Wir werden heute darüber sprechen, wie man " Das Geheimnis des Glücks " entdeckt. Was bedeutet es, glücklich zu sein und wie können wir es erreichen? Es kann einfacher sein, als viele denken.
Zunächst lassen wir Sie hier, das Spiegelbild des argentinischen Neurologen und Neurowissenschaftlers Dr. Facundo Manes, über Was ist der Schlüssel zum Glück? :
… ”Kinder von zwei oder drei Jahren bis zu älteren Erwachsenen wurden untersucht. Einige wurden zu Politikern, andere zu Straßenarbeitern. Diese Studie dauerte mehr als sechs Jahrzehnte, sogar die leitenden Ermittler starben und die Studie wurde fortgesetzt. Weder Ruhm noch Macht noch Geld geben Glück. Was Glück und Wohlbefinden gibt, ist menschliche Bindungen. Sei verbunden mit Freunden, mit dem Paar, mit den Nachbarn. Menschlichen Kontakt haben. Wir sind soziale Wesen. Wir wissen auch, dass das Gefühl, allein zu sein, tötet. Das Alleinsein ist ein Mortalitätsfaktor, der wichtiger ist als Alkoholismus und Fettleibigkeit.
Was bedeutet es glücklich zu sein?
Glücklich zu sein bedeutet , den emotionalen Zustand des Glücks zu erreichen . Ein glücklicher Mensch fühlt sich gut und verwirklicht sich. Er fühlt, dass er es geschafft hat, die gesteckten Ziele zu erreichen, und das Gefühl, das er erreicht, ist die volle Zufriedenheit.
Das Glück eines Menschen muss nicht das Glück eines anderen sein. Es ist ihr individuelles Gefühl . Sie müssen nicht für alle dieselben Gründe oder dieselben Ziele erfüllen, um glücklich zu werden.
Man kann sagen, dass wir uns freuen, wenn wir unsere Aufgaben erfüllen, unsere Wünsche erfüllen und das vorgeschlagene Ziel erreichen. Aber was sind unsere Ziele? Laut Dr. Manes wird es Glück sein und unser Ziel ist es, viel Geld zu haben, das größte Haus zu kaufen, die teuerste Reise zu machen. .
Theoretisch kann man sagen, dass man glücklich ist, wenn man einen Wunsch erfüllt. Aber sie haben noch nie gehört, dass Geld kein Glück ist.
Was ist das Geheimnis des Glücks?
Das Geheimnis des Glücks muss nicht unbedingt eine Voraussetzung haben. So sind viele Menschen zufrieden mit dem, was sie haben, ohne ein materielles Ziel zu haben. Sie danken einfach für das, was sie haben, für ihre Familien, für ihre Freunde und für ihr Leben.
Was ihnen in diesem Leben gewährt wurde, macht sie wirklich glücklich.
Laut Psychologie: " Glück ist ein positiver emotionaler Zustand, den Menschen erreichen, wenn sie ihre Wünsche und Ziele erfüllt haben." Aber wie wir gesehen haben, sind diese Ziele nicht immer wesentlich. Ein Mensch kann positiv sein und sich glücklich fühlen, ohne Geld zu haben. Vielleicht liegt es daran, dass er von Freunden umgeben ist und bei guter Gesundheit ist.
Wie können wir glücklich sein?
Wir werden glücklich sein, an dem Tag, an dem wir alles erkennen, was wir haben, und aufhören, darüber nachzudenken, was wir nicht haben . Glücklich zu sein bedeutet , die einfachen Dinge im Leben zu genießen . Glücklich sein heißt, mit der Familie frühstücken zu können oder mit geliebten Menschen zusammen zu sein. Glücklich zu sein bedeutet zu wissen, dass wir nicht allein sind, dass immer jemand da ist, der uns hilft.
Ich lade Sie ein , eine Liste aller Dinge zu erstellen, die Sie glücklich machen . Sie werden sehen, dass viele erkennen, dass sie nur auf das achten müssen, was sie haben . Vielleicht beobachten wir das Glück, das wir haben, oft nicht und suchen es, ohne es zu tun.
Mögest du glücklich sein!
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