenn wir den Satz hören, lässt er den Geist leer, wenn wir uns auf einen vorbereitenden Zustand für die Meditation beziehen. Oft fällt es uns schwer , genau zu definieren, worauf sich dieser Ausdruck bezieht.
In der Meditation wird geistige Stille durch Kontemplation erreicht, dh ohne die Notwendigkeit, sich bewusst darum zu bemühen, nicht zu denken, sondern irgendwelche Gedanken zuzulassen und zu betrachten, ohne sie zu beurteilen oder rational zu verarbeiten. als bloßer Zuschauer.
Dieser Artikel konzentriert sich jedoch auf die mentale Stille, die notwendig ist, um im Wachzustand, dh wenn wir wach sind, arbeiten, essen oder eine tägliche Aufgabe ausführen, mit unserem Meister-Bewusstsein in Einklang zu sein.
Wir suchen oft nach Formeln oder Mechanismen, um uns besser zu konzentrieren, uns zu beruhigen oder unsere Gedanken in Ordnung zu bringen. Vor allem aber ist es uns wichtig zu wissen, wie wir geeignete Entscheidungen für jede Situation treffen können, mit der wir täglich konfrontiert sind.
Menschen, die ihren Weg des spirituellen Lebens begonnen haben, sehnen sich danach, nach ihrem höchsten Ideal des Glaubens und Dienstes zu leben. Sie möchten, dass alle ihre Handlungen der größten göttlichen Vollkommenheit gemäß dem Willen des Schöpfers entsprechen.
In vielen Augenblicken geht man zur Meditation oder zum Gebet, um sich vom Himmel zu versammeln, das heißt von innen, was wir auf den ersten Blick nicht ausreichend erklären können. Fortgeschrittene Schüler erlernen jedoch eine Reihe von Verhaltensweisen oder Lebenstechniken, die es ihnen ermöglichen, perfekter zu handeln, ihre Probleme zu lösen und ihre Entscheidungen sofort zu treffen .
Erstens muss jeder Schüler wissen, wie er ständig seine geistige Stille bewahrt.
Dabei geht es nicht darum, Dinge intern zu analysieren, indem man mit sich selbst spricht und einen Dialog mit sich selbst aufbaut, sondern einfach, indem man den Verstand den Umstand wahrnimmt, über den man sich entscheiden oder eine Meinung abgeben muss, die Informationen erhält und auf die innere Stimme wartet Gib deine Antwort.
Diese innere Stimme wird der erste Impuls sein, der von oben zu uns kommt, sie ist die natürliche Lösung für die Aufklärung und das Kriterium deiner höchsten Wahrheit. Das erste, was mir einfällt . Aber damit Ihnen als erstes in den Sinn kommt, die Stimme Ihres Höheren Selbst zu sein, und nicht ein Vorurteil Ihres niederen Ichs, müssen Sie zuerst die mentale Stille haben, die es Ihnen ermöglicht, zu kontemplieren, anstatt einen inneren Dialog der Kontraste zu führen und Vorurteile.
Der interne Dialog, in dem man die beiden Teile des Sprechers spielt, kann bei bestimmten Arten von nicht-transzendenten Meditationen nützlich sein, dh bei Selbstanalyseüberlegungen, bei denen man als Parteien und Richter auftritt. In diesem Fall führen wir, wenn wir die Funktion eines Richters übernehmen, die Synthese unserer Gedanken der Selbstbeobachtung durch und reflektieren unsere innere Stimme.
Aber in Bezug auf Fragen von Lebensentscheidungen, Meinungen oder die Suche nach der Antwort, die für eine bestimmte Lebenssituation am besten geeignet ist, müssen wir den zuvor beschriebenen Mechanismus verwenden , um unsere innere Stille zu erreichen und den ersten Impuls zu beachten.
Besonders wichtig ist die Konzentration auf der visuellen Ebene, die uns beschäftigt
Wir müssen alles aufgenommen haben, was unser Gesichtsfeld verarbeitet. Von dort aus müssen wir den bewussten Willen nutzen, um zu fordern, dass unser Ich-Bin der Impuls ist, der uns die unmittelbare Antwort klar gibt, wenn wir wollen, dass unsere Entscheidung ein göttlicher Wille ist.
Auf diese Weise werden wir uns immer daran gewöhnen, die Informationen zu erhalten, die zur sofortigen Klärung von Zweifeln erforderlich sind. Ein Beispiel, um diesen Begriff in die Praxis umzusetzen, ist so einfach, dass wir uns angesichts einer Disquisition laut fragen: Was ist das Beste? und nehmen dann unseren besten Schwung nach der nach der Frage erzeugten mentalen Stille auf. Ein positives Dekret, das zu berücksichtigen ist, ist, dass ich die Wahrheit und das Licht bei der Lösung dieser Angelegenheit bin .
AUTOR: Fran Soto, Redakteur in der großen Familie von hermandablanca.org
