Wenn du kannst, schau in dich hinein, um zu sehen, ob du unbewusst einen Konflikt zwischen dem Inneren und dem Äußeren herstellst, zwischen den äußeren Umständen des Augenblicks, wo du bist, mit wem Und was Sie tun und Ihre Gedanken und Gefühle.
Können Sie spüren, wie schmerzhaft es ist, sich innerlich dem zu widersetzen, was es ist?
Wenn Sie diese Tatsache erkennen, erkennen Sie auch, dass Sie jetzt frei sind, auf diesen nützlichen Konflikt, den inneren Kriegszustand, zu verzichten.
Wenn Sie Ihre momentane Realität verbalisieren würden, wie oft müssten Sie sich am Tag sagen: Ich möchte nicht dort sein, wo ich bin? Wie fühlen Sie sich, wenn Sie nicht dort sein möchten, wo Sie sind : im Stau, an Ihrem Arbeitsplatz, im Wartezimmer des Flughafens mit den Menschen, die Sie begleiten?
Es ist sicher richtig, dass das Beste, was man an bestimmten Orten tun kann, darin besteht, sie zu verlassen, und manchmal ist das am besten geeignet.
In vielen Fällen haben Sie jedoch keine Möglichkeit zu gehen.
In solchen Situationen ist das "Ich möchte nicht hier sein" nicht nur nutzlos, sondern auch funktionsunfähig. Es macht dich unglücklich und andere unglücklich.
Es wurde gesagt: Wo immer du ankommst, bist du da.
Mit anderen Worten: Sie sind hier. Immer. Ist es so schwer zu akzeptieren ?
Müssen Sie wirklich jede sensorische Wahrnehmung und Erfahrung mental benennen? Müssen Sie das reaktive Verhältnis von Geschmack oder Ekel zum Leben haben, das dazu führt, dass Sie ständig mit Menschen und Situationen in Konflikt geraten? Oder ist es nur eine tief verwurzelte mentale Gewohnheit, die Sie brechen können? Ohne etwas Besonderes zu tun; Lass diesen Moment einfach so sein, wie er ist.
Das übliche und reaktive Nein stärkt das Ego. Das "Ja" schwächt ihn. Ihre Identität in der Form, das Ego, kann die Hingabe nicht überleben .
„Ich habe viele Dinge zu tun.“ Ja, aber wie ist die Qualität Ihrer Arbeit? Fahren, zur Arbeit gehen, mit Kunden sprechen, am Computer arbeiten, Besorgungen erledigen, sich um die unzähligen Dinge kümmern, die Ihr Leben ausmachen ... Inwieweit sind Sie total in dem, was Sie tun? Ist Ihre Handlung eine Kapitulation oder ein Widerstand?
Dies ist es, was den Erfolg Ihres Lebens bestimmt, nicht den Aufwand, den Sie aufbringen.
Die Anstrengung impliziert Stress, Anspannung, die Notwendigkeit, einen bestimmten Punkt in der Zukunft zu erreichen oder ein bestimmtes Ergebnis zu erzielen.
Kannst du in dir den geringsten Schatten erkennen, dass du nicht das tun willst, was du tust? Das ist eine Verweigerung des Lebens, und deshalb können Sie kein wirklich erfolgreiches Ergebnis erzielen.
Du konntest diese Ablehnung in dir entdecken. Kannst du sie auch verlassen und total in dem sein, was du tust?
" Mach eine Sache nach der anderen "; So definierte ein Zen-Meister die Essenz des Zen.
Eine Sache nach der anderen zu tun, bedeutet, bei allem, was Sie tun, voll und ganz auf sich zu achten. Das ist gerenderte Handlung, kraftvolle Handlung.
Ihre Akzeptanz dessen, was ist, führt Sie auf eine tiefere Ebene, auf der sowohl Ihr innerer Zustand als auch Ihr Selbstgefühl nicht mehr davon abhängen, ob der Verstand sie als "gut" oder "schlecht" beurteilt.
Wenn Sie "Ja" zum Leben sagen, wie es ist, wenn Sie diesen Moment so akzeptieren, wie er ist, können Sie einen zutiefst friedlichen Raum in sich fühlen.
Oberflächlich gesehen können Sie sich weiterhin glücklich fühlen, wenn es sonnig ist, und weniger glücklich, wenn es regnet. Sie können glücklich sein, wenn Sie eine Million Euro verdienen, und unglücklich, wenn Sie alle Ihre Besitztümer verlieren. Glück und Unglück werden jedoch nicht mehr so tief. Sie sind Wellen auf der Oberfläche deines Seins. Der Hintergrundfrieden in dir bleibt unter allen äußeren Bedingungen unverändert.
Das "Ja zu dem, was es ist" offenbart eine Dimension der Tiefe in dir, die weder von den äußeren Bedingungen noch von den inneren Bedingungen der ständig schwankenden Gedanken und Emotionen abhängt.
Hingabe wird viel einfacher, wenn du die Vergänglichkeit aller Erfahrungen erkennst und die Welt dir nichts von bleibendem Wert geben kann.
Dann triffst du immer noch Leute, hast immer noch Erfahrungen und nimmst an Aktivitäten teil, aber ohne die Wünsche und Ängste des Ego. Das heißt, Sie fordern nicht länger, dass eine Situation, eine Person, ein Ort oder ein Ereignis Sie zufrieden stellt oder Sie glücklich macht. Sie lassen Ihre Natur vorübergehend und unvollkommen sein.
Und das Wunder ist, dass, wenn Sie aufhören, das Unmögliche zu fordern, jede Situation, Person, jeder Ort oder jedes Ereignis nicht nur zufriedenstellend, sondern auch harmonischer und friedlicher wird.
Wenn Sie diesen Moment vollständig akzeptieren, wenn Sie nicht mehr darüber diskutieren, was es ist, nimmt das zwanghafte Denken ab und wird durch eine wachsame Stille ersetzt .
Du bist dir voll bewusst, und doch beschriftet der Verstand zu diesem Zeitpunkt keine. Dieser Zustand des inneren Nichtwiderstands öffnet dich für ein bedingungsloses Bewusstsein, das unendlich größer ist als der menschliche Verstand .
Dann kann sich diese enorme Intelligenz durch Sie ausdrücken und Ihnen sowohl von innen als auch von außen helfen. Wenn Sie also den inneren Widerstand aufgeben, stellen Sie häufig fest, dass sich die Umstände zum Besseren ändern.
Sag ich: «Genieße diesen Moment. Sei glücklich »? Nein. Lassen Sie diesen Moment so ausdrücken, wie er ist. Das ist genug
Sich hingeben bedeutet, sich diesem Moment zu ergeben, nicht einer Geschichte, durch die Sie diesen Moment interpretieren und dann versuchen, sich damit abzufinden.
Beispielsweise sind Sie möglicherweise verkrüppelt und können möglicherweise nicht mehr laufen. Dein Staat ist was er ist.
Vielleicht kreiert dein Verstand eine Geschichte, die sagt:
«Das hat mein Leben gekürzt. Ich bin im Rollstuhl fertig. Das Leben hat mich hart und unfair behandelt. Das verdiene ich nicht. »
Können Sie akzeptieren, dass dieser Moment so ist, wie er ist, und ihn nicht mit der Geschichte verwechseln, die der Verstand um ihn herum geschaffen hat?
Hingabe kommt, wenn du aufhörst zu fragen; „Warum passiert mir das?“ Selbst in den scheinbar inakzeptabelsten und schmerzhaftesten Situationen verbirgt sich ein größeres Gut, und jede Katastrophe birgt den Samen der Gnade in sich.
Im Laufe der Geschichte gab es immer Frauen und Männer, die angesichts großer Verluste, Krankheit, Inhaftierung oder unmittelbar bevorstehenden Todes das scheinbar Unannehmbare akzeptierten und auf diese Weise "den Frieden fanden, der jegliches Verständnis übersteigt".
Akzeptanz des Inakzeptablen ist die größte Gnadenquelle auf dieser Welt . Es gibt Situationen, in denen alle Antworten und Erklärungen fehlschlagen. Das Leben macht keinen Sinn mehr. Oder jemand, der es eilig hat, bittet um Hilfe, und Sie wissen nicht, was Sie sagen oder tun sollen.
Wenn Sie voll und ganz akzeptieren, dass Sie es nicht wissen, geben Sie das Streben nach Antworten mit einem denkenden und begrenzten Verstand auf, und dann kann eine größere Intelligenz durch Sie wirken. In diesem Moment kann sogar der Gedanke profitieren, weil mehr Intelligenz in ihn fließen und ihn inspirieren kann .
Manchmal bedeutet Kapitulation aufzugeben, zu versuchen, zu verstehen und sich in Unwissenheit wohl zu fühlen. Kennen Sie diese Art von Person, deren Hauptfunktion im Leben darin zu bestehen scheint, unglücklich zu sein und andere unglücklich zu machen, Unglück zu verlängern ? Vergib ihnen, denn sie sind auch Teil des Erwachens der Menschheit.
Sie repräsentieren eine Verschärfung des Alptraums des egoistischen Bewusstseins, des Zustands der Nicht-Hingabe. In seiner Rolle gibt es nichts Persönliches. Das sind sie nicht. Man könnte sagen, Kapitulation ist der interne Übergang von Widerstand zu Akzeptanz, von "Nein" zu "Ja".
Wenn du aufgibst, wird dein Selbstgefühl von einer Reaktion oder einem mentalen Urteil zu einem Raum, der eine Reaktion oder ein Urteil umgibt . Es geht darum, sich mit der Form - dem Gedanken oder der Emotion - zu identifizieren und sich als das zu erkennen, was keine Form hat, das räumliche Bewusstsein.
Was Sie vollständig akzeptieren, gibt Ihnen ein Gefühl des Friedens, einschließlich der Akzeptanz, die Sie nicht akzeptieren können und der Sie sich widersetzen. Lass das Leben in Ruhe. Lass es sein
Eckhart Tolle
Besuchen Sie "The Kryon Teachings" von Mario Liani: http://38uh.com
You Tube: https://www.youtube.com/user/coilort
Annahme und Übergabe durch Eckhart Tolle
