Inhaltsverzeichnis hide 1 Kunst ist alles, was der Mensch schafft, um sich auszudrücken. 2 Kann Kunsttherapie uns heilen? 3 Sehen wir uns verschiedene Techniken der Kunsttherapie an. 4 In der Synthese
Jedes künstlerische Schaffen repräsentiert die Fähigkeit des Menschen, sich mit seiner Spiritualität zu verbinden . Deshalb kann Kunsttherapie als Fenster zu unserem Geist gesehen werden.
Kunst ist alles, was der Mensch schafft, um sich auszudrücken.
Dadurch demonstriert er seine Gedanken, Emotionen, Ideen, Stimmungen und sogar seine Vision der Realität.
Wir verbinden uns spirituell durch Kunst, es ist das Ergebnis einer Reise in uns und Intuition spielt eine entscheidende Rolle. Um uns in der Kunst weiterzuentwickeln, verwenden wir Vorkenntnisse und erworbene Techniken, um zu erfassen, was außerhalb von uns geschieht.
Kann Kunsttherapie uns heilen?
Nun, es scheint so! Es gibt verschiedene künstlerische Therapien, die durch unterschiedliche Techniken unterschiedliche Ansätze erreichen.
Nach Angaben der American Association of Art Therapy ist Art Therapy ein Beruf für geistige Gesundheit, der den kreativen Prozess des „Kunstmachens“ nutzt, um das körperliche, geistige und emotionale Wohlbefinden von Menschen jeden Alters zu verbessern. Es basiert auf der Überzeugung, dass der kreative Prozess des künstlerischen Ausdrucks dazu beiträgt, Konflikte und Probleme zu lösen, zwischenmenschliche Fähigkeiten zu entwickeln, Verhalten zu steuern, Stress abzubauen, das Selbstwertgefühl zu stärken, die Schüchternheit zu verbessern und Kenntnisse über einige zu erlangen gleich.
Sehen wir uns verschiedene Techniken der Kunsttherapie an.
KUNSTTHERAPIE
Innerhalb der Kunsttherapien ist Kunsttherapie . Die Psychotherapie hat in der Kunsttherapie einen Weg gefunden, verschiedene Ängste, Traumata und psychische Störungen zu behandeln . Kunst ist dann der therapeutische Weg, der als Form der Kommunikation genutzt wird, um dem Einzelnen zu helfen, Gefühle auszudrücken und Reflexion zu ermöglichen .
In den Sitzungen werden je nach Bedarf unterschiedliche Techniken verwendet . Das künstlerische Schaffen ist das Spiegelbild der inneren Welt, auf diese Weise ist es nicht notwendig, künstlerisches Vorwissen zu haben, da das Wichtige das Symbolische und nicht das Ästhetische ist . Diese Suche nach innerem Wissen kann sich in Zeichnungen, Gemälden, Collagen, Bildern, Skulpturen usw. widerspiegeln.
Abgesehen von diesen therapeutischen Zwecken ist Kunsttherapie eine Technik der Selbsterkenntnis, des emotionalen Ausdrucks und der persönlichen Entwicklung. Aus diesem Grund leiden wir möglicherweise nicht an einer psychischen Störung und müssen durch Kunst in uns selbst forschen.
THEATROTHERAPIE
Diese Therapie ist sehr vollständig und kann auf pädagogische, therapeutische oder künstlerische Weise angewendet werden.
Durch dieses Instrument können wir erreichen: soziale Fähigkeiten entwickeln, uns unserer Gefühle bewusst werden, Vertrauen in uns selbst gewinnen, Angst kontrollieren, uns durch den Körper ausdrücken usw.
Durch sie bearbeiten wir unsere Ängste, Blockaden, Scham und alles, was uns nicht erlaubt, uns frei auszudrücken.
Musiktherapie
Musiktherapie besteht aus dem Hören oder Musizieren, es hängt von den Bedürfnissen des Patienten ab. Dadurch können Sie das Selbstwertgefühl, das Selbstbewusstsein und die Kommunikationsfähigkeiten fördern .
Im Allgemeinen werden die Stimmen oder Instrumente verwendet, um die Interaktion und Reaktion der Teilnehmer zu provozieren. Es wird eine entspannte und sichere Umgebung geschaffen, die das Lernen und die emotionale Befreiung fördert.
Damit helfen wir uns gegenseitig, wenn wir emotionale Schwierigkeiten haben oder wenn wir körperliche Einschränkungen haben. Ältere Menschen können ihr Selbstwertgefühl wiedererlangen, während es bei Kindern zur Verbesserung der Kommunikation eingesetzt werden kann.
Einige der angewandten Techniken sind: Singen, Instrumente spielen, rhythmische Aktivitäten, Improvisationen, Komponieren von Liedern und Zuhören.
In einigen Fällen kann es eine heilende Wirkung haben und in anderen kann es helfen, die Verschlechterung zu verlangsamen . Es kann notwendig sein, mit einer anderen zusätzlichen Behandlung zu ergänzen und zu kombinieren.
DANZATERAPIE
Die Tanztherapie wird sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen angewendet. Diese psychotherapeutische Methode behandelt emotionale und psychologische Probleme, wie zum Beispiel psychotische.
Ziel der Tanztherapie ist es , den Körper mit der Seele und dem Geist psychophysisch zu verbinden . Durch diese Therapie lösen Menschen ihre Spannungen, lernen sich kennen und lösen ihre Emotionen.
Es hat 3 Säulen, die sich aufeinander beziehen: Nachahmung, Improvisation und Kreation.
In der Synthese
Es gibt viele künstlerische Therapien und wir können eine oder mehrere auswählen, in die wir vertiefen möchten. Sie alle werden uns die Richtlinien und Wege geben, wie wir die Verbindung zu unserer Spiritualität durch Kunst herstellen können. Wagen Sie es, einige zu probieren!
QUELLEN: https://filosofia.laguia2000.com/filosofia-y-arte/el-arte-y-la-espiritualidad;
http://terapiasdearte.blogspot.com.uy/2007/02/definicin-de-arte-terapia.html; https://hacerteatro.org/teatroterapia/objetivos-de-teatro-terapia/; https://www.psicoactiva.com/blog/la-musicoterapia-o-terapia-musical/; https://vidaok.com/la-danzaterapia-caracteristicas-metodos/
