Resistente Stärke, die in einigen Lebensmitteln enthalten ist, könnte nicht nur die Darmgesundheit revolutionieren , sondern bietet auch ein vielversprechendes Beispiel für hochklare Träume.
Resistente Stärke könnte nicht nur eines der wichtigsten Lebensmittel für die Gesundheit sein, sondern auch als starker psychoaktiver Verbündeter zur Steigerung der Erinnerung und des Wohlbefindens eingesetzt werden Schärfe der Träume. Diese Stärke, die von einigen der Biohacks des Jahrzehnts genannt wird, hat eine kleine Revolution unter einer Reihe von ganzheitlichen Ärzten, Bloggern und Patienten ausgelöst Sie wollen die Gesundheit des Mikrobioms stärken (das aus Mikroorganismen bestehende Ökosystem, das mehr als 90% unserer gesamten Zellen ausmacht). Resistente Stärke hat nicht nur bemerkenswerte Ergebnisse bei der Behandlung zahlreicher Krankheiten erzielt, sondern auch interessante Nebenwirkungen: Sie lässt Träume lebendiger werden und verbessert den Gedächtnisindex.
Im Gegensatz zu anderen Kohlenhydraten wird resistente Stärke nicht im Dünndarm verdaut, sondern gelangt in den Dickdarm, wo sie als prebiotische Ballaststoffe fungiert, die verschiedene Bakterien - viele der sogenannten Nützlinge - ernähren, die für die Produktion von Kettenfettsäuren verantwortlich sind Schnitte wie Buttersäure, Propionsäure und Essigsäure, die Energie erzeugen, bedecken die Darmwand und das Muskelgewebe. Buttersäure - in Butter enthalten, aber nicht gut resorbierbar - ist besonders wichtig für die Darmwand (bei undichtem Darm oder undichtem Darm); Ohne die von Butyraten bereitgestellte Energie verschlingen sich die Dickdarmzellen und sterben ab. Buttersäure kann auch vor Darmkrebs schützen und scheint eine starke entzündungshemmende Eigenschaft zu haben.
Seit einigen Jahren veröffentlicht die Website Free the Animal eine Reihe von Experimenten, bei denen resistente Stärke konsumiert wird. Die Ergebnisse sind sehr vielversprechend und haben bei Menschen mit Verdauungsproblemen Hunderte von positiven Reaktionen ausgelöst. Die tägliche Einnahme von mehr als 20 g resistenter Stärke verändert die Darmflora, indem sie das Wachstum von nützlichen Bakterien wie Bifidobakterien fördert, die an der Produktion von Serotonin beteiligt sind .
Richard Nikoley von Free the Animal merkt an, dass etwa 90% der Menschen intensive, lebendige Träume berichten, als ob jede Nacht in unseren Köpfen ein Hollywood-Film gedreht worden wäre. In den letzten Jahren hat die Wissenschaft damit begonnen, den Darm als "zweites Gehirn" zu bezeichnen, da in diesem Teil des Körpers 95% des Serotonins sowie zahlreiche andere Hormone und Neurotransmitter aus der Wechselwirkung von Mikroorganismen gebildet werden (als das Bifidobacerium Infantis). Unser Mikrobiom ist wirklich ein uralter Lebensdschungel, der sich zusammen mit uns entwickelt hat - bis zu einer Zelldichte von 10 mal 1 (wenn wir zwischen menschlichen Zellen und Bakterienzellen im Körper unterscheiden). Es wird geschätzt, dass es mehr als 1 000 Arten von Darmmikroben mit mehr als 7 000 verschiedenen Stämmen gibt, die 150 Mal mehr Gene als das menschliche Genom bilden, was wiederum zeigt, dass Bakterien unser Genom epigenetisch modulieren (wenn wir wollen unser genetisches "Schicksal" ändern, wir müssen nur unsere Bakterien ändern).
Angesichts dessen ist es nicht verwunderlich, dass viele psychische Erkrankungen durch direkte Behandlung des Darms oder des sogenannten Axis-Darm-Gehirns kontrolliert oder geheilt werden können. Ein weiterer Effekt resistenter Stärke und anderer Prä- und Probiotika ist ein Verlust der Angst, chronische Müdigkeit und eine Verbesserung des Schlafes. Es ist möglich, dass dies auftritt, weil einige Bakterien die Produktion von Serotonin, aber auch molekular ähnliches Melatonin vermitteln. Es besteht kein Zweifel, dass die Zukunft der Medizin durch das Mikrobiom - vom Antibiotikum bis zum Probiotikum - und durch unsere Fähigkeit, die Bakterien, die einen Superorganismus mit ausgefeilter Intelligenz ausmachen, zu füttern und zu nutzen, bestimmt wird. Denken wir, dass wir durch Essen ein Wesen ernähren, das 10x größer ist als wir selbst und von dessen einwandfreier Funktionsweise unsere Funktionsweise stark abhängt. Andererseits geht die Zukunft von Freizeit- und nootropen Psychopharmaka wahrscheinlich auch durch Bakterien und Mikroorganismen, die das Gehirn verändern können, um die Erzeugung bestimmter Neurotransmitter und Hormone zu modulieren. Es ist nicht ganz verrückt zu glauben, dass wir in Zukunft ein Probiotikum nehmen können, das uns veranlasst, DMT oder ein anderes psychoaktives Mittel zu produzieren.
Persönlich kann ich nach ein paar Tagen, in denen ich resistente Stärke eingenommen habe, nachweisen, dass ich deutlich mehr Intensität in meinen Träumen und ein größeres Erinnerungsvermögen festgestellt habe. Daher scheint es mir, dass dieses Präbiotikum als Onrogen eingestuft werden kann, bei dem mehr getan werden muss Studien (im Moment wurden keine klaren Träume generiert, aber es ist notwendig, Experimente mit klareren Träumern durchzuführen). XXXX Resistente Stärke ist in verschiedenen Lebensmitteln enthalten, insbesondere in unreifen Bananen und Kartoffeln (erhitzt und dann abgekühlt). Die effektivste Methode, die online verbreitet wurde, ist jedoch die Einnahme von zwei bis vier Esslöffeln nicht modifizierter, resistenter Kartoffelstärke (oder Kartoffel).
Quelle: http://pijamasurf.com
Resistente Stärke - Eine unerwartete psychoaktive Substanz, gesund und legal
